Es sind nicht nur süßliche Mixgetränke und Cocktails. Es stellt sich heraus, dass selbst die klassischsten alkoholischen Getränke – von einem halben Liter Bier bis zu einem Gin Tonic – eine überraschende Menge Zucker enthalten.
Anscheinend kann das Bier, an dem man schlingt, um an einer Bar mühelos kühl zu wirken, bis zu neun Teelöffel Zucker enthalten. (Trauern Sie all die Kamikaze-Aufnahmen, die Sie im Laufe der Jahre abgelehnt haben? Weil ich es bin.) Um das zu bestätigen, habe ich das Nährwertkennzeichen auf dem Bier in meinem Kühlschrank überprüft – oh, Moment, Bierflaschen haben keine Nährwertkennzeichnung. und ich habe das Getränk seit fast einem Jahrzehnt konsumiert und nie bemerkt. Das ist großartig.
Das Tägliche Post auch berichtet, dass ein typisches Gin Tonic fünf Teelöffel Zucker enthalten kann (zumindest ist das etwas näher an, wie ich eine durchschnittliche Tasse Tee nehme), aber dass klare Alkohole wie Gin und Wodka sehr wenig Zucker enthalten, wenn sie nicht mit kombiniert werden ein Mischer. (Ich bin mir jetzt bewusst, dass das ist der Grund, warum meine Freunde immer Club-Soda und nicht Tonic bestellen, während wir draußen sind).
Der Wein dagegen enthält viel weniger Zucker (außer der Glühwürmchen, den Sie wahrscheinlich nur zu Thanksgiving, Weihnachten oder während eines Polarwirbels im Haus Ihrer Eltern verzehren). Und die beste Nachricht von allen? Champagner ist immer noch wenig Kalorien, wenig Zucker und jede Menge Spaß. Frag einfach J.Law.
Es ist interessant zu erfahren, dass auch klassische alkoholische Getränke wie Bier und Gin Tonic eine überraschende Menge Zucker enthalten können. Es wurde berichtet, dass ein halber Liter Bier bis zu neun Teelöffel Zucker enthalten kann, während ein typischer Gin Tonic fünf Teelöffel Zucker enthalten kann. Es wurde jedoch festgestellt, dass klare Alkohole wie Gin und Wodka sehr wenig Zucker enthalten, wenn sie nicht mit einem Mischer kombiniert werden. Wein enthält im Allgemeinen weniger Zucker als andere alkoholische Getränke. Champagner hingegen ist immer noch eine gute Wahl mit wenig Kalorien und wenig Zucker.
Es ist erstaunlich zu erfahren, dass selbst die klassischsten alkoholischen Getränke eine überraschende Menge Zucker enthalten können. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, was wir trinken und wie viel Zucker wir aufnehmen. Ich finde es jedoch schade, dass Bierflaschen keine Nährwertkennzeichnung haben. Es ist gut zu wissen, dass klare Alkohole wie Gin und Wodka wenig Zucker enthalten, wenn sie nicht mit einem Mischer kombiniert werden. Ich werde jetzt auch Club-Soda anstelle von Tonic bestellen. Es ist beruhigend zu wissen, dass Wein weniger Zucker enthält und Champagner immer noch wenig Kalorien und Zucker hat. Cheers!