وكشفت ليا ميشيل مؤخراً سرّها لتطهير الجلد – إنها تعطيها مساحة للتنفّس. وقالت: “ربما سأضع القليل من الماسكارا. لكن بخلاف ذلك أحاول جاهدا أن أترك بشرتي تتنفس”. “أنا أهتم أكثر بترك بشرتي تتنفس من نظري.” في حين لا يوجد إنكار لذة يوم الأحد قضيت في وجه ملابسك ، هل هناك أي فائدة صحية فعلية لبشرة “التنفس” المجردة؟ لقد تحدثت مع طبيب الأمراض الجلدية بابري ساركار لمعرفة ذلك.
هل هناك أي حقيقة لفكرة أن تخطي ماكياج يجعل بشرتك أكثر صحة؟
“هناك بعض الفوائد لارتداء مكياج الصفر ، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد أو الذين هم عرضة للكسر. أكبر الجناة هي العطور والمواد المثيرة للحساسية والمواد الحافظة والزيوت في المكياج ، والتي يمكن أن تسبب بقع أو حب الشباب. ولكن طالما تقوم بإزالة الماكياج بشكل صحيح حتى لا تسد المسام ، يجب أن تكون بخير ، إذا كنت ترتدي مكياج ، اغسل وجهك مرتين يوميًا – أو أكثر إذا كنت تمرن – مع منظف الوجه ، وإذا لزم الأمر ، قشر للتخلص من أي طبقات ثقيلة من الماكياج “.
يمكن أن الجلد في الواقع “التنفس”؟
“الطبقة العليا من الجلد ميتة ، لذلك لا” تتنفس “. عندما يتحدث الناس عن “تنفس” الجلد ، فإنهم عادة ما يشيرون إلى ما إذا كان الجلد مغلقًا أم لا ، حيث أن الجلد قد يسبب البثور أو الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء ، كما يمكن أن يجعل البشرة تبدو باهتة – خاصة إذا كانت كمية كبيرة من الجلد. الطبقات السفلية والحيوية من الجلد تحصل على الأوكسجين والمواد المغذية من الدم أو من ما تضعه في جسمك ، لهذا السبب فإن ما تأكله وتشربه لا تقل أهمية عن ما أنت عليه يضع على وجهك “.
هل استخدم ماكياج لوقف الجلد من “التنفس”؟
“مع مرور الوقت ، تباينت مكونات مستحضرات التجميل. على سبيل المثال ، تم العثور على حاوية صغيرة من المرهم التي كان عمرها أكثر من 2000 سنة في جنوب لندن في عام 2004. كانت مصنوعة من الدهون الحيوانية والنشا وأكسيد القصدير وربما تستخدم كأساس لا أريد ذلك على وجهي كل يوم – يمكنك أن تتخيل كيف يمكن لهذه التركيبة أن تسد المسام ، وتسبب حب الشباب ، وتصبح زنخة بسرعة كبيرة! “
لا يوجد إنكار لذة يوم الأحد قضيت في وجه ملابسك ، هل هناك أي فائدة صحية فعلية لبشرة “التنفس” المجردة؟ لقد تحدثت مع طبيب الأمراض الجلدية بابري ساركار لمعرفة ذلك. هل هناك أي حقيقة لفكرة أن تخطي ماكياج يجعل بشرتك أكثر صحة؟ “هناك بعض الفوائد لارتداء مكياج الصفر ، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد أو الذين هم عرضة للكسر. أكبر الجناة هي العطور والمواد المثيرة للحساسية والمواد الحافظة والزيوت في المكياج ، والتي يمكن أن تسبب بقع أو حب الشباب. ولكن طالما تقوم بإزالة الماكياج بشكل صحيح حتى لا تسد المسام ، يجب أن تكون بخير ، إذا كنت ترتدي مكياج ، اغسل وجهك مرتين يوميًا – أو أكثر إذا كنت تمرن – مع منظف الوجه ، وإذا لزم الأمر ، قشر للتخلص من أي طبقات ثقيلة من الماكياج “. يمك
لا يوجد شك في أن ترك البشرة تتنفس هو شيء جيد لصحتها. ومع ذلك ، فإن ارتداء الماكياج ليس بالضرورة سيئًا للبشرة ، طالما تم إزالته بشكل صحيح. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد أو الذين هم عرضة للكسر اختيار مستحضرات التجميل التي لا تحتوي على المواد المثيرة للحساسية والمواد الحافظة والزيوت. ومن المهم أيضًا تنظيف البشرة بشكل جيد وإزالة الماكياج بشكل صحيح لتجنب سد المسام. وبالنسبة للأشخاص الذين يريدون ترك بشرتهم تتنفس ، يمكنهم تجربة الحصول على بشرة نظيفة وصحية عن طريق تنظيفها بشكل منتظم وتجنب استخدام المنتجات الزائدة.