根据一系列因素，每个人的日程安排都有所不同;从锻炼计划到生产皮脂。但是，有一些事情对每个人来说都是真实的。我们从Bergdorf Goodman的John Barrett Salon那里挑选了发型师Halli Bivona，以获得关于如何最好地照顾我们的’dos的建议。
什么时候洗
细发：每隔一天到每两天效果最佳。这样它就不会太油腻，但你仍然允许你的天然油脂涂抹和滋养头发。
中等至头发：从第三天到每周一次。较厚的头发需要更长时间才能吸收天然油脂，并且随着时间的推移，它的油脂会比其更精细的头发油脂更少油腻。我通常建议每周做一次深层调理面膜，持续15分钟或更长时间。
化学受损的头发：我建议根据其质地洗头，但要将护发素留在过夜。系上你的锁并在睡觉时戴上浴帽 – 这样你就可以保护你的枕头，你的自然热量会使调理处理变得温暖，让它穿透角质层并给予深层调理。我最喜欢的面膜是Shu Uemura Ultimate Remedy，它有很多精油，超级滋养，不会让你的头发下垂。
使用多少产品：
洗发水的两个四分之一大小的帮助将给你一个良好的泡沫，和护发素相同。将产品从末端到根部，然后静置几分钟。大多数人不能正确冲洗护发素，这可能会影响井喷。为你的冲洗添加额外的一分钟左右，以确保你已经洗掉了所有东西。
什么时候削减：
肩长和短：为了保持精确的长度，你需要每4-6周切一次。
肩膀以下：每8周一次。
内幕贴士：我一直注意到长发女性的复活[编者注：完全内疚]避免理发因为害怕失去长度，但实际上弊大于利。你留下一个切口的时间越长，你会积累的分叉越多。分叉然后开始进一步向上移动你的头发，导致更多的干燥和损害。为避免损坏长发，每季或每8周进行一次切割。这样你可以保持长度，但分裂结束永远不会那么糟糕。
何时切出热门工具：
一周几次使用热工具是可以的。但是，如果你每天使用它们肯定会造成伤害。
内幕贴士：使用热保护精华液或喷涂任何时候你的头发造型。很多工具可以达到450度，但是工具越热，你需要的时间越少，你的头发就会被卷入铁卷或将扁铁放在头发上。
什么时候着色：
一个过程：每4周一次。
亮点：每6-8周一次。
内幕贴士：我喜欢有点亮点。我觉得它增加了头发的一些对比度，同时也保护它免受过度加工。
相关视频：Lazy Girl Hair Hacks
Chinese Simplified:
根据一系列因素，每个人的日程安排都有所不同;从锻炼计划到生产皮脂。但是，有一些事情对每个人来说都是真实的。我们从Bergdorf Goodman的John Barrett Salon那里挑选了发型师Halli Bivona，以获得关于如何最好地照顾我们的’dos的建议。
什么时候洗：细发：每隔一天到每两天效果最佳。这样它就不会太油腻，但你仍然允许你的天然油脂涂抹和滋养头发。中等至头发：从第三天到每周一次。较厚的头发需要更长时间才能吸收天然油脂，并且随着时间的推移，它的油脂会比其更精细的头发油脂更少油腻。我通常建议每周做一次深层调理面膜，持续15分钟或更长时间。化学受损的头发：我建议根据其质地洗头，但要将护发素留在过夜。系上你的锁并在睡觉时戴上浴帽 – 这样你就可以保护你的枕头，你的自然热量会使调理处理变得温暖，让它穿透角质层并给予深层调理。我最喜欢的面膜是Shu Uemura Ultimate Remedy，它有很多精油，超级滋养，不会让你的头发下垂。
使用多少产品：洗发水的两个四分之一大小的帮助将给你一个