如果您有女性解剖结构，那么您在某些时候就不会感染尿路感染（UTI）。根据美国国家糖尿病和消化和肾脏疾病研究所的数据，大约40％至60％的女性将在其一生中患上UTI – 而UTI通常不仅仅会发作一次。 “在成年女性中，UTI很常见，女性每两年就会感染一次，”PlushCare的医生兼首席医疗官James Wantuck说。

为什么？医学博士Kecia Gaither医学博士是OB / GYN和母体胎儿医学双板认证的医生，他说UTI“代表了由泌尿系统内生长的细菌引起的感染。”而女性解剖学的构成让我们很容易承认这种感染：“女性的尿道比男性短，这使得细菌可以更短，更容易地进入膀胱，”Gaither博士解释说。

最常见的风险因素之一是性 – “通常膀胱感染是由尿道粪便污染引起的，这种情况通常在发生性行为时发生，”Wantuck博士说 – 但UTI也可能以其他方式引起。 Gaither博士指出，任何放入阴道内的东西 – 包括某些节育方法 – 都可能是罪魁祸首。 “任何需要在阴道内放置物体的东西（在此过程中导致与尿道接触）都会促进UTI，”她说。 “因此，隔膜，环，[和]杀精子果冻都会增加导致无意中UTI的风险。”

除此之外，Gaither博士说其他原因可能是怀孕（孕妇的泌尿系统不像他们在“非怀孕状态”那样快地排空，允许细菌积聚）;绝经期间荷尔蒙的变化;最近的创伤，手术或导管使用;影响免疫系统的疾病，如糖尿病;像多发性硬化症一样影响泌尿生殖系统的肌肉组织或神经的疾病;和肾结石。

幸运的是，您可以采取一些措施来避免签订UTI合同。 “女性在性生活后立即小便，以清除可能引入的任何细菌的尿道，这一点非常重要，”杜纳克博士说。并且不要在一天的剩余时间内保持尿液 – 确保您经常排尿，特别是如果您怀孕了。当您擦拭时，请确保从前到后进行擦拭：“向前擦拭将直肠区域的细菌接种到尿道上，[可能]导致UTI，”Gaither博士建议道。在浴室外面，Gaither博士说要确保你保持充足的水分（水可以通过排尿冲走身体排出的细菌），穿上棉质内衣（它可以使该区域呼吸并保持干燥），以及在将任何东西插入阴道之前，请彻底清洗您的生殖器部位和双手。

尽管采取了所有这些预防措施，但你仍然有可能在某个时候感染UTI – 所以熟悉一些最常见的体征和症状是个好主意。如果您遇到以下任何一种情况，可能意味着您有感染。

1.痛苦和频繁的排尿

如果你经常去洗手间，只做一点小便，那很可能是UTI的标志。 “有90％的健康成年女性经历排尿疼痛和尿频，这是一种UTI（假设[她没有]经历任何阴道分泌物），”杜纳克博士说。 Gaither博士还指出，如果您患有UTI，也可能偶尔发生尿失禁。

UTI
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2.多云，黑暗或血腥的尿液

你去洗手间后注意你的尿液外观：它的外观可能是你需要去看医生的指示。 “许多患有膀胱感染的女性可能会注意到他们的尿液看起来是阴天或黑暗，”杜纳克博士说。 “有些人甚至可能会看到尿液中的血液。”

3.强烈嗅到的尿液

当然，你可能会认为所有尿液都是“气味浓烈”，但如果你的气味比正常气味更强（或者可能是不同的，或是污垢），这也可能是UTI的征兆，Gaither博士说。

4.发烧，恶心，发冷和疲劳

尽管他们并不像其他人那样普遍，但是在尝试症状可能包括感到疲倦或不稳，恶心或发烧，以及经历寒战时。

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5.背部疼痛

UTI可以传播，当他们这样做时，您可能会感到背部疼痛。 Gaither博士说：“当UTI进入肾脏时，可能会出现背部疼痛，这种疼痛在肾脏所在的背部轻击时会特别敏感。”

如果您遇到任何上述症状，并认为您可能患有UTI，那么Wanuck博士指出，大多数药店都会出售非处方尿检，以帮助您确定是否确实如此。但是，咨询您的医生也是一个好主意，特别是如果您的症状严重。 “如果你发高烧（超过100.3华氏度），背部或侧腹疼痛，或恶心和呕吐，可能表明情况更严重，你应该寻求紧急医疗护理，”他说。

无论您的症状是否剧烈，您的医生都可以根据尿检或您的症状单独诊断您，然后再帮助您确定治疗方案。 “幸运的是，大多数UTI病例可以通过短期抗生素治疗来治愈，”Wantuck博士说。然而，如果你忽略了你的症状并且UTI不受控制，Gaither博士说它可能导致严重的健康后果，包括永久性肾脏或膀胱损伤，早产（如果你怀孕），以及“非常严重的并发症，称为urosepsis，意思是泌尿系统中的细菌感染起源于整个身体，[这]可能危及生命。“底线：不要等到你的身体 真 在给医生打电话询问疑似尿路感染之前，请先生病或列出一系列疼痛症状。

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