منتجات العناية بالبشرة المعبأة بالريتينول أو الرتينوئيدات هي مفضلات مفضلة لدى أطباء الجلد لسبب: يقوم مشتق الفيتامين ألف بتأثير الحزم على محاربة الخطوط الدقيقة ، وتخفيف لون البشرة ، وزيادة الكولاجين ، وحب الشباب. لكن كل هذه القوة تأتي بثمن. الرتينوئيدات يمكن أن تكون مزعجة للغاية ، مما يتركك حمرا ، وحكة ، وشديدة الحساسية للشمس. ولكن ، وفقا لدراسة حديثة ، من المحتمل أن يتم تقليل كل هذه الآثار الجانبية باستخدام كريم موضعي.
يعمل ريتينوئيلز من خلال تسريع دوران الخلايا ، يقول سيجال شاه ، طبيب الأمراض الجلدية ومؤسس أطباء الأمراض الجلدية في سمارتيرسكين في مدينة نيويورك ، إغراء. “عموما ، فترة التكيف هي ثلاثة إلى أربعة أسابيع” ، كما تقول. “خلال هذا الوقت ، يميل التهيج إلى أن يكون أعلى مستوى.”
في الدراسة الجديدة ، استخدم الباحثون تجربة انقسام الوجه لاختبار آثار الاقتران مع كورتيكوستيرويد موضعي مع الريتينول للحد من التهيج. باستخدام 16 مريضا يعانون من حب الشباب ، تم توجيه كل مشارك لتطبيق كريم الريتينول على جانبي الوجه لمدة شهرين. في الشهر الأول ، قاموا بتطبيق كريم كورتيكوستيرويد موضعي على جانب واحد ومرطب منتظم للجانب الآخر ليكون بمثابة سيطرة. للشهر الثاني ، استخدموا فقط الريتينويد على كلا الجانبين.
نشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية, وجدت الدراسة أن إقران المنتجات المحتوية على الريتينول مع الكورتيكوستيرويدات الموضعية قلل من تهيج وجفاف الرتينوئيدات – وخاصة في هذين الأسبوعين الأولين.
لكن هناك هو صيد معظم المرضى في الدراسة فقط شاهدوا تحسينات صغيرة في التهيج. في حين أنه يقدم مساحة مثيرة للبحث أكثر ، فإن نتائج الدراسة لا تضمن أن الحصول على كورتيكوستيرويد سيحل جميع مشاكل الريتينول ، كما يقول شاه.
يقول شاه: “عندما نبدأ بعملية ريتينويد ، أنصحك بالتخفيف”. إذا لم تستخدمي قط من قبل نبات الريتينويد ، فابدأ بتركيز أقل قبل أن تقفز إلى أقوى قوة وقم بزيادة القوة تدريجيا. “ابدأ بتطبيق ريتينويد الخاص بك مرتين أو ثلاث ليال في الأسبوع. (نحن نحب أفضل ما في الجمال مرطّبة نيوتروجينا الليّنة سريعة التجعد.) بينما يعتاد جلدك على المكوّن ، يزيد من التواتر ليلة واحدة في الأسبوع كلّ أسبوع أو نحو ذلك. “قد يكون من المفيد أيضًا تحضير الجلد بمرطب مع مكون مضاد للالتهاب وجعله “بالتأكيد أنت تستخدم مرطب طوال اليوم” ، كما تقول.
إذا كان جلدك لا يزال شديد الغضب بعد شهر من استخدام الريتينويد ، فقد يكون الوقت قد حان للاتصال مرة أخرى ، يقول شاه. وتقول: “قم بالتبديل إلى صيغة أضعف وتأكد من أنك ترطب بشكل كافٍ”. “إذا كان لديك بعض البقع الجافة للغاية ، يمكنك استخدام كريم هيدروكورتيزون بنسبة واحد في المائة مرتين يوميًا في تلك المناطق لبضعة أيام.”
الخط السفلي؟ من المؤكد أن الأبحاث الشبكية الجديدة واعدة ، ولكنها ليست حلًا واحدًا يناسب الجميع. إذا كنت تستخدم الرتينوئيدات ، تحدث مع طبيبك عن خيارات مكافحة آثاره الجانبية المحتملة.
لمعرفة المزيد عن الرتينوئيدات:
- أقنعة الريتينول العين ، وأوضح
- أنت على الارجح لا تزال تجعل هذه الاخطاء الاربع المشتركة الريتينول
- 11 أكبر أساطير الريتينويد
الآن ، إليكم علم الرتينوئيدات:
منتجات العناية بالبشرة المعبأة بالريتينول أو الرتينوئيدات هي مفضلات مفضلة لدى أطباء الجلد لأنها تساعد على محاربة الخطوط الدقيقة وتخفيف لون البشرة وزيادة الكولاجين وحب الشباب. ومع ذلك، يمكن أن تكون الرتينوئيدات مزعجة للغاية وتترك البشرة حمراء وحكة وشديدة الحساسية للشمس. ومع ذلك، يمكن تقليل هذه الآثار الجانبية باستخدام كريم موضعي. ويعمل الريتينوئيلز من خلال تسريع دوران الخلايا. وفي دراسة حديثة، وجد الباحثون أن إقران المنتجات المحتوية على الريتينول مع الكورتيكوستيرويدات الموضعية قلل من تهيج وجفاف الرتينوئيدات. ومع ذلك، لا يضمن الحصول على كورتيكوستيرويد حل جميع مشاكل الريتينول. لذلك، يجب البدء بتركيز أقل وزيادة القوة تدريجياً. وإذا كان جلدك لا يزال شديد الغضب بعد شهر من استخدام الريتينوي
لا يمكنني كتابة تعليق على هذا الموضوع بسبب عدم وجود معلومات حول اللغة المطلوبة. يرجى تحديد اللغة المطلوبة لكتابة التعليق. شكراً.