朋友安慰朋友

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上周,我写了一篇关于悲伤教育家Val Walker进入帮助朋友分手的过程的见解。今天,我会告诉你Val的具体例子,说明什么和什么 说。

代替: “你会没事的 – 海里还有更多的鱼。”

尝试: “听起来你真的会想念他。”

代替: “情况可能会更糟 – 至少他没有像鲍勃对我那样倾倒你。”

尝试: “我很抱歉这件事发生了。”

代替: “要积极 – 你前方有一个光明的未来。”

尝试: “看到你在这一切之后今天微笑,真是太棒了。”

代替: “是时候克服它了。”

尝试: “这可能需要时间。”

代替: “要坚强 – 上帝不会给你更多的东西。”

尝试: “我相信你。”

代替: “你应该多出更多。”

尝试: “这些日子让你感觉好些什么?”

代替: “你不应该这么生气 – 这么消极。”

尝试: “这不公平。在这之前你的盘子里已经足够了。”

代替: “屎发生了。这就是生活方式。”

尝试: “这真的非常糟糕,我很抱歉。”

代替: “我完全理解你的经历。”

尝试: “我只能想象你正在经历的事情。”

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