我们每天都整天都穿着胸罩，但仍有 所以 关于什么是好的，什么不是什么的许多矛盾的事实。事实上，有很多缺点 – 民间传说，就像我们的胸罩（根据所说的民间传说很可能是错误的尺寸）来得到我们。

为了帮助定期回答困扰我们的问题，我们寻求胸罩专家和作者 胸罩书 Jene Luciani。以下是她想要揭穿的最大神话，stat：

1.胸罩会危害你的健康。 这是一种普遍的，同样令人不安的信念，即女性已经担心了20多年。它始于1991年的一项案例研究，该研究发现没有穿胸罩的女性患乳腺癌的风险低于那些患乳腺癌的女性。尽管进行这项研究的科学家认为这实际上是由于穿胸罩而不是胸罩本身的因素，但它仍然会引发警报。

“他们认为压迫乳腺过于紧张的钢丝可以捕获毒素。” Luciani解释说，她为她的书详细研究了它。 “但没有科学证据支持这一主张。”

睡在胸罩上会使乳房变得更有活力。 在这件事上，女性往往会在中间分裂。其中一半忠实地在夜间保持胸罩 – 一些是为了安慰，另一半是因为他们坚信这是蔑视大自然力量的秘密 – 另一半在解开婴儿之前几乎没有回家。很抱歉让前者失望，但是睡在你的胸罩里并不是什么意思。会是什么？ “随着时间的推移佩戴支撑性胸罩可能有所帮助，特别是在锻炼和乳房明显伸展或上下弹跳时，”Luciani说。 “除此之外，没有多少方法可以真正避免它。” 叹了口气.

胸罩有固定尺码。 就像6号连衣裙可以在不同的服装零售商中产生不同的解释一样，文胸品牌有不同的尺码。 “不幸的是，根本没有一致性，”卢西亚尼说。 “每个品牌都有自己的”合身模特“。另外，在同一品牌中，你可以为不同款式设计不同尺码。”为了确保你不会带着不适合的东西走出商店，可以在现场安装并尝试几种，我们的意思是 一些 样式。

这封信决定了杯子的大小。 如果你曾经在胸罩配件上听过“姐妹尺寸”一词，那是因为另一种款式可以保持相同体积的杯子（即胸部的密度），具体取决于带子尺寸。 “这封信与杯子大小有关，”Luciani说。 “但是，这是根据两次测量之间的计算确定的。”明智的话：即使你是高中时期的微积分王，也要把数学留给你的胸罩专家。

5.平均胸罩尺寸在B范围内。 实际上，它更大（Luciani估计它在某个C附近），但这个神话揭示了一个更大的问题：女性经常穿错了胸罩尺寸。 Luciani说：“许多女性都适合在商店中最常见的尺码，而不是适当的配件和更真实的尺寸。” “最重要的是，胸罩制造商知道什么尺寸往往卖得最多，所以那些成为’平均’尺寸。”完全披露：我们有意识地穿着合适的文胸，我们是 所以 当我们到商店时，他们犯了一个抢购罪。

你可以把胸罩扔进洗衣机。 拿起我们的干洗就足够了 – 洗手我们的缺点是我们想要添加到列表中的最后一件事。唉，我们胸罩的健康，以及我们的乳沟，可能会受到威胁。 Luciani说：“中心鼓可以挤压杯子和弹力带，如果它们在它们上面，热水可以打破胸罩的弹性。” “所以，如果你想进入机器路线，请将胸罩钩住并放入网眼袋中，然后用温和的清洁剂在凉水中清洗。”最好的选择是将你的胸罩浸泡在带有内衣水洗的水槽中，如Tocca Stella Laundry Delicate（15美元），并将它们平放干净。

你每周只需要洗一次胸罩。 看起来我们在这方面都可以更加卫生。 “我们皮肤上的污垢和油脂可以打破胸罩的弹性，”Luciani解释说。 “所以最好尽可能经常洗。”如果洗衣日的发生频率低于你想承认的（不要担心，我们和你在一起），那么就有一个简单的解决方法：为你的保留节目添加更多胸罩！

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