作为马拉松比赛 山丘 斯宾塞普拉特已经多次教过我们,并不是模范公民。从他的书中拿出一页本来就是怀疑 – 但是当变得艰难时,即包括水星逆行在内的五个行星,我被压力到临床程度,并且遭受了我生命中最恐怖的PMS,我终于放弃了炒作围绕着他非常喜爱的水晶光疗法。我的老师?整体医生,治疗师和生育专家Julie Von博士在纽约诊所。

在我接受治疗之前,Von博士和我谈到了在情绪上和身体上都困扰着我的情绪:我在个人生活中因动荡而情绪化,几天几乎没有睡觉,并且由于磨牙而每天都有紧张的头痛。简而言之,我没有运作,Von博士让我知道我每天都像一个缓慢的低压短路保险丝一样生活,随时都可能爆炸。

在对我进行针灸治疗后,Von将我放入一个水晶光疗床中,该床上有7个Vogel切割石英晶体,旨在与我身体上的特定脉轮对齐。还有彩虹般的灯光,颜色不同,以匹配每个脉轮的振动频率。我就是这样,在棱镜灯下沐浴……

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“高度精炼的石英晶体能够大力清除并增强身体的能量,”冯向我解释道。 “当每个水晶都用与脉轮相关的颜色相对应的光线增强时,晶体变得更有针对性地提供它们的能量特性。”所以在治疗结束时,我的脉轮会 希望 协调,让我的自然愈合机制发挥作用。

真实的谈话:如果我告诉你我实现了即时的必杀技,我会说谎。但是在45分钟的治疗期间,我过度刺激的大脑开始以较慢的速度流失。我甚至打瞌睡了几分钟!冯博士警告我,我会感觉不到它 – 而且她的方式是最好的。我很放松,几乎漂浮在办公室外面。作为一个超级意识的人 所有的事情,在任何时候, 我幸福地离开了它。它就像天然的Xanax。这种镇静感也持续了整个晚上。我真的陷入了沉睡,这是*永远不会发生的事情。在接下来的几天里,我的神经系统感觉它已经找到了它的凹槽,我的压力明显减轻了。

至于串联使用针灸和晶体光疗法,这是冯博士有条不紊的健康方法的一部分。 “我使用多种方法帮助人们融入更深层的副交感神经系统模式,”她说。 “我发现我们与其他感官一起工作的越多 – 嗅觉,感觉,声音等等 – 让眼睛得到真正的休息,就越容易降档到真正的放松状态。”而降档确实就是这个词,因为我需要两个星期才能看到我的焦虑情绪上升。很自然地,现在是时候像Pratt一样让我的脉轮受到控制。

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