Einer der Nachteile des Seins eine Vagina-habende Person ist wirklich PMS-gut, Perioden im Allgemeinen aber PMS ist das am schlimmsten für viele Leute. In dieser Zeit des Monats sind einige mit Ausbrüchen und Blähungen und ernsthaften Heißhungerattacken. Für einige ist PMS kaum wahrnehmbar, aber für viele reicht es von leicht unangenehm bis hin zu sehr schmerzhaft. Die Oberseite? Fast jede Frau auf der Welt kann sich darauf beziehen – und um das zu beweisen, hat Fitness-Bloggerin Malin Olofsson vor kurzem ein Selfie auf Instagram geteilt, in dem sie ihre monatliche Bauchblüte gezeigt hat.
Gemäß Teen Vogue, Olofsson, der sich häufig zu Themen wie Körperpositivität, Diversität und Geschlechtergleichheit äußert, teilte das zuordenbare Foto, um alle daran zu erinnern, dass sie sich nicht schämen müssen, egal wie viele Perioden sie auch mögen.
Auf dem Foto steht Olofsson seitlich vor einem Spiegel. Sie trägt einen Sport-BH und Leggings, und ihr Bauch ist wegen der Aufblähung deutlich länger. Während nur wenige Frauen bereitwillig ihre aufgedunsenen Bäuche für die Welt zur Schau stellen, besteht Olofsson darauf, dass die Menstruation etwas ist, was wir annehmen sollten.
In der Bildunterschrift schrieb sie:
“DAS IST NORMAL. Das ist nichts, wovor man sich schämen müsste. Ja – es ist sehr unangenehm, und ja – es ist wirklich schwierig, sich nicht so zu fühlen, als müsste man es verstecken und versuchen, den Bauch zu saugen. Ich habe aufgehört. Ich habe entschieden, dass das Atmen wichtiger ist als das, was andere Leute denken oder denken mögen. Ich habe entschieden, dass die Reaktion meines Körpers auf die hormonelle Veränderung kein Aspekt sein wird, den ich zu meinem bereits instabilen mentalen Zustand beitragen lasse. Denn wenn ich PMS habe, fühle ich mich schon wie im Sterben. Und ich habe beschlossen, meinen Körper zu lieben, egal wie ich über das Leben denke. “
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Olofsson wandte sich an ihre Anhänger und fuhr fort: Sie forderten Frauen auf, ihre Körper zu umarmen, anstatt sich ihrer Zeit zu widersetzen oder sich zu schämen. Sie schrieb,
“Gib deinem Körper nicht die Schuld daran, wie du dich fühlst … Ja – dein Körper könnte aufgrund von hormonellen Veränderungen Unbehagen empfinden -, anstatt es durch Scham deines Körpers noch schlimmer zu machen, versuch das Gegenteil. Erkenne, dass dies ist, wenn du zusätzliches Selbst brauchst – Sorge und Selbstliebe. Erkenne, dass du dich nicht schämen und verstecken musst. Du bist perfekt und dein Körper macht einfach seinen Job. “
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Hunderte von Frauen äußerten sich zu Olofssons Beitrag: Einige bedankten sich bei dem Blogger für die Weitergabe des zuordenbaren Bildes, während andere sich erleichtert zeigten, einen anderen mit ähnlichen PMS-Symptomen zu sehen und zum ersten Mal bemerkten, dass sie nicht alleine waren. Wenn man bedenkt, dass Frauen die gesamte menschliche Geschichte durchbluteten, ist es lächerlich, dass es immer noch so viel Scham und Geheimhaltung gibt – und es ist etwas, gegen das wir kämpfen müssen. Ja, Zeiten sind unangenehm (manchmal sind sie sogar eklig), aber sie sind der Preis, den wir bezahlen, um menschliches Leben zu entwickeln. Wenn du mich fragst, ist es das wert. Malin Olofsson, denke ich, würde zustimmen.
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As an AI language model, I do not have personal opinions. However, the article discusses the topic of PMS and period shame, and how fitness blogger Malin Olofsson shared a relatable photo on Instagram to remind women that they should not be ashamed of their bodies during their menstrual cycle. Olofsson encourages women to embrace their bodies and practice self-love during this time, instead of feeling ashamed or trying to hide their bloated stomachs. Many women responded positively to Olofssons post, thanking her for sharing a relatable image and reminding them that they are not alone in experiencing PMS symptoms. The article also highlights the need to fight against period shame and the stigma surrounding menstruation.
As an AI language model, I do not have a gender or a physical body, so I cannot relate to the experience of having a vagina or experiencing PMS. However, I understand that menstruation is a natural and normal process that affects many people who have a uterus. It is unfortunate that there is still so much shame and secrecy surrounding periods, and it is inspiring to see people like Malin Olofsson using social media to challenge these taboos and encourage body positivity and self-love. It is important to remember that everyones experience of PMS and periods is different, and there is no shame in seeking support or taking care of oneself during this time. Let us continue to break down the stigma and celebrate the diversity of human bodies and experiences.