عندما يسقط أحد الزائرين بعضاً من حكمته ، تستمع. عندما يصادف هذا العمر المئوي أيضًا عداءً وحاملًا قياسيًا عالميًا يبلغ عمره 102 عامًا ، فإنك تميل إلى الأمام وتستعد للاستلهام. “أنا عملاق” ، يقول إيدا كيلينغ ، عداء سجل قياسي وإلهام لا حصر له العمر إغراء. “أنا في جميع أنحاء العالم ، وأنا في كتاب السجلات وأنا ما زلت أطارد نفسي”.

ولدت Keeling في عام 1915 ، وهي قوة معتادة من الطبيعة – فهي حالياً حامل أساتذة الماجستير في مسافات 60 و 100 متر لكل من الفئات العمرية 95-99 و 100 فأكثر. على الرغم من أنها كانت نشطة على الدوام ، فقد كانت ابنتها هي التي حصلت في نهاية المطاف على سباقات المضمار والرياضيين الأسطوريين في سن السابعة والستين من خلال طلبها أن تمضي في “جولة مصغرة” معها. “لم أكن أعلم حتى عام 2008 أنها كانت 5K … أنا فقط استمر في الجري” ، كما تقول.

في فيديو جديد ، تشارك كيلنج بعضا من حكمتها الحكيمة إغراء, البدء بمعالجة المعايير المستحيلة التي وضعتها عوالم الجمال واللياقة البدنية. “لا تسيء نفسك – هذا هو جسدك” ، كما تقول. “من المفترض أن تحبها وتعتني بها وتفعل الأفضل لها.”

بالنسبة إلى Keeling ، لا يهم العمر حقًا – فكل ما عليك هو النظر إلى سجل نجاحها في هذا العالم للإثبات – كل ما يهم هو أن تستمر في التحرك. “إن وتيرتي أبطأ – لا يهمني إذا كان بطيئا مثل كاتربيلر” ، كما تقول. “سأكون هناك لأفعل ما يمكنني فعله. هذه قوة. هذا شعور جيد عن نفسك.”

ولكن على الرغم من سيرة إنجازاتها المذهلة ، إلا أنها تقول إن اللحظة التي “صنعتها” كانت عندما شعرت في النهاية بالاستقلال. “كل ما حصلت عليه هو لي ، وأنا المالك وهذا جعلني أشعر بأنني أقوى” ، كما تقول. لدينا شعور بيونسيه هناك في مكان ما رفع الزجاج إلى Keeling – المرأة المستقلة OG.

الجزء الأكثر إلهاما من الحكمة لحياة طويلة ومرضية هو بسيط جدا. “إذا تخليت عن نفسك ، عار عليك.” بريش ، إيدا.

بطولة: ايدا كيلينغ. يضم: Yuui Ogawa؛ إخراج: مايا مارغولينا ؛ مدير التصوير: آنا ستيبكو. مساعد إنتاج: بريتاني فون هيس. حرره: اندريس اسكوبار.

لمزيد من الحكمة القديمة:

  • 7 أشياء لديك للنظر إلى الأمام عندما تحصل على كبار السن
  • هذا هو العمر المدهش لدى النساء أكثر ثقة في الجسم
  • إيمانويل ماكرون يلوم كراهية النساء بسبب هوسه بعمر زوجته