夏天终于到来了，这意味着我们非常接近短裤和凉鞋，户外用餐，温暖的夜晚和 地段 虫子喷雾。本周，疾病控制和预防中心（CDC）发布了一份关于蚊子，蜱虫和跳蚤传播的疾病的报告，并提出了合理的担忧。根据 生命体征：报告的媒介传播疾病病例的趋势, 美国和美国领土上由这些讨厌的虫子引起的疾病报告数量从2004年的27,388起增加到2016年的96,075起。这是一个上升，导致该报告的作者将病媒传播的疾病称为“一个庞大且不断增长的公共卫生问题。”
那么是什么导致了这些疾病的上升，包括莱姆病，寨卡病和落基山斑疹等？ “我们并不完全理解为什么，”流行病学家，该研究的主要作者罗纳德罗森伯格说 引诱. “一个主要原因是郊区移动到森林附近的区域，这些区域的蜱虫更为常见。该国许多地区的鹿数量不断增加，导致莱姆病传播的鹿蜱数量增加。”他补充说，西尼罗河和寨卡从国外引进，“动物，植物和病原体的入侵物种是增加的，快速的全球旅行的不幸后果。”
然后温度不断升高。虽然疾病预防控制中心的报告没有提到气候变化，但许多科学家认为气候变暖是一个因素。无论病媒传播疾病上升的原因是什么，了解它们带来的风险以及保护自己可以做些什么都很重要。未来，疾病预防控制中心报告中强调的五种疾病的细分以及如何避免与它们签订合同。
莱姆病
正如梅奥诊所报道的那样，莱姆病是由感染的黑腿蜱或鹿蜱叮咬传播的细菌引起的疾病 – 通常是附着在皮肤上超过36小时的细菌。最显着的早期症状是（非痒）皮疹，类似于靶心（红斑迁移并且可以在几天的时间内扩展到直径达12英寸。感染莱姆病的人也可能在早期出现类似流感的症状，包括发烧，发冷，疲劳，身体疼痛和头痛。如果感染未得到治疗，症状和并发症可能会恶化和扩大，包括严重的关节疼痛和肿胀，心律不规则以及麻木，暂时性面瘫和记忆力受损等神经系统问题。
据疾病预防控制中心称，莱姆病是美国最常报告的媒介传播疾病（从2004年到2016年，莱姆占所有蜱传疾病报告的82％，据估计，每年约有30万人被诊断出来。虽然它主要集中在东北部和中西部上游（特别是在树木茂盛或草地上），但CDC的新报告指出，风险区域正在扩大。
如果您认为（或知道）您已被咬伤并且正在经历任何症状 – 即使是消失的症状 – 请联系您的医生。正如梅奥诊所所指出的，治疗越早发生感染就越有效。
落基山斑点发烧
落基山斑疹热（RMSF）是受感染蜱虫引起的另一种细菌性疾病，但这种疾病由多种物种传播，包括美国狗蜱，落基山木蜱和棕色狗蜱。根据疾病预防控制中心的说法，最早的症状是相当普遍的（如发烧和头痛），但这种疾病很快就会出现恶心，呕吐，肌肉疼痛和皮疹等症状。 RMSF皮疹可能看起来有斑点或点状，根据梅奥诊所，它通常首先出现在手腕和脚踝上并从那里传播。
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来自RMSF的踝关节皮疹。
RMSF对早期抗生素治疗反应良好，但如果不及时治疗，这种损害小血管内层，导致泄漏或凝块的疾病可能会导致危及生命的并发症。这些包括大脑炎症（脑炎），心脏或肺部炎症，肾衰竭，坏疽感染（导致截肢），甚至死亡。
RMSF最初是在落基山脉中发现的，但它已经扩散到美国的其他地区，最常见于北卡罗来纳州，俄克拉荷马州，阿肯色州，田纳西州和密苏里州。这种疾病最有可能在春季和初夏发作;更重要的是，与狗共度时光的人承受收缩的风险会增加（因为传播它的狗蜱），在草地或树木繁茂的地区花费大量时间的人也是如此。
如果被感染的蜱虫花费6到10个小时附着在你的皮肤上，就有可能感染这种疾病，如果你看到它，那么仔细并迅速去除蜱虫是非常重要的。如果您咬了一口后出现任何症状，请与您的医生预约;如果您自己找到并移除了勾号，请将其带入，以便在实验室中进行测试。
西尼罗河
西尼罗河病毒是最常见的蚊媒传染病之一，尽管它不会影响到大量的人。据疾病预防控制中心称，2016年，美国报告的病毒病例仅有2000多例。这种疾病通过受感染的蚊子叮咬传播，这些蚊子又通过喂养感染的鸟类来感染病毒。
在大多数情况下，没有任何症状，但大约20％的感染病毒的人会发生称为西尼罗河热的感染。这有症状包括，是的，发烧，以及头痛，身体疼痛，呕吐，腹泻，疲劳和皮疹。在更罕见的情况下（约占所有病例的1％），该疾病可导致严重（并可能危及生命）的神经系统感染，如脑炎和脑膜炎。这些病例通过颈部僵硬，定向障碍，震颤和部分麻痹等症状确定;这些通常持续时间较长（如数周或数月），而不是西尼罗河热的较轻微症状（往往会持续数天）。
根据疾病预防控制中心的报告，据报道，所有美国大陆都有西尼罗河，在蚊虫季节，风险自然最高。目前没有疫苗或治疗方法，所以最好的办法是采取预防措施防止蚊虫叮咬。
登革热
根据疾病预防控制中心的数据，登革热是另一种蚊子传播的疾病，每年在全球范围内影响多达4亿人。它主要分布在热带和亚热带地区，最常见于东南亚和西太平洋岛屿，但在拉丁美洲，波多黎各和加勒比地区也很常见。
如果出现症状（有时没有），它们通常会在被感染的蚊子叮咬后四到七天内出现。在温和的一方，患有登革热的人可能会出现高烧（认为是华氏104度），皮疹，肌肉和关节疼痛，眼睛后面疼痛，腺体肿胀，以及容易瘀伤。
虽然梅奥诊所指出，大多数人在一周内恢复，但有些人会发展出更严重的病毒，称为登革热出血热（DHF）。根据疾病预防控制中心的说法，DHF开始发烧持续两到七天以及上述症状。然而，当发烧减少时，它会被持续性呕吐，呼吸困难，严重腹痛，便血，尿液，呕吐，以及寒冷或湿冷的皮肤等症状所取代，所有小血管（或毛细血管）的结果都会“渗漏”。 “如果不及时治疗，DHF可导致死亡。
虽然疾病预防控制中心注意到DHF没有特定的药物，但如果及早发现，可用流体替代疗法治疗。
兹卡
几年前世界卫生组织（WHO）宣布它为国际突发公共卫生事件时，寨卡病毒在我们的雷达上大放异彩。感染蚊媒病毒的大多数人没有任何症状，而其他人则经历头痛，发烧和皮疹等轻微症状。但最大的风险来自于患有寨卡病的孕妇：这种疾病可能导致流产并导致严重的先天性缺陷，如小头畸形，这可能是致命的大脑状况。
就美国而言，疾病预防控制中心报告说，这种疾病主要局限于波多黎各，美属萨摩亚和美属维尔京群岛等地区（并在其中传播）。尽管如此，美国大陆部分地区（如佛罗里达州和德克萨斯州）也有报告称，全球旅行的增加使该国更容易爆发疫情。 “Zika已经上升了大约10年，但是在2015年底才被引入西半球，”罗森伯格说。 “现在看来更像是一种威胁，因为美国和美洲其他国家之间的旅行比其他国家更多。”
除了治疗症状之外，目前没有针对寨卡病的治疗方法，但如果您认为可能患有这种症状，与您的医生交谈也很重要 – 即使您没有怀孕。 Zika可以很容易地传播，而不仅仅是通过蚊虫叮咬。 “寨卡不是一种非常’挑剔’的病毒 – [它]使用许多不同的动物作为宿主，也可以通过密切接触传播，[包括]性别，”传染病专家Aileen M. Marty，佛罗里达国际大学旅行社主任医学计划，告诉 引诱。 这也是为什么马蒂和罗森伯格都警告说，即使是没有怀孕或计划怀孕的人也应该采取措施避免流行地区的蚊虫叮咬。那些人 是 怀孕或计划怀孕应该避免完全访问。
今年夏天如何保护自己
这些疾病的增加并不意味着你必须整个夏天都呆在里面，但它确实意味着防止叮咬的步骤应该是一个优先事项。罗森伯格指出：“在户外度过大量时间的人风险更大，应该采取预防措施。”疾病预防控制中心提供有关如何最好地保护自己免受蚊子和蜱叮咬的提示，包括以下内容：
- 使用驱虫剂至少20％的EPA注册驱虫成分，如DEET，Picaridin或柠檬桉油。
- 穿长袖和长裤。如果你要去野外或在树木繁茂的地方度过很多时间，Marty还建议用苄氯菊酯处理你的衣服和装备，苄氯菊酯是一种即使经过多次洗涤也可以帮助驱除昆虫的产品。 （然而，疾病预防控制中心指出，波多黎各等地区的蚊子可能对苄氯菊酯产生了抵抗力。）
- 如果您的窗户没有屏幕，您可以在窗户和门上使用屏幕，并在蚊帐下睡觉。
- 定期清空或丢弃装有积水的物品，如花盆，桶和玩具，无论是在家内还是室外。
- 走在小径的中心，以帮助避免蜱虫。
- 回到室内后立即洗澡或淋浴，并对皮肤上的蜱虫（包括头发）进行全身检查。
- 检查你的装备和宠物的蜱虫，因为它们以后可以移动到人类身上。
- 在高温下洗涤并擦干衣物，以杀死任何可能留在它们上面的蜱虫。
- 使用镊子并按照CDC说明正确删除蜱。
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现在，了解这个狼疮倡导者如何在疾病中找到美丽：
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