第一位女性NFL官员 – 莎拉托马斯生活中的一天

莎拉托马斯准备发誓。对于第一位女性NFL比赛官员而言，除了在足球赛季期间进行比赛之外，他还是一名医药销售代表，在经过精心校准的日常工作之后，有助于确保没有任何事情发生。来自密西西比州布兰登的三个孩子的母亲也是Activia的“It Starts Inside”活动的发言人，该活动旨在庆祝克服障碍的女性。托马斯是一位专家。

在这里，她打破了一个典型的比赛日，以及她如何保持自己的中心，准备就绪，以及每一步。

上午7：00：设定基调

在游戏预定的任何城市的早上7点之前的某个时间醒来，她在7:15左右起床并前往奉献服务。花点时间与她的灵性联系起来对托马斯来说非常重要：“这让我开始了正确的一天。”

之后，她抓住早餐 – 通常是Activia酸奶 – 她经常在酒店楼下吃另一个refs。然后，她去她的房间穿上商务着装（“这是一个专业，”她说），化妆，并抓住她的制服，后来改变到体育场。

上午10点：体育场馆

在预定的开球时间前三个小时（通常是上午9点或上午10点），托马斯和她的同伴们乘坐公共汽车前往体育场。她说，有些人在路上聊天，而其他人喜欢在“游戏模式”中安静地玩耍。托马斯，这有点“我的时间”。她的秘密武器：咖啡，通常是榛子。 “你不能快速喝它，所以对我来说，它是平静的。”

如果家里有什么东西，她可能会给她的孩子开一个文字来提醒他们辅导或办理登机手续，但她说，他们并没有给她带来很大的困难，因为大部分时间都没有。 “当我在比赛前，他们知道我的日程安排，他们尊重它。”

中午12:00：准备，准备，准备

一旦进入体育场，她就会在她的犯规评级表上填写基本必需品（稍后她会再次使用），并找到家庭教练的教练办理登机手续。

接下来，托马斯换上她的制服，将她的头发拉成马尾辫，然后在更衣室做一个快速的仰卧起坐和俯卧撑（前者中的150个，尽可能多地从后者中蹦出来）以获得她的血液在开球前流动。

下午1点：比赛时间

托马斯说，“那就是所有的兴奋真的开始的时候。”而且，当然，体力劳动估计每场比赛的距离为6到7英里。

下午5点：放松

到这个时候，通常是傍晚。她抓起一块由体育场提供的食物，冲洗掉她工作的汗水，并改变她的制服。然后，她回到公共汽车，在她乘飞机回家之前完成了她的犯规报告。一旦在空中，她说，“我总是看着我刚刚工作的游戏，只是为了批评自己。”

托马斯还检查了联盟提供的健身追踪器的每日数据。 “我得到一份报告，说明我做了多少运动，心率在哪里，我的压力水平是多少。而且我总是希望自己变成绿色！”

晚上11点：回到家

托马斯降落后，她前往她家，通常在晚上11点左右开车。她打开衣服并洗了她的制服，然后再次洗澡并观看新闻，最后在上午12:30或凌晨1点睡觉之前。她的警报通常定在第二天早上5:30，当她起床去孩子们准备上学和自己准备工作。确保她完成所有工作对她来说很重要：“我有两份我喜欢做的工作，但后来我还有三个漂亮的孩子，我希望他们能成功，”她说。 “我有内在的力量。我不想让他们看到我踌躇。”

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