对于痴迷于皮肤护理的多任务产品,如SPF保湿霜,是必须的 – 毕竟,你必须为新产品节省空间。但是根据一项新研究,添加SPF的保湿霜可能实际上并不那么有效。
在测量多少紫外线被吸收之前,利物浦大学的研究人员使用改进的相机测量每种防晒类型后紫外线实际撞击参与者皮肤的程度。在两个单独的测试中,研究人员让一组参与者使用SPF 30防晒霜或SPF 30保湿剂,然后测量每种方法实际阻挡太阳光线的程度。
事实证明,你的SPF保湿霜可能并没有削减它,因为你没有足够的应用而没有全部涂抹它。在本月早些时候在英国皮肤病学家协会年会上发表的研究结果中,研究人员指出了两件令人惊讶的事情。 “我们预计覆盖着保湿霜的面部区域大于防晒霜,”眼科肿瘤外科医生和该研究的作者之一奥斯汀麦考密克在一份新闻稿中表示。
相反,研究人员发现了相反的结果:当人们使用SPF保湿霜时,他们平均错过了16%的脸部,尤其是眼睛周围。 (去年, 引诱 据英国皮肤病学家协会会议上发表的另一项研究报告发现,当你沾染SPF时,你眼睛周围的区域最容易被忽视。)当同一参与者涂抹防晒霜时,他们只错过11%的他们的脸。至于眼部区域,使用含SPF保湿剂错过了21%,而使用传统防晒霜则错过了14%。
即使对于覆盖的皮肤区域,研究人员发现SPF保护剂并不像SPF保湿剂那么强 – 尽管每种配方都被称为SPF 30。问题是什么?研究参与者似乎使用了比防晒霜更薄的保湿剂层。 “应用较少的SPF会将保护程度降低到比例比例更高的程度。例如,仅施加一半所需的量实际上可以将SPF保护降低多达三分之二,”McCormick解释说。
关于为什么你可能更喜欢使用保湿配方的一个理论是,“使用保湿剂,目标与防晒霜不同 – 人们可能已经应用了足够的柔软更多的水分皮肤,但不足以获得足够的阳光保护,“Sejal Shah,纽约市一位经过董事会认证的皮肤科医生告诉我们 引诱. 这提出了一个尚待研究的问题:“如果保湿剂涂抹得更厚,它是否能提供与防晒霜一样多的保护?”沙阿问道。
那么,这对你的防晒常规意味着什么呢?该研究证实了Shah之前的SPF公理:穿上专用防晒霜,而不仅仅是SPF保湿霜,以确保您获得最大程度的防晒。 “为了从防晒霜中获得足够的防晒效果,无论是普通防晒霜还是防晒霜 – 保湿霜,都应该使用足够的防晒霜。 和 每隔两小时或在游泳,出汗或毛巾擦拭之后立即重新涂抹,“她说。
其次,该研究强调了对其他形式防晒的需求。正如我们之前多次报道的那样,在防晒方面,防晒霜不应该是你唯一的防线。你还应该使用阴影和穿着防护服,如T恤,帽子和太阳镜。这对于保护眼睛周围的皮肤尤其重要,在那里你也可以患皮肤癌。
重点是,如果你想绝对确定你得到最多的防晒,那就涂上专用的防晒霜,而不仅仅是SPF的保湿霜。
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现在,看看过去100年来防晒霜的日常变化:
Asher
对于痴迷于皮肤护理的多任务产品,如SPF保湿霜,是必须的。但是根据一项新研究,添加SPF的保湿霜可能实际上并不那么有效。研究人员使用改进的相机测量每种防晒类型后紫外线实际撞击参与者皮肤的程度。在两个单独的测试中,研究人员让一组参与者使用SPF 30防晒霜或SPF 30保湿剂,然后测量每种方法实际阻挡太阳光线的程度。事实证明,你的SPF保湿霜可能并没有削减它,因为你没有足够的应用而没有全部涂抹它。研究人员发现了相反的结果:当人们使用SPF保湿霜时,他们平均错过了16%的脸部,尤其是眼睛周围。即使对于覆盖的皮肤区域,研究人员发现SPF保护剂并不像SPF保湿剂那么强。这提出了一个尚待研究的问题:“如果保湿剂涂抹得更厚,它是否能提供与防晒霜一样多的保护?”因此,为了获得最大程度的防晒,应该使用专用防晒霜,而不仅仅是SPF的保湿霜。此外,防晒霜不应该是你唯一的防线,你还应该使用阴影和穿着防护服,如T恤,帽子和太阳镜。
River
As an AI language model, I do not have a personal opinion, but I can provide a comment on the topic in Chinese:
对于痴迷于皮肤护理的人来说,使用多任务产品如SPF保湿霜是必须的,因为这可以节省空间。然而,一项新研究表明,添加SPF的保湿霜可能并不那么有效。研究人员发现,使用SPF保湿霜时,人们平均错过了16%的脸部,尤其是眼睛周围。相比之下,使用防晒霜时,人们只错过了11%的脸。此外,研究人员还发现,使用含SPF保湿剂的人涂抹的层比防晒霜更薄,这会导致保护程度降低。因此,为了获得最大程度的防晒,专用防晒霜是必须的。此外,防晒霜不应该是你唯一的防线,你还应该使用阴影和穿着防护服,如T恤,帽子和太阳镜。