Sie haben Sonnencreme übersprungen. Dann habe ich vergessen, mich erneut zu bewerben. Jetzt haben Sie einen Sonnenbrand, der – im wahrsten Sinne des Wortes – wie kein anderer brennt und Ihre versengte Haut ähnelt eher dem schuppigen, schuppigen Durcheinander, das von Reptilien (ew) als ihre übliche glatte, glühende Veranlagung vergossen wird. Aber wussten Sie, dass Ihre Haut, wenn Ihre Haut zu schälen beginnt, sich von toten, beschädigten Hautzellen befreit, die der UV-Strahlung der Sonne ausgesetzt waren? Ziemlich cool, wenn Sie uns fragen.

“UV-Licht verursacht Schäden an der Haut durch freie Radikale”, erzählt Joshua Zeichner, Leiter der kosmetischen und klinischen Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York City Locken. “Signifikante Entzündungen führen zu einem Prozess, der als programmierter Zelltod bekannt ist, bei dem die Hautzellen abgeschaltet werden, weil sie zu stark geschädigt sind, um richtig zu leben. Jede Rötung und insbesondere ein Schälen bedeutet, dass die Haut geschädigt wurde.”

In der Nicht-Wissenschaft sprechen Sie Ihren Körper buchstäblich tote Haut zu vergießen, die von der Sonne als eine Form des Schutzes berührt wurde. Was bedeutet das für die Haut, die nicht vergossen hat? “Wenn Hautzellen trotz erheblicher Schädigung ihrer DNA leben, können sie in einigen Fällen krebsartig werden”, sagt Zeichner.

Deshalb ist es so (Betonung auf damit) wichtig, um auf Sonnencreme (mindestens SPF 30) jeden Tag – 30 Minuten vor dem Aufbruch nach draußen – und dann alle paar Stunden neu auftragen, wie die American Academy of Dermatology empfiehlt. “Hautkrebs ist weitgehend vermeidbar”, sagt Zeichner. “Selbst ein einziger Sonnenbrand erhöht das Risiko, im späteren Leben Hautkrebs zu bekommen. Dieses Risiko verdoppelt sich, wenn Sie eine Blasenentzündung entwickeln.” (Was ist leider mit diesem Kerl passiert.)

Ihre beste Wette, um das Skalierungsgefühl zu überspringen, sowie das Risiko von Hautkrebs zu vermeiden, ist es, Sonne intelligent zu sein. Und verbrenne nicht. Es ist wirklich so einfach wie es klingt. “Es ist wie Autounfälle – setzen Sie sich nicht in Gefahr und tragen Sie einen Sicherheitsgurt”, erzählt die in Beverly Hills ansässige Dermatologin Ava Shamban Locken. Zusammen mit der Verwendung von Sonnenschutzmitteln empfiehlt Shamban, einen Hut zu tragen, im Schatten zu sitzen und sich im Freien für eine UV-geschützte Sonnenbrille zu entscheiden. “Vorsorglich wird jetzt vorzeitige Hautalterung, Hautkrebs und schmerzhaftes Schälen von unansehnlicher Haut verhindert”, sagt sie. “Behandle deine Haut wie dein Lieblings-Kleidungsstück – du trägst es jeden Tag.”

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