Všechno jsem udělala v pořádku: z telefonu jsem vyňal číslo. Odstranil jsem ho jako mého přítele na Facebooku. Dokonce jsem začal chodit s někým jiným a doufal, že mi to může pomoci posunout se dál. Ale to bylo jedno rozloučení, že ten čas nebyl uzdravující.
Měl jsem pro něj toho od začátku špatný. Můj žaludek upadl v očekávání pokaždé, když jsem viděl jeho jméno ve své e-mailové schránce. Můj den nebyl úplný, aniž by od něj dostal textovou zprávu. A já v noci ležel v noci vztekle a fantazoval o naší budoucnosti. Zdálo se, že mě stejně zajímá – stále mě volá; kupování mě přemýšlivých dárků; a dává mi spontánní, opravdové komplimenty. Přesto po šesti měsících nezpevní náš vztah. “Já prostě nechci přítelkyni,” pokrčil rameny.
Šli jsme oddělenými cestami, ale můj zármutek se během dne zesílil. Častěji jsem se rozhlížel – znovu a znovu jsem zahrával ohňostroj, až do okamžiku, kdy jsem mohl vůbec vykouřit jeho vůni – a zkoušet, co bych řekl, kdybych narazil na něj. Moje touha dostat se přes něj a strach z toho, že jsem se blázen, mi dala sebe-disciplínu, abych zůstala pryč, ale po osmi měsících bylo jasné, že mé pocity nebývají, a tak jsem si dal povolení poslat mu přátelský e- pošta. Napsal mi a řekl mi, že je zaměstnán.
Zprávy mě přiměly špatně – doslova. Každé ráno jsem se probudil, že jsem se probudil a s bodavými bolestmi na hrudi to zasáhlo bez varování. Nemohla jsem jíst ani pracovat a moje srdce bušilo s děsivou pravidelností. Spánek nebyl volbou, a několikrát jsem to dosáhl, snil jsem o něm.
Terapeut mi řekl, že se mi líbí profil pro stav nazvaný “limerence”, a odkázal mi na Alberta Wakina, Ph.D., profesora psychologie na Sacred Heart University v Fairfieldu v Connecticutu a předního odborníka na tento stav.
“Muž nebo žena, která trpí limémem, je v neustálém stavu povinné touhy po jiné osobě,” říká Wakin telefonicky. “Nezáleží na tom, zda je jejich láska vrácena, nic nenaplní jejich potřebu emocionální reciprocity.”
Za normálních okolností je začátek vztahu poznamenán “líbánkovým obdobím”, kdy oba lidé cítí intenzivní euforii, mají obsedantně-kompulzivní myšlenky o druhém a zažívají zvýšenou touhu roztrhat si navzájem své šaty. Tento blažený stav je způsoben hormonálním koktejlem oxytocinu (chemická vazba uvolněná během sexu), dopaminu (příjemný neurotransmiter) a zvýšené hladiny pohlavních hormonů testosteronu a estrogenu, to vše je vyvoláno úplnou novinkou vztahu.
“Ve zdravých vztazích se tyto hladiny hormonů vrátily do normálu po zhruba šesti až 24 měsících, ale člověk trpící limémem je uvízl v fázi zábavy,” říká Wakin. “Taková intenzivní, neúprosná emoce mohou způsobit palpitace srdce, dušnost, ztrátu spánku a bolest v hrudi nebo břicho, dokud nebude denně fungovat.” Typicky někdo připojí jednu osobu na tři až pět let před tím, než přenese své posedlost na někoho nového, ale Wakin má pacienty, kteří trpí limémem vůči jedné osobě po dobu až 60 let.
V současné době experti provádějí výzkum mozkových snímků, aby zjistili, které oblasti mozku jsou nejvíce aktivní u pacientů s limémem, a experimentují s léčbou zahrnující beta-blokátory a kognitivní behaviorální terapii, a to i v 12-krokovém programu. A Wakin má v úmyslu vstoupit do stavu Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, který má být v roce 2013 obnoven. Podle jeho odhadů trpí 5% obyvatel země limémem.
To není něco, co mluvím se svými přáteli – vidím, jak by to mohlo vypadat fantazii. Nadcházející film Hysterie je připomínkou toho, jak byly ženy někdy považovány za “hysterické” pro projevy nemocných symptomů, které lékaři připisovali ženám, které jsou příliš emocionální. V roce 1869 byl tento bláznivý stav chápán jako chronický v té době a trpěl pouze ženami a byl ošetřen pánevní masáží podávanou těžkopádným parním pohonem – jinými slovy starší verze vibrátoru. Věř mi, kdyby vibrátor mohl zmírnit můj stav, tak by to udělal tak dávno!
Dokud nebude nalezena léčba, užívám nízkou dávku antidepresivního přípravku Lexapro. To rozmrzává část mého mozku, která se cítí zmrzlá na obsedantních myšlenkách. Stále musím pracovat na tom, aby tyto myšlenky byly kontrolovány, ale terapie a meditace také pomáhají.
Wakin mi blahopřál, že jsem schopen regulovat své myšlenky – je to luxusní lidé s limerencemi, které obvykle nemají. “Mám velké naděje, že to překonáte,” říká. To je hudba pro mé uši a těším se, že se zamiluji – skutečný způsob – jednou.
ávku antidepresiv a pravidelně navštěvuji terapeuta, abych se naučila, jak se vyrovnat s mými emocemi. Je těžké přijmout, že ten člověk, kterého jsem milovala, mě nechce, ale musím se s tím smířit a najít způsob, jak se posunout dál. Doufám, že v budoucnu bude více porozumění a podpory pro lidi trpící limémem, aby se nemuseli cítit izolovaní a sami.
ůvěru a snažím se zvládat své pocity. Je těžké přestat myslet na někoho, koho jsem milovala, ale vím, že musím jít dál a najít si někoho, kdo mě bude milovat zpět. Doufám, že se jednoho dne budu moci podívat na tento čas jako na poučení a budu moci být šťastná s někým novým.