Crystal Light Therapy Bed – Vorteile der Lichttherapie

Als marathoning Die Hügel hat uns viele Male beigebracht, Spencer Pratt ist nicht gerade ein vorbildlicher Bürger. Eine Seite aus seinem Buch herauszunehmen, ist von Natur aus suspekt – aber wenn es schwierig wurde, dh es gab fünf Planeten, einschließlich Merkur im Rückschritt, ich war bis zu einem gewissen Grad gestresst und unter den schrecklichsten PMS meines Lebens, gab ich schließlich einen Hype Um die Kristalllichttherapie herum liebt er so sehr. Mein Sensei? Ganzheitliche Ärztin, Heilerin und Fruchtbarkeitsspezialistin Dr. Julie Von in der Klinik in NYC.

Vor meiner Behandlung sprachen Dr. Von und ich darüber, was mich emotional und körperlich krank gemacht hat: Ich war emotional von Turbulenzen in meinem persönlichen Leben befallen, hatte kaum Tage geschlafen und litt unter täglichen Spannungskopfschmerzen aufgrund von Zähneknirschen. Kurz gesagt, ich funktionierte nicht, und Dr. Von wies mich darauf hin, dass ich Tag für Tag lebte wie eine langsame Niederspannungs-Kurzschlusssicherung, die jeden Moment explodieren könnte.

Nachdem ich Akupunktur an mir vorgenommen hatte, brachte mich Von in ein Kristall-Licht-Therapie-Bett, das 7 Vogel-Quarzkristalle hatte, die so konstruiert waren, dass sie sich mit bestimmten Chakren an meinem Körper ausrichten. Es gab auch regenbogenähnliche Lichter mit einer anderen Farbe, um den Schwingungsfrequenzen des jeweiligen Chakras zu entsprechen. Da war ich also und badete in prismatischem Licht …

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“Die hochraffinierten Quarzkristalle klären und steigern energetisch die Energie des Körpers”, erklärte mir Von. “Wenn jeder Kristall mit Licht, das der mit dem Chakra verbundenen Farbe entspricht, verstärkt wird, werden die Kristalle noch zielgerichteter, um ihre energetische Eigenschaft zu liefern.” Am Ende der Behandlung würden meine Chakren das tun hoffnungsvoll harmonisiert werden, damit meine natürlichen Heilmechanismen funktionieren können.

Echtes Gespräch: Ich würde lügen, wenn ich dir sagen würde, dass ich sofortiges Nirvana erreicht habe. Aber während der 45-minütigen Behandlung begann mein überstimuliertes Gehirn langsamer zu fließen. Ich döste sogar ein paar Minuten ein! Dr. Von hatte mich gewarnt, dass ich mich unwohl fühlen würde – und sie war in der bestmöglichen Weise richtig. Ich war so entspannt, dass ich praktisch aus dem Büro schwebte. Als jemand, der sich sehr bewusst ist alle Dinge zu allen Zeiten, Ich war glückselig davon. Es war wie natürliches Xanax. Und dieses Gefühl der Beruhigung dauerte auch den ganzen Abend. Ich bin buchstäblich in den Schlaf gefallen, was * nie * passiert. In den nächsten Tagen fühlte sich mein Nervensystem an, als hätte es seinen Groove gefunden und ich war spürbar weniger gestresst.

Was die Verwendung von Akupunktur und Kristalllichttherapie im Tandem betrifft, so ist dies alles Teil von Dr. Von’s methodischem Ansatz für Wellness. “Ich benutze mehrere Methoden, um Menschen zu helfen, sich in einem tieferen parasympathischen Nervensystem niederzulassen”, sagt sie. “Ich finde, je mehr wir mit den anderen Sinnen arbeiten – Geruch, Gefühl, Klang usw. – und geben den Augen eine wahre Ruhe, desto leichter ist es, in wahre Entspannung zu sinken.” Und Herunterschalten ist wirklich das Wort, denn es hat zwei Wochen gedauert, bis ich einen Aufschwung in meiner Angst erlebt habe. Also ist es an der Zeit, wie Pratt zu machen und meine Chakras in Schach zu halten.

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