Предупреждение за задействане: В тази публикация се съдържат съобщения за хранителни разстройства.
Тя може да публикува снимки на себе си с увереност, че носи бикини или най-новата модна тенденция на своите 8,8 милиона последователи, но звездата на Instagram Алексис Рен вярва, че е важно да говорим за това, което хората не виждат зад камерата, включително предишните й проблеми с това, – и лекувани – тялото й.
Рен взе в Twitter, за да се отвори за борбата си с проблемите на храненето и изображението на тялото.
“Достигнах много до здравето”, пише тя. “Обърках себе си до точката на недохранване (както можете да кажете от образи от миналата година). Бях в токсично състояние на ума и съм толкова благодарен, че съм излязъл от този шибан начин на мислене. Сега съм здрав и може да ям пълно хранене без вина. Работя, защото обичам … да не се наказвам. Трябваше да се отделя от това, което не ми служеше, и да предприеме огромна стъпка на приемане.
Тя също така спомена, че е разбрала начин да сподели историята си на платформа, за да помогне на другите.
Рен не е сама в борба с яденето и образа на тялото си. Националната асоциация за хранителни разстройства съобщава, че около 30 милиона души в САЩ се справят с “клинично значимо” хранително разстройство в даден момент и много повече от това изпитват отрицателни мисли за своите тела. Като се има предвид, че хората с хранителни разстройства често страдат мълчаливо, това е окуражаващо, когато една публична фигура, като Рен, говори за това, че се бори с храната и демонстрира, че неприятното хранене може да засегне никого – колкото и да е перфектно животът им.
Повече за изображението на тялото:
- Ето как Интернет празнува големите бедра
- Актрисата Криси Мец е модела на ролите в движението “Позитивност на тялото”: “Аз съм толкова благодарен”
- Положителен Hashtag на тялото #DontHateTheShake става вирусен за най-добър разум
Рапър и певец Lizzo Talks Bodysuits и тялото Изображение:
Публикацията на Алексис Рен в Twitter е важна, тъй като тя говори открито за борбата си с хранителните разстройства и изображението на тялото. Това е важно, тъй като много хора страдат от тези проблеми, но често мълчат за тях. Националната асоциация за хранителни разстройства съобщава, че около 30 милиона души в САЩ се справят с “клинично значимо” хранително разстройство в даден момент и много повече от това изпитват отрицателни мисли за своите тела. Публични фигури, като Рен, които говорят открито за тези проблеми, могат да помогнат на други хора да се чувстват по-добре за себе си и да се борят с тези проблеми.
It is important to raise awareness about eating disorders and body image issues, and it is encouraging to see public figures like Alexis Ren speaking out about their struggles. It is estimated that around 30 million people in the US are dealing with clinically significant eating disorders at any given time, and many more experience negative thoughts about their bodies. It is important to remember that these issues can affect anyone, regardless of how perfect their life may seem. It is inspiring to see Ren sharing her story and demonstrating that it is possible to overcome these challenges and achieve a healthy relationship with food and exercise. Let us continue to promote body positivity and support those who are struggling with these issues.