ما الذي يسبب بقع حمراء على الجلد؟ – كيفية علاج تهيج الجلد الأحمر والمطبات

إذا كنت تعيش ، تنفّس ، فقد تكون قد عشت متعة اكتشاف بقعة حمراء غامضة أو عثرة على بشرتك في مرحلة ما من حياتك. وكما يعلم أي شخص يرى طبيب أمراض جلدية – أو يشخّص نفسه بنفسه على الإنترنت – ليس هناك دائمًا إجابة واحدة واضحة ، أو أحد الحلول المعجزة.

لذلك ، لمنعك من مهاجمة بشرتك باستخدام الصيغ الخاطئة ، تجاذبنا أطراف الحديث مع اثنين من كبار المتخصصين في الأمراض الجلدية لاكتشاف الأسباب الخمسة الأكثر احتمالا للبقع الحمراء على بشرتك. قبل ذلك ، نقوم بتفصيل الأسباب والأعراض والنصائح المعتمدة من الخبراء لبعض حلول Speed-no-BS.

ما هو:

يمكن القول إن السبب الأكثر شيوعا للبقع الحمراء على الجلد هو حب الشباب ، وهي حالة تؤثر على الغدد الدهنية في الجلد وبصيلات الشعر. يقول جوشوا تسايتشنر ، مدير الأبحاث التجميلية والسريرية في طب الأمراض الجلدية بجبل سيناء: “في حين كان يعتقد أن حب الشباب يؤثر فقط على المراهقين ، إلا أننا نجد أن النساء البالغات يكسرن أكثر من أي وقت مضى ، وذلك بفضل التغيرات الهرمونية”. مستشفى في مدينة نيويورك.

الأعراض:

بما أن حب الشباب يرتبط عادة بالرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور المملوءة بالقيح ، فإن الناس غالباً ما ينسون ذلك المطبات الغاضبة الحمراء حول الفم ، الفك والصدر والظهر – أي. حب الشباب الكيسي – تقع أيضا في منطقة حب الشباب.

ماذا أفعل:

“أفضل علاج لديك هو منتج يحتوي على البنزويل بيروكسايد ، الذي يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ويساعد على تقليل الالتهاب ، مثل نيوتروجينا رابيد اوند ستنتورن اكني ديستري-اون ماسك,”يقترح الدكتور Zeichner. بعد تنظيف وجهك في المساء ، امنحي طبقة رقيقة من القناع فوق مناطق التعرق أو المناطق المعرضة لحب الشباب قبل النوم. إذا لم تستخدم أبداً البنزويل بيروكسايد من قبل ، فأدخله إلى روتينك مرة واحدة كل ثلاثة أيام قبل استخدامه ليلاً. “فقط تأكد من النوم على وسادة بيضاء ، لأن الصيغة يمكن أن تقوم بتبييض الأقمشة الخاصة بك ،” يحذر.

ما هو:

يعاني ما يقرب من 40٪ من البالغين من التقران الشعري ، وهي عبارة عن نتوءات حمراء صلبة تظهر عادة على ظهور أذرعك العليا وفخذيك ، وهو ما يحدث بسبب تراكم الكيراتين الزائد في بصيلات الجلد ، مما يحجب المسام.

الأعراض:

بخلاف الإلتهاب والحكة الطفيفة المحتملة ، لا تسبب أعراض قَرَطِيَّة الشعيرية أعراضًا فعلية – فهي تجعل بشرتك تشعر بالانتفاخ والجفاف ، مثل “جلد الدجاج”.

ماذا أفعل:

أول شيء أولاً: قم بمقاومة الرغبة في الاختيار ، إلا إذا كنت حريصًا على جعل النتوءات أكثر إلتهابًا. بدلا من ذلك ، ابحث عن الكريمات التي تحتوي على مكونات تقشير الجلد ، مثل AmLactin 12 ٪ لوسيون الترطيب, الذي يحتوي على حمض اللاكتيك ، حمض ألفا هيدروكسي ، أو AHA ، الذي لا يرطب البشرة فحسب ، بل يذيب أيضًا روابط الكيراتين لمطبات أقل. فقط تأكد من استخدامه في كل يوم ، أو KP (keratosis pilaris) سيبقى على العودة.

ما هو:

يحدث الإكزيما الحطاطية بسبب حاجز تلفي في الجلد ، مما يؤدي إلى التهاب وجفاف وحم وأحمرار في الجسم. عادة ما يكون أسوأ في الطقس البارد والجاف (اقرأ: عندما تكون بشرتك سابقا جاف ومتهيج) وأكثر شيوعًا على البشرة الحساسة.

الأعراض:

ووفقًا للدكتور زايشنر ، “تظهر الأكزيما في قشور حمراء متقشرة في أي مكان بالجسم ، ولكنها أكثر شيوعًا داخل المرفقين”.

ماذا أفعل:

تقول راشيل نازاريان ، أ.د. ، طبيبة الأمراض الجلدية في مجموعة شفايغر للأمراض الجلدية في مدينة نيويورك: “إن الحكة يمكن أن تسبب حافزًا كبيرًا للخدش ، لكن الخدش لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالة الطفح الجلدي”. لحسن الحظ ، توجد بعض العلاجات – مثل كريمات الستيرويد الموضعية بوصفة طبية – ولكن حتى يمكنك الوصول إلى طبيب الأمراض الجلدية ، تأكد من تجنب الاستحمام الساخنة واستخدم المنظفات اللطيفة فقط ، مثل دوف سنسيتيف سكين بيوتي بار. “يمكنك أيضًا تجربة استخدام جهاز ترطيب في غرفة نومك ، مما سيحول دون فقدان الرطوبة من الهواء الجاف” ، كما تقترح.

ما هو:

يقول الدكتور نازاريان: “بعد التعرض للحرارة أو العرق ، يمكن أن يندلع الجلد في نتوءات حمراء صغيرة تُعرف بالطفح الحراري.” وعادةً ما توجد الطفح الحراري في مناطق بها الكثير من الغدد العرقية ، مثل الظهر أو الصدر ، يمكن أن يحدث حقا في أي مكان “.

الأعراض:

إذا كنت تعاني من طفح الحرارة ، سترى القليل من البقع الحاكّة والبثور والمطبات الحمراء المصحوبة بالتعرض لحرارة جيدة.

ماذا أفعل:

يقول الدكتور نازاريان: “بمجرد ملاحظة طفح الحرارة ، قم بتجفيف المنطقة الجافة وتجفيفها”. مرة واحدة جافة ، يمكنك تطبيق طبقة رقيقة من كريم الستيرويد الموضعية ، مثل Vanicream 1 ٪ هيدروكورتيزون كريم, لتهدئة الجلد الملتهب. وتضيف قائلة: “يمكن أن يستغرق العلاج فترة تصل إلى أسبوع واحد ، يجب تجنب ارتداء الملابس الضيقة خلالها”.

ما هو:

ويوضح الدكتور زايشنر: “إن الوردية هي حالة تجعل الجلد يتفاعل بشكل مفرط مع المحفزات التي لا تزعج البشرة عادة ، مثل الطعام الحار ، والكحول ، والمشروبات الساخنة ، والإجهاد ، والبيئة المحيطة”.

الأعراض:

سيصاب الأشخاص الذين يعانون من الوردية بالاحمرار ، والنتوءات الحمراء ، وأحيانًا البثور الصغيرة على الوجه ، بالإضافة إلى النزوع إلى التنظيف بسهولة. إن الحرق واللسع شائع ، لكن – وهذا تمييز كبير – الوردية لا تظهر عادة مع الحكة.

ماذا أفعل:

يقول الدكتور زيشنر: “إن أفضل طريقة لعلاج الوردية هي الحفاظ على حاجز البشرة بقدر ما هو ممكن”. ستحتاج إلى البحث عن المنتجات التي تقلل من التهيج ، فضلاً عن حماية بشرتك بنشاط من أشعة الشمس. الدكتور Zeichner يقترح مرضى الوردية أفيينو ألترا كالتمينغ ديلي مويستوريزر, الذي يحمي البشرة مع SPF 30 ومضادات الأكسدة مهدئة.