Zde je důvod, proč akné získá naše hlasování za nejhorší problém kůže vůbec: Na rozdíl od vrásek, pimples může trvat celý život. Můžete je dostat, když jste 13 a když jste 50. Proč je tak těžké vyhnat? Dotkli jsme se některých předních dermatologů, abychom zjistili, jaké největší chyby máte při léčbě akné. Přečtěte si a zbav se této prokletí.

Právě si umýt tvář. “Máte-li akné, neznamená to, že je vaše kůže příliš špinavá, umyjte si obličej více než dvakrát denně, nezlepší se vaše akné, zbaví vás přirozené hydratační krémy a zpomaluje akné. štětce a dosah pro jemné, nepěnové čisticí prostředky __ Cetaphil Gentle Skin Cleanser__ bude udržovat vaši pokožku čistou a udržovat bariéru, uklidňující záněty, které obvykle doprovázejí akné. ” – Rachel Nazarian, dermatologka se skupinou dermatologů Schweiger v New Yorku

Myslíte si, že vaše pokožka musí být šupinatá, aby mohla vyskočit pupík. “Nepotřebujete šupinatou pokožku, abyste otevřeli póry a” uvolnili “akné. Akné se nemusí zhoršovat, než se zlepší. Nejlepší je pomalu zlepšit pokožku kombinací rutiny péče o pokožku. Zkuste použít lasery, peeling a ošetření mikrovlákna. Tímto způsobem je kůže chráněna, spíše než podrážděná, jak se zlepšuje. ” -Jason Emer, kosmetický dermatolog a estetický chirurg v Beverly Hills

Vážíte své akné na vaší stravě. “Moji pacienti vždycky obviňují jejich výpadky při posledním jídle, které měli: příliš mnoho čokolády, příliš mnoho burritosů, příliš mnoho kávy. Jistě, existují důkazy, které dokazují, že to, co jíte, může vyrážet vaše akné, ale dokonce i dokonale vyvážená strava nutně vyléčit. Často vidím, že se lidé potýkají s pokožkou už léta, pokoušejí se odstranit chléb, mléčné výrobky nebo cukr, aby se jim podařilo dosáhnout dokonale zářící pleti. Obvykle skončí bez dlouhodobého zlepšení. zdravou výživu, snižte stravu s vysokým glykemickým indexem a zůstaňte hydratováni, ale nechte vaši stravu součástí většího režimu léčby akné, který zahrnuje další léky, které poskytuje váš dermatolog. ” -Nazarian

  Extrémní opalování

Myslíte si, že jste všechno zkusili, protože jste použili spoustu volných produktů. “Vidím, že mnoho lidí bojuje s jejich akné a vysvětluje, že” zkusili všechno “. Když přezkoumám jejich léčbu, zjistím, že v podstatě zkusili šest verzí stejných volně prodejných přípravků. Většina akné vyžaduje léky na předpis a podle mého názoru můžu dosáhnout skutečného pokroku, jakmile zahájíme vhodný individuální plán léčby. Používám pouze krémy na předpis, které souvisejí s vitamínem A, které zastavují falešnou fázi patologie akné. Mohu také použít perorální léky, které blokují zánětlivou fázi akné, která způsobuje červené hrbolky a zit plněné hnisem. jsou mnohem efektivnější než cokoliv, co je k dispozici bez lékařského předpisu, zejména u lidí s více než jen velmi mírným akné. ” -Scott Dunbar, dermatolog s Schweigerovou dermatologickou skupinou

Chystáte se na léky proti akné. “Tenká vrstva většiny akné léků je dost pro boj proti akné pimples, a použití více vysychá kůži a nechá vás příliš podrážděný dokonce pokračovat v léčbě. Pamatujte si, že některé léky proti akné musí být pomalu zaveden na kůži, což je čas aby se přizpůsobily složkám.Naše než spěchat proces aplikací příliš často nebo příliš mnoho, pomalý a ustálený přístup shromáždí lepší výsledky.Akne trvá několik týdnů léčby před odpovědí na většinu léků, takže buďte trpěliví. -Nazarian

Jste jen na místě ošetření vašeho akné. “Chcete-li udržet jasnou tvář, musíte zacházet s pupoky, které máte, stejně jako s těmi, které se skrývají pod kůží, které se dosud nedostaly na povrch. Pokud budete léčit pouze velké pupínky, nebráníte jim žádné nové vyskočí a vy budete vždycky hrát dohady, spíše než udržet svou tvář čistou. ” -Joshua Zeichner, ředitel kosmetického a klinického výzkumu dermatologie v nemocnici Mount Sinai v New Yorku

  Je botox v přírodě Bee Venom Nature?

Vybíráte a zvolíte, které léky chcete použít z předepsaného režimu. “Je důležité si uvědomit, že když dermatolog přijde s plánem, zabýváme se všemi různými složkami akné a všichni pracují ruku v ruce.” -Karen Hammermanová, dermatologka se skupinou dermatologů Schweiger

Z Pinterestu jste zkusili domácí ošetření. “Vaše kuchyně není lékárna a všechno, co jíte, nemusí být bezpečné na tvé kůži. Než začnete sbírat kůru z akné s citronem a solí, přečtěte si o své zubní pastě on-line nebo slather zubní pastu, nezapomeňte, že vaše kůže je jemný orgán a pH mnoha věcí z kuchyně jsou nevhodnými náhražkami za opravdovou léčbu akné. Skutečností je, že z léčení lékárníka může přijít více škod než dobra. ” -Nazarian

Ignorujete své akné, dokud nebude pozdě. “Často lidé jen čekají, dokud je jejich akné opravdu špatné vidět dermatologa, a v tomto okamžiku se stává obtížnější léčit. Pokud počkáte až do vzniku jizev, pak budete potřebovat jinou kategorii kosmetických ošetření.” -Hammerman

Nejlepší produkty péče o pleť: