Тъй като лятото е синоним на слънцезащитни продукти, пот и разплискващи се в солена вода и хлор, често това може да означава и възпаление на кожата –
особено за тези с екзема, състоянието на кожата, което причинява петна от напукана, лющеща се кожа.

“Много хора са добре наясно, че екземата има склонност да се разпали през зимата, но може да се разпали дори през лятото”, казва Сейал Шах, MD, сертифициран от дерматолог в Ню Йорк. чар. Виновниците? Всичко от изпотяване на метрото до роуминг в пясъка, за да се придържате към строгото си слънцезащитно рутинно.

В светлината на факта, че сме официално в топлината на лятото, попитахме експертите по дерматология как да се борим с екзема,.

1. Останете готино

“Повишеното изпотяване през лятото може определено да доведе до появата на екзема, особено ако го имате в гънките на коленете или на коленете си или на дланите си”, казва Ерин Гилбърт, доктор, консултант по дерматология и знаменитост на Vichy , казва той чар. Избягвайте да бъдете на открито, когато слънцето е най-горещо. Ако не можете да се откажете от тези открити писти или да паркирате пикник или да избягате от потни пътувания, избършете пот, докато се натрупва, след това се измийте добре и нанесете овлажнител, след като се охладите, казва Шах.

2. Останете сухи

“Друг добър трик е да поставите бебешка прахообразна маса без царевично нишесте върху областите, където имате натрупване на пот, за да запазите кожата си по-суха”, казва Гилбърт. “Харесва ми Burt’s Bees без талк прах прах.” Дръжте изпотяващ боец ​​в чантата си, за да намалите нуждата от допълнително миене в движение.

3. Вземете без аромат

Когато кожата ви е ултра чувствителна, трябва да включите слънчевата си рутинна процедура (не я пропуснете). “Харесва ми слънцезащитни продукти без аромати за болните от екзема пациенти, защото те са склонни да се понасят по-добре”, казва Шах. Препоръчва се Juice Beauty SPF 30 оцветен минерален овлажнител, синьо гущер SPF 30+ чувствителен слънцезащитен крем и муслела широк спектър 50+ минерален слънцезащитен лосион. За овлажнител след слънце, опитайте крем за първа помощ за красота, крем Cerave или крем за лечение на екзема Aveeno.

4. Изплакнете незабавно

“Ако кожата ви е чувствителна или екзема е податлива, е много важно да изплакнете хлора възможно най-скоро”, казва Гилбърт. “Тя може да раздразни и изсуши кожата ви, като направи по-голяма вероятност.” Удари душовете, STAT.

5. Станете мания за влага

Независимо дали плувате, изпотявате или душите повече от обичайното (поради споменатото плуване и изпотяване), уверете се, че сте напоени с повече лосион от всякога. “Потърсете овлажнители, които съдържат продукти за защита на кожата и хидратиране като пречистени петролни продукти”, казва Джошуа Зийхнер, директор по козметични и клинични изследвания в дерматологията в болница “Синай” в Ню Йорк. чар. Повече от други, тези състави ще образуват защитна бариера между вашата кожа и суровите летни елементи. “Докато традиционните продукти бяха тежки и мазни, най-новите формулировки са доста леки и лесни за разпространение”, казва Zeichner. Той препоръчва интензивна грижа за вазелин за напреднали ремонти, без аромат. За нещо малко по-леко, Гилбърт препоръчва Cerave Daily Moisturizing Lotion.

Дори и да предприемете стъпките по-горе, за да лекувате кожата ви с екзема, която лежи през това лято, може да имате все още разочароващи пластири, които просто няма да изчезнат, казва Шах. Вместо да се откажете от колекцията си от къси панталони и сандали, за да покриете евентуалните епидемии, внесете големите оръжия и вижте косата си за лечение с рецепта като локален стероид или нестероиден противовъзпалителен крем.


За повече съвети за екзема, вижте:

  1. FDA просто одобри лекарство за екзема, но цената е
    огромен
  2. Помислете два пъти преди да получите спрей, ако имате тази кожа
    състояние
  3. Този Blogger показа екземата си на Instagram за най-добрите
    причина