在洗发水和洗发水中不乏异国情调的油和花,但只有少数天然成分可以让你的头发更健康 – 而且它们不是看起来性感的兰花,它们在瓶子的前面得到最高的收益。 “由于头发的成分以及穿透和修复的难度,用天然成分改变头发比用皮肤更难,”化妆品化学家Randy Schueller说。但并非不可能。这些是八种100%天然成分,与任何合成物一样强大 – 如果不是更强烈的话。

海草

我们习惯在寿司中看到它,也许是在血清中 – 但在洗发水中?对。新的研究表明,海藻可能有助于控制头皮的油腻感。 “尽管如此,它不能仅仅在成分列表的末尾撒粉,”舒勒说。在配料清单上查找四到五个左右。我们喜欢 Aveda Pramasana保护头皮浓缩液 (也有tamanu油 – 更多的是在少数)和 动词海洗发水调节器. 不久,甚至可能会有一种海藻精华用于脱发。该期刊的一项新研究 整形外科档案 表明混合了两种海藻提取物(Saccharina japonicaUndaria pinnatifida)在短短两周内刺激促进毛发生长的激素。

迷迭香

这种易于生长并使一切都闻到意大利风味的草药也具有意想不到的技巧作为一种灵药:“我向头发脱落或脱发的患者推荐迷迭香油,”Wexler皮肤病学皮肤科和皮肤病学助理临床教授Francesca Fusco说。纽约市。 “有一项研究显示它可促进头发生长以及米诺地尔,没有像瘙痒这样的副作用。”Fusco让患者将一两滴药汁挤入他们最喜欢的洗发水和护发素瓶中。它刚刚开始出现在护发产品中,比如 Fig + Yarrow Hair + Scalp Tonic.

粘土和木炭

让我们花一点时间来承认木炭是灰烬,粘土是泥土……两者都是自愿放入头发中的奇怪东西。但是,如果你想要性感的波浪,一点点勇气是一件好事。 “粘土和木炭在头发上留下残留物,增加了股线之间的摩擦,导致身体和质地增加,”化妆品化学家Mort Westman说。 (我们喜欢 卡罗尔的女儿Rhassoul粘土无硫酸盐洗发水.)不要用含有木炭或粘土的新干洗剂过量。 “需要更多地研究雾化粘土呼吸的副作用,但我看到的数据并不是很好 – 长时间暴露会导致肺部损伤,”Schueller说。 Pomades(喜欢 Leonor Greyl Baume Bois de Rose)和非气溶胶干洗发剂粉末(如 Briogeo头皮复活木炭+生物素)没有相同的效果,因为你没有吸气。

蜜糖

蜂蜜非常擅长保湿头发,但它也是……亲爱的。这就是为什么你想要在成分列表中寻找羟丙基三甲基铵蜂蜜 – 这是一种提取物“粘在受损的头发区域上以保湿 感觉 粘性,“舒勒说。 (我们喜欢 MarulaOil稀有油型延伸底漆.)在纯净的水中稀释纯蜂蜜也可以使一种真正有效的,虽然有点发粘,DIY头皮屑的补救措施。每隔一天使用它会在两周内发表的一项研究中清除片状,瘙痒和更严重的头皮状况(如慢性脂溢性皮炎)。 欧洲医学研究杂志.

木薯

最糟糕的甜点(你知道这是真的)是如此的耐嚼,因为它是淀粉 – 并且淀粉质使木薯粉成为第二天的头发。 “这非常适合吸收石油,”舒勒说。 “它甚至比滑石更好,这是一种更常见的干洗洗发剂成分。”虽然滑石吸收了超过3克的油,但木薯粉吸收了四个半。尝试 草本精华白葡萄柚 Mosa薄荷卷干洗发水.

椰子油

大多数天然油脂都位于头发顶部 – 这使得它更加光亮 – 但椰子油更进了一步。 “这是天然油被证明能最好地渗透头发,”舒勒说。换句话说:椰子油可以让你的头发从内到外变得更强。 “研究表明,椰子油可以减少因刷牙和吹干而造成的蛋白质损失,”Fusco说道,他更喜欢椰子油注入的治疗方法。 (我们建议 SheaMoisture椰子 Hibiscus Co-Wash调理洁面乳OGX椰子奇迹油渗透油.“你可能会过度洗头,以获得纯椰子油,然后你最终会弄干你的头发并取消任何好处,”她说。

Tamanu Oil

在你飞到热带的地方之前(带我们一起去!),在你的行李箱里扔一瓶tamanu油。 “它具有极好的抗氧化性能,甚至可以作为紫外线阻挡剂的一些优点,”Fusco说。 “它不能代替防晒霜,但你可以在沙滩上使用它来增加保护。”用一点荷荷巴油稀释它(它更轻盈),在晚上使头皮上的混合物变得光滑,然后用喷雾防晒霜跟进在你早上的头皮上。 Fusco说,与使用石油油一样,含有tamanu油的头发产品“实际上可以缓解使油性头皮变得更糟的炎症”。 “它是抗菌的,可以帮助剥落和头皮屑。”(我们喜欢 Shea Terra Organics马达加斯加Tamanu冷压油.)

鳄梨油

它的脸很棒,吐司很棒,是的,这对头发来说太棒了。 “鳄梨油是维生素B和E的良好来源,可以成为头发的一种很好的免洗护发素,使其柔软并提供极佳的光泽,”化妆品化学家Jim Hammer说。如果你的头发干燥和/或受损,它有助于补充力量,滋润甚至光泽。根据Hammer的说法,另一个优点是,它可以迅速涂抹在头发上而不会使头发下垂。 (尝试 Alikay Naturals鳄梨奶油保湿面膜

橄榄油

橄榄油不仅在厨房中有很多用途,它还具有多种用途。 “橄榄油非常类似于头发和头皮的天然油脂,有助于补充干燥受损头发中缺少的油脂,”Hammer说。你可以将它作为洗发前的治疗方法,在微波炉中稍微蘸一下约30秒,然后从头皮开始按摩头发,然后按照自己的方式进行处理。它作为护发素也很棒。我们喜欢 Kiehl’s强化和保湿头发油膏 巧合的是,还含有鳄梨油。

本文的一个版本最初出现在2017年8月的期刊中 引诱. 要获得您的副本,请前往报摊或立即订阅。


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