جيلمور الفتيات الدايت – جيلمور الفتيات الغذاء يوميات

بعد أسبوع من عام 2016 ، كان لدي جيلمور بنات-الغطاس المستحث. كان لوريلاي وروري ينجحانان ببيتزا البيبروني على الأريكة ويسخران من دين لأمره سلطة ، يا صاح ، على محمل الجد؟ أبطال ، فكرت في المليون مرة

ثم حدث لي. كان افتقارهم الكامل والمطلق إلى التسكع في السعرات الحرارية هو الشيء الأكثر إثارة للشفقة الذي رأيته منذ فترة – وخاصة في خضم كل هذا الحديث عن قرارات العام الجديد والحمية الغذائية و “الحصول على الشكل”. استنشاق النساء للوجبات السريعة ، وتناول الطعام الصيني ، وكميات غزيرة من القهوة – ما هو شكل F U عميق لتلك النزوات الخانقة للطعام.

لا تفهموني خطأ – أدرك أن جيلمور بنات “النظام الغذائي” لا يضيف بالضبط. الذهاب على المكرر – السكر والمروغة الدهون يجب أن ليس يؤدي إلى بشرة واضحة وضوح الشمس ، وتقليم الأرقام ، والوضوح الذهني للحديث ميل في دقيقة برم الزنجي بروست حولها.

لكن مازال. ماذا لو كنت 20 شخصًا الذي يحب القهوة في جميع ساعات اليوم ، ويأخذ وجبة العشاء في المساء كل ليلة ، فقال لها ** و أعطتها نقلة؟ أعني ، ليس كذلك وبالتالي بعيدا عن ما أفعله على أي حال.

وقررت أن أبدأ رحلة لمدة سبعة أيام تأكل كل شيء في غيلمور ، والذي يتضمن على سبيل المثال لا الحصر: أكوام طويلة من الفطائر ، وجبات صينية (+ بقايا طعام) ، بوب تارتس ، بوريتوس ، بيتزا ، مولومارز ، ونعم ، عشاء ليلة الجمعة. أوه ، هل أذكر القهوة؟

ما يلي هو نظرة خاطفة إلى يوم من يوم تجاهل حقائق التغذية بسرور في حين الخروج ، تجوية عاصفة ثلجية ، و ليس التعبئة على رطل.

اليوم 1

كان يوم مارتن لوثر كينغ واليوم الأخير من رحلة نهاية الأسبوع إلى فيرمونت لعيد ميلاد صديقته. الإفطار كان القهوة السوداء والكثير منه. بصراحة ، توقفنا في مطعم Birdseye Diner قبالة الطريق السريع لتناول طعام الغداء. وصلة بلا زخرفة مع كلاسيكيات متجر الشعير في حلقة و خدمة ودية ، كانت طريقة أكثر بخفة من “العشاء لوقا”. أنا ملأت على طبق من أصابع الدجاج المقلية مع تراجع إضافي من الخردل العسل في حين يزعج النادل باستمرار للحصول على المزيد من القهوة.

سبعة ، ساعات مليئة بالمرور في وقت لاحق ، كنت مفعم بالحيوية والشهية دهني الصينية. لذا أمرت بنفسي طعامًا كافيًا لعائلة مكونة من أربعة أشخاص ، مثل الدجاج مع البروكلي ولحم الخنزير المقدد والأرز المقلي والزلابية النباتية وحساء فطيرة وينتون ولفائف الربيع. تذكر أن وقت روري وباريس رعي قلوبهم مكسورة عن طريق طلب القائمة بأكملها؟ كنت على مستواهم ، ما عدا ركوب منفرد.

أكلت حوالي نصفها مع العلم أنها كانت ضمن حقوقي الممنوحة لجيلمور لإنقاذه لتناول العشاء ليلة أخرى. أنا كنت ممتلئة جدا أنا لا أعتبر عادة الحلوى ، لكن لكي أتأكد من أنني كنت أرتجل في القدم اليمنى ، اخترت بعض الملاعق من بن وجيري فادج شوكولاتة براوني على التوالي.

اليوم الثاني

لقد بدأت يومى مع اثنين من الفراولة البطيء الفراولة تارتس ، التي ذاقت أفضل بكثير مما تذكرت. ربما كان ذلك لأنه خلال طفولتي ، كانت القهوة مفقودة من المعادلة.

في طريقي إلى العمل في الصباح ، خرجت إلى Duane Reade وقمت بتحميل جميع احتياجات الوجبات السريعة: كيسين من رقائق البطاطس في Lay ، وصندوقين من Mallomars ، وحقيبة واحدة من الدببة الصمغية ، وحقيبة واحدة من أكياس Cheetos Puffs. لقد أمضيت يوم العمل بأكمله في شرب القهوة السوداء وتناول الوجبات الخفيفة على خبزي الجديد الذي شاركته مع زملائي في العمل. كان الأمر مجرد مسألة وقت قبل أن يتم توجيه G الداخلي …

بحلول نهاية اليوم ، كنت أتضور جوعًا لتناول وجبة حقيقية ، ولكن كان علي حضور حدث عمل. كان في أحد تلك المطاعم ذات الإضاءة المنخفضة في قرية غرينتش وعند دخوله على الفور وتوجهت بشكل غير عابئ إلى البار وأطلب من مارتيني à la Lorelai. سألت عنه * القذرة * في صوتها الجميل من فضلك ، لوقا ، لأن مرحبا يا أولاد. بعد ذلك ، ركزت على المائدة الرائعة ، التي كانت ستستمر تمامًا في مقابلة أحد اجتماعات إيميلي جيلمور ، باستثناء أنه لم يكن هناك نفط لوبستر. غير مقبول. المارتيني ثقيل الزيتون في اليد ، أعطيت الأولوية حشو أكبر عدد من canapes ما استطعت في فمي لصالح السلوك الاجتماعي المهذب.

بالنظر إلى أنني على دراية كبيرة في فن عشاء نيويورك (قيمة وجبة خالية من المقبلات ، العقل) التي يمكن أن يكون ذلك في الليل. ولكن بالطبع كان لي أن يكون تناول الطعام في اليوم الثاني تناول الطعام أكاتريك العشاء أكا. على الرغم من وجود بطن مليء كرات الكمأة المقلية ، وأنا الانتهاء من معظم برغر استحم في جبن الموتزاريلا والفطر مقلي مع جانب من البطاطس المقلية. (واحد حلقة البصل وحيد ، لقياس جيد).

يوم 3

شربت القهوة السوداء بمجرد أن استيقظت. ولكن حتى بعد أن حصلت على حل الكافيين العادي ، في طريق العمل ، ما زلت أتناول إسبرسو XL على الثلج مع كعكة فطيرة التوت التي كانت بالتأكيد أقل تقدُماً مما أتخيله في لوقا. بحلول الظهر ، كان قلبي يتسابق. مرة أخرى ، كان الغداء تشبيك القهوة إلى حد كبير والتقاط في مكتبي خردة الغذاء خبأ / الحصول على الغبار Cheetos في جميع أنحاء لوحة المفاتيح.

لقد اصبحت للغاية شعبية في المكتب. أو بالأحرى ، سيئ السمعة لوجود إجابات على كل شخص الساعة الرابعة مساء. الرغبة الشديدة. الحقيقة هي أنني لم أكن سعيدًا فقط لمشاركتي حريص كما كنت بدأت في الحصول على التعب الغذاء المجهدة. بالإضافة إلى ذلك ، كان الشعور الكامل من الكافيين.

كان الخبر السار هو أنني كنت أخطط للتزحلق على الجليد في ذلك المساء ، والذي ، إذا كنت فتاة من جيلمور ، هو مجرد ذريعة لشرب جميع الشوكولاتة الساخنة. قضيت حتى 10 دقائق على الجليد في “براينت بارك” قبل الذهاب داخل بعض الكاكاو الساخن من جانب الحلبة. هل هناك المزيد من أعشاب من الفصيلة الخبازية؟, استفسرت مع استمرار Lorelai.

عندما وصلت إلى المنزل ، أمرت burrito الدجاج مع جميع المثبتات و طلب كبير من رقائق و guacamole. في البداية ، انتهيت من نصفها فقط ، لكن في النهاية أجبرت نفسي على أكل الآخر. ذهبت إلى الفراش منتفخة ، ولكن راض لأن اللعنة ، أن burrito جعلني أكره نفسي بشكل رائع جدا ، لويس سي. سيوافق.

اليوم الرابع

استيقظت مع مثلث من zits صغيرة! لعنة تلك Gilmores ومسامها فتل النفط.

بعد العيد المكسيكي في الليلة السابقة ، كان بوب تارتس هو آخر شيء على الأرض أردت أن آكله. أنا معتاد على الانغماس عندما يتعلق الأمر بتناول العشاء ، لكن عادةً ما أكون أنا نفسي ومرحًا تظاهر لتكون صحية مع وجبة فطور صحية وغداء. على ال جيلمور بنات النظام الغذائي ، وهذا ليس خيارا. وهكذا شرعت في تناول فطيرة البوب ​​المثلجة من الفراولة والبسكويت وتذوق الأطعمة السريعة طوال يوم العمل.

كان لا يمكن إنكاره: لقد كنت أتعب من التدفق الرتيب للزبدة جنبًا إلى جنب مع شرب الكثير من القهوة وبدأت في الصداع في منتصف النهار. مضادات الأكسدة كان يمكن أن تكون مفيدة إلكترونيا.

للحاق ببعض الأعمال ، انتهى بي الأمر بالبقاء متأخرين في المكتب. كنت أعلم أني لا زلت أمتلك بقايا الطعام الصينية في المنزل ، لكنني قرّرت رمي ​​شريحتين من البيتزا في هذا المزيج من أجل وجبة غيلمور. كانت البيتزا على ما يرام ، لكن ما جعلني حقاً هو كيف أن الميكروويف المليء بالحيوية ، وهو صين صيني قديم عمره أقل من عام. لين و Sookie جانبا ، هو حقا أفضل صديق لجلمور.

يوم 5

مرة أخرى ، كانت وجبة الإفطار هي الوجبة التي جاهدت بها معظمها كجيلور ، لذلك قررت أن أغتنم زملائي في تناول تارتس البوب ​​معي من خلال كسر لوحة كاملة من ’em وتركها في العراء. كان لدي اثنين منهم ، ثم قضوا اليوم كله شرب القهوة السوداء. كان جوعي أساسا غير موجود بسبب الكافيين والقلق من اليوم. لكن احزر ماذا؟ كان يوم الجمعة ، والذي لم يقصد فقط عطلة نهاية الأسبوع ، ولكن عشاء ليلة الجمعة.

عندما تركت العمل ، كنت أترنح – ليس فقط لأن لديّ مبررًا لتناول الخضار ، ولكن لأن هذه كانت ليلة الجمعة قبل أن تضرب العاصفة جوناس على مدينة نيويورك.

ودعونا نحصل على شيء واحد بشكل مستقيم ، لا أحد يحب الثلج أكثر من لوريلاي غيلمور. كان هذا ، دون أدنى شك ، علامة مصادفة على أن هذا النظام الغذائي كان من المفترض أن يكون.

الكشف الكامل: إميلي وريتشارد جيلمور هما شخصيتان مفضلتان في العرض وفي عالم الأحلام ، كنت قد استهلكت هذه الوجبة في منزلهم في كونكتيكت. في الواقع ، تحدّثت عن خطيتي العاصفة في “فيرواي” وأخذنا الدجاج المشوي وما تبقى من الخضار والبطاطا المهروسة من شريط الطعام الساخن. من الناحية النظرية ، كان ينبغي أن يكون هذا الوجبة تغييرا مرغوبا في وتيرة ، ولكن لا يزال مرتفعا في الكافيين ، اخترت في الطبق ، ورعى 3 أكواب من النبيذ الأحمر ، وفي النهاية كان هناك بعض اللدغات من ماك والجبن.

اليوم السادس

كانت العاصفة جوناس علينا. ولحسن الحظ كان المقهى الصغير المفضل لدي لا يزال مفتوحًا وقضيت الصباح وأغلب الظهيرة في احتساء القهوة ، وتناول القبلية على كعكة دونية ، ومشاهدة سقوط الثلج من أفضل مقعد في المنزل. كان مجزرا غيلمور.

بعد أن خرجت أخيرًا إلى الهاوية الثلجية التي كانت أعلى الجانب الشرقي ، جمعت هذا الطلب ، لم يكن تناول العشاء السلس لتناول العشاء خيارًا ، لذلك أصبت متجر البقالة. في حين أن طهي شيء من الصفر كان مغريا ، كنت أعرف أنه لن يكون طريقة جيلمور – لذلك توجهت مباشرة إلى ممر الطعام المجمد وأمسكت بفيلي ستيك والجبن هوت جيوب (النكهة الوحيدة التي تركوها) لتناول العشاء في وقت لاحق ، ثم المزيد Annie Mac and Cheese (Yummy Bunnies FTW to snack on).

في حين أن الحصول على الثلج كان / هو العذر المثالي لتناول كميات لا نهائية من الوجبات السريعة ، كل ما أردت هو رامين ، مثل رامين الحقيقي ، ولكن بصرف النظر عن حقيقة أن بلدي الذهاب إلى بقعة مغلقة بنسبة 100 ٪ ، وليس هناك بالتأكيد رامين حقيقية في ستار هولو. ولا حتى في Big P’s Pancake world. لذلك كنت أربح قدرًا كبيرًا من جيوب هوت كروستان المتقشرة بينما كنت أتمكن من المعدة وشرب المزيد من النبيذ الأحمر.

اليوم السابع

توقفت عن الثلج ، والذي كان حزينًا لروحي ، ولكنه ملائم لخطط وجبة الإفطار.

جزء حيوي من ال جيلمور بنات كان النظام الغذائي لم أكن للتغلب على الفطائر. ولحسن الحظ ، كنت أعرف المكان المناسب للحصول عليها. لقد حصلت على مقعد * مثالي * في البار في مطعم Luncheonette في EJ وأمرت باحتساء القهوة على الفور. الآن اسمحوا لي أن أستعد هذا القبول القادم من خلال التأكيد على أنني لست شخص الإفطار. الفطائر هي شيء لديّ عادةً اهتمامًا به ، لذا فعندما وصلت إليه ، كان لديّ فطيرة واحدة (إذا كان ذلك) من رصة سميكة من رقائق الشوكولاتة. للعار ، وأنا أعلم!

كانت مهمتي الكبيرة في هذا اليوم – واعترف بهذا الحمية – هي إعداد السوشي الحلوي كقصيدة عندما رجع لوريلاي روري على بعضهما ليهتفها بعد أن ألغيت زيارتها ولوغان إلى آسيا. (ملاحظة: أنا فريق لوغان ، أي شخص آخر؟!)

للأسف ، لم يكن لدي كيمونو الحرير لهذه المناسبة. ما فعلته هو اثنين من عشاق السوشي ، صديقي وشقيقه ، في ركني لمساعدتي في إنشاء أكثر من رائع ، وهو السوشي المنشار ، الذي رأيته على الإطلاق ، إذا جاز لي ذلك.

كان لدي بعض فواكه اللف ، Twizzlers (لم أتمكن من العثور على Red Vines في أي مكان!) ، و Sour Patch Kids خلال العملية ، ولكن بقدر ما كان المنتج النهائي ، كان مجرد جميل جدا لتناول الطعام.

أمضينا بقية الليل في مشاهدة النسخة الأصلية حرب النجوم وطلب في النشوز والبيتزا البيبروني. كان عندي شريحتين ، تساءلت عما إذا كنت قد بدأت في حرق القلب ، ثم ذهبت للنوم.

بالنهايه…

أنا أو ربما لم يكتشف جيلمور بنات“سرا للعيش من الأطعمة القلبية الهجومية لأنه ، من خلال بعض قوة الطبيعة التي لا يمكن تفسيرها ، لم أحصل على أي وزن. في الواقع ، وفقا للمقياس ، أنا فعلا فقدت رطلين. أقسم على حياة إميلي جيلمور.

لديّ بعض النظريات حول كيفية حدوث ذلك:

1) حميتي IRL هي أكثر شبهاً بكثير ببرنامج Gilmore Girls مما ظننت أنني كنت مستعدًا للاعتراف بالإنترنت.

2) تمشي جيلمور جيرلز وتحدثن عن لعبة كبيرة ، لكن عندما يتعلق الأمر بهن ، لا ينهين وجبة طعام. نحن نفترض فقط أنها تلميع كل شيء في الأفق ، عندما أجرؤ على القول ، عيونهم الزرقاء أكبر من معاناتهم المسطحة.

3) الابتعاد عن النقطة السابقة ، عند شرب أكواب القهوة بدون قاع ، تميل إلى تجنب شهيتك. واستناداً إلى خبرتي ، فإن اعتقادي الشخصي هو أن قهوة لوقا هي أفضل حمية غذائية محفوظة طوال الوقت.

اتبع ماري كلير على Instagram للحصول على أحدث أخبار المشاهير ، صور جميلة ، أشياء مضحكة ، و POV من الداخل.