上周五,我去了N.Y.C.第57街的非常迷人的香奈儿办公室 – 认真地,我觉得我是一个超大的香奈儿香水瓶 – 预览一系列新的绝密产品(稍后会详细介绍)。在那里,我遇到了皮肤科医生Amy Wechsler(他也恰好是美国仅有的两位医生之一,他们在精神病学和皮肤病学方面获得了董事会认证,仅供参考)。随着一个穿着城镇的人们,我向她寻求帮助,以对抗干燥的皮肤。下面,她的建议:

采取更短,稍凉的淋浴。

我知道,它的冬天。你醒了,你冻结了,你必须跳进淋浴间。所以你抬高了水温,并没有急于离开。问题? “水越热,它就越干燥,”韦克斯勒说。 “相反,将浴室蒸一分钟 – 当然不浪费太多水 – 并且不要让水变热烫。”保持淋浴时间不超过十分钟。

产品安置,人!

“除非你在田间工作或刚刚锻炼,否则你的前臂可能不脏,”韦克斯勒说。因此,没有必要用脱水抗菌沐浴露来攻击它。如果你 刚刚在田里工作? “确保你的肥皂温和(如Dove Sensitive Skin或Cetaphil),并用手代替毛巾。”

尽快保湿。

“在您离开浴室和毛巾之后 – 甚至在离开浴室之前 – 这是保湿的最佳时间,因为您的毛孔仍然是开放的,”Wechsler说。乳液会在一到两分钟内吸收,然后你可以自由穿衣服。

加湿器:不仅适用于婴儿。

“冬天的问题是真正降低了湿度。最重要的是,我们的加热系统将所有剩余的水从空气中吸走,我们的皮肤变得非常干燥,”Wechsler说。解决方案:加湿器。只要确保用冷水填充它们,这样细菌就不会在里面生长。

改变你的日常生活。

“大多数人无法全年享受同样的护肤程序,”Wechsler说。 “如果你干的话,你想要减少擦洗和减少色调。如果你在夏天每天保湿一次,冬天每天保湿两次。”并注意成分。应该避免任何可能干燥的东西(大的是α-和β-羟基酸和珠子之类的东西)。

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