一名23岁的巴西女子在锻炼中受到可怕的伤害后才开始病毒式传播。现在，Marcelle Mancuso正在开放她的腹部运动非常严重时所遭受的暂时性瘫痪。

据报道，当事件发生在2016年1月时，Mancuso正在做倒立仰卧起坐，这是一种更为激烈的常规锻炼方式，当你伸展并且双腿抬高时，你的头部会向下倾斜。如果这听起来很难，那就是：以这种方式对抗重力会产生非常困难的运动，正如经过认证的私人教练Brittany Ross所说 引诱. 但它也可能是危险的：正如“独立报”本周早些时候报道的那样，曼库索从设备上滑落并撞到地板上，打破了脊柱颈部的第五块椎骨。另一个椎骨也被曼库索摔倒而被击倒，第三个椎骨被砸碎，压迫脊髓并导致颈部瘫痪。曼库索被带到急诊室，后来被诊断出患有四肢瘫痪，手臂或腿部没有动静。

然而，奇迹般的是，Mancuso在接受物理治疗后已恢复健康。开始治疗一个月后，她在事故发生后迈出了第一步。 “四个月后，我开始提高腿部力量，事故发生后五个月，我在走路时不再晕倒和头晕，”她告诉独立报。 “六个月后，我设法走路，我的腿不再摇摆了。”

纽约大学朗格健康脊柱中心的整形外科医生查拉菲舍尔指出，由于没有直接了解她的病例，所以她没有对曼库索进行治疗，因此Mancuso似乎因创伤性脊髓损伤而不是典型的健身房受伤而瘫痪。 “这位可怜的女人直接跌倒在健身房的头部和颈部。所以对我来说，她遭受了创伤，而不是健身房或运动损伤，”菲舍尔说。 “创伤是一种随机事故或事件，会对身体产生很大的力量或冲击力。更典型的健身房或运动损伤是通过在身体活动中过度用力推动身体受伤（如拉动肌肉）而造成的。”

与此同时，罗斯警告说，在尝试倒立仰卧起坐之前确保正确设置设备至关重要。罗斯说：“有很多安全的ab练习可以在地面上进行，不需要这种让客户处于危险之中的装置。” “如果培训师或客户希望通过倒挂来增加他们的培训兴奋，那么培训师尽其所能确保客户安全并在出现问题时做好准备非常重要。” Fischer也是地板运动的粉丝，你的体重就是你的抵抗力量。她指出，随意事故 做 发生这种情况，如果你坚持尝试倒立仰卧起坐，那么很有可能获得经验丰富的观察者的帮助。

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