Sie müssen kein professioneller Tänzer sein, um einen sexy Lap Dance für einen glücklichen Menschen zu machen – folgen Sie einfach diesen Tipps.

1. Sieh dir Videos zur Inspiration an.

Auf Instagram und YouTube sind unzählige Videos von Experten zu sehen, die stolz auf ihre Sachen sind.

(Um das zu beginnen, zeigt die Tänzerin und Trainerin Keaira LaShae hier einige ernsthafte Bewegungen. Du musst sie nicht alle ausführen, bevor du bereit bist, deinem Partner zu zeigen, was du hast, adoptieren, was auch immer Shimmies, Sways und Rollen fühlen gut zu dir.)

2. Wählen Sie ein Lied, das Sie in einen verführerischen Kopfbereich versetzt.

Probieren Sie Beyoncés “Dance for You” – einfacher geht es nicht. Oder, wenn das nicht dein Stil ist, hat uns DJ Leigh Lezark von den Misshapes eine Liste von Liedern gegeben, die man spielen kann, wenn man seine Klamotten trägt. Hier ist für jeden etwas dabei.

  1. Das Messer, “Herzschläge”
  2. Rhye, “Offen”
  3. Frank Ocean, “Denk an dich”
  4. Portishead, “Ruhm-Box”
  5. Usher, “Höhepunkt”

3. Tragen Sie etwas, das Sie zuversichtlich macht.

Denken Sie daran, dass ein zweiteiliges Outfit, zum Beispiel ein Top mit Shorts oder ein Minirock, Ihnen mehr Möglichkeiten bietet als ein Kleid zum Strippen, wenn das Teil Ihres Lap Dance ist. (Zum Beispiel können Sie Ihr Oberteil spielerisch hochziehen, als ob Sie es abnehmen würden, dann lassen Sie es los oder haken Sie Ihre Daumen in Ihre Shorts und slo-o-owly schiebe sie während des Drehens in deine Hüften … du bekommst das Bild).

4. Setzen Sie Ihren Partner auf eine Couch oder einen Stuhl mit Armlehnen.

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Entweder funktioniert: Auf einer Couch können Sie Ihren sitzenden Partner mit den Knien auf jeder Seite von ihnen spreizen. Armlehnen hingegen können als Griffe dienen, die Sie ergreifen können, wenn Sie sich vor Ihrem Partner auf und ab bewegen.

5. Kreisen Sie Ihren sitzenden Partner langsam ein und führen Sie Ihre Hände über sie, um die Vorfreude zu erhöhen.

Gehen Sie langsam um Ihren Partner herum und putzen Sie Kopf und Schultern, bevor Sie beginnen. Wenn Sie wieder vor ihnen sind, führen Sie Ihre Hand vom Kopf bis zum Oberschenkel, bevor Sie den Kontakt erhöhen. (Fühlen Sie sich frei, die berührenden Regeln festzulegen und durchzusetzen, die Sie sich wünschen: Darf Ihr Partner Sie berühren, während Sie tanzen? Wo? Denken Sie daran, dass der Punkt hier ist, sie ein wenig wild zu machen.)

6. Setzen Sie sich auf den Schoß Ihres Partners, während Sie Augenkontakt herstellen, und bewegen Sie Ihre Hüften im Kreis.

Wenn du Brüste hast und sie deinen Partner auffrischen, umso besser.

7. Steigen Sie als nächstes in eine stehende Position vor Ihrem Partner (immer noch vor sich hin) und schieben Sie dann sanft eines Ihrer Beine in den Schritt.

Mit einem Bein auf dem Boden, heben Sie Ihr anderes Bein und bürsten Sie den Schritt Ihres Partners mit ihm, während Sie es zurück zum Boden absenken. Stützen Sie sich mit Ihren Händen auf Armlehnen oder den Knien Ihres Partners ab.

8. Stelle dich von deinem Partner fern und lass dich nieder, bis du fast auf ihrem Schoß sitzt und dann wegschleifst.

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Sie können sich mit Ihren Händen auf Ihren Knien, Knien, Armlehnen oder sogar auf der Rückseite des Sitzes stützen, während Sie Ihren Hintern im Kreis, von Seite zu Seite und auf und ab bewegen. Füge hinzu, was du magst: Streck eine Hand aus, um ihren Kopf zu streicheln, oder drücke deinen Oberkörper gegen ihren und lehne dich zurück, um ihren Hals zu küssen. Und vergiss nicht: Wenn du dein Gleichgewicht verlierst oder auf andere Weise “versaust”, lache und mach weiter! Dies ist zum Spaß, nicht eine Bewertung von zehn – außerdem ist Ihr Partner vielleicht so begeistert, dass er es gar nicht merkt.


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