厌食症幸存者吉娜苏珊娜创造了一个名为#embracethesquish的病毒式Instagram标签,希望能帮助别人对自己的身体感到舒服,包括腹部卷,妊娠纹和橘皮组织。但同样重要的是,她也在使用她的平台讨论与从无序饮食中恢复相关的一些问题,她在最近的一篇Instagram帖子中提到过。

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“为什么这么多人的康复总是伴随着……但她写道。” “为什么我们认为恢复是可以的 – 但只能达到某一点?我们告诉自己,一切都很好 – 只要你很瘦。只要你没有增加体重,就可以尽量多吃。切断运动 – 只要你不发胖。’“

苏珊娜提出了一个重点:围绕恢复的话语往往有其自身的有害信息。 “我们告诉自己,只要我们瘦弱,恢复就会很好,因为根据社交媒体的说法,如果你在结束时还没有瘦身,你就会失败,”她说。

相反,她说重要的是要记住恢复的一部分是接受每个恢复的身体看起来不同。 “真正的复苏意味着放弃我们认为仍然受到约束的所有事情,”她继续道。 “这意味着不允许我们的偏见妨碍我们。它意味着在新的水平上分析和识别我们自己的脂肪恐惧症……完全恢复,并超过我们的舒适程度。“

苏珊娜的话很重要,特别是因为根据全国饮食失调协会的统计,美国大约有2000万女性和1000万男性在某些时候患有饮食失调症。此外,虽然需要对饮食失调进行更多的研究,但据估计,如果接受治疗,60%的人从饮食失调中恢复,20%的人通过治疗得到“部分恢复”,20%的人即使接受治疗也无法恢复。全国神经性厌食症和相关疾病协会也报告说,有人大约每小时死于饮食失调症,并且它是任何精神疾病死亡率最高的人。


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