Rosie Huntingtonová-Whiteleyová vydala cukr, aby jí pomohla

Vím o všem, co Gwyneth Paltrow připravil na snídani “smoothie” vyrobenou z tvrdých složek, jako je ashwagandha a shou wu. A slyšel jsem, jak Heidi Klumová a Megan Foxová vezou oktávy. Ale když nedávno řekla Rosie Huntingtonová-Whiteová Ve stylu to je ona se vzdal cukru, mléčné výrobky, lepku a alkoholu jako součást nového plánu stravy vytvořený naturopath a expert na péči o pokožku Nigma Talib, prostě jsem si nemohl představit, že žádný člověk skutečně je schopen udržet to. “Nebudu lhát, je to brutální,” řekl Huntington-Whitely časopisu. “Byla to opravdu velká výzva.” A na chvíli jsem si uvědomila, že je stejně jako já. Jak naivní! Ale Talib a Huntington-Whiteley jsou na něčem. Byl jsem v polovině obličeje, když okouzlila estétka na mé pleti pod touto drsnou světle a řekla: “Musíš se vzdal cukru.” Jak věděla, že jsem jedl cookie? Mohla to vidět v mých pórech? Ukáže, že mohla. Podle Talibu existují takové věci jako cukrová obličej, mléčná tvář, obličej lepku a víno, a nejsou to hezké.

denně mail faces

Cukrová plocha: Symptomy zahrnují linky a vrásky na čele, klesání pod očima, mizerný pohled na obličej a bolestivé pustulární skvrny. Také uvidíte, že začátek pleti se ztenčí a zbarví šedý a pastovitý. “Problém spočívá v tom, že cukr spouští proces nazývaný glykace, což je situace, kdy se nadbytečné molekuly glukózy připevňují k kolagenu, čímž jsou normálně pružná a elastická vlákna tuhá a nepružná”, píše Talib ve své knize Obrátit znamení stárnutí (Náhodný dům). V podstatě to způsobuje předčasně zanícenou, vrásčitou kůži.

Mléčná plocha: Symptomy zahrnují otoky víček, podkožní vaky a tmavé kruhy a malé bílé skvrny a hrbolky na bradě. “Laktóza v mléce je jedním z nejčastějších potravinových netolerancí,” píše Talib. Pokud vaše tělo má potíže s trávením laktózy, může vyvolat reakci podobnou “zánětlivému procesu, který způsobuje zarudnutí, otok a ohřívání kolem vyvrtaného kotníku.” Mléko může také ovlivnit vaši hormonální rovnováhu, což je masivní hrací měnič pro kůži.

Lepená tvář: Symptomy zahrnují nafouklé červené tváře a tmavé skvrny nebo skvrny kolem brady. Gluten, bílkovina nacházející se ve věcech, jako je pšenice, “prokázala, že zvyšuje zánětlivou reakci. To může zanechat obličej vypadat nafouklý, zapálený nebo oteklý,” píše Talib. Buňky odpovědné za produkci pigmentu mohou být ovlivněny, což vede k hyperpigmentaci kolem brady.

Víno: Symptomy zahrnují čáry nebo zarudnutí na tvářích, načervenalý nos a hluboké nasolabiální záhyby. “Tyto charakteristiky jsou charakteristické pro ženy, které si ve většině nocí v týdnu vychutnávají sklenici nebo dvě, ale pravda je, že tyto stárnutí mohou být vyvolány jakýmkoli alkoholem,” píše Talib. Alkohol je dehydratující, což způsobuje, že linie a vrásky vypadají výrazněji, a také má vysoký obsah cukru (viz výše).

Ilustrace jsou takřka dost, abych se chtěl vzdát jednoho nebo dvou. Téměř. Zatím se budu pravděpodobně držet s ochranou proti slunci, dobrým antioxidačním sérem a retinolem. Ale druhá linka mezi mými očima začíná vypadat výrazně, nebo vidím začátek některých vrásek po mých tvářích, mohl bych si uvědomit, že jsem musel zkrátit svůj noční sklo Malbec.

Nejlepší letní krásy:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 6 = 2