Es ist leicht zu glauben, dass die größte körperliche Veränderung, die mit einer Schwangerschaft einhergeht, auch am offensichtlichsten ist. (Hallo, stoßen Sie!) Aber die sehr realen Schwangerschaftshautprobleme sind ein Bereich der Sorge für viele Frauen, Abigail Waldman, ein Dermatologe am Brigham und Frauen Krankenhaus in Boston erzählt Locken. Was also sollten werdende Mütter erwarten? Unten finden Sie häufige (und seltene) Hautveränderungen, die Sie im Auge behalten, da Ihr Bauch – und Ihre Familie – sich ausdehnt.
Das Leuchten ist echt.Kennst du diese Leute, die sagten, sie könnten dir nur sagen, dass sie schwanger sind? “Die Schwangerschaft verursacht ein erhöhtes Blutvolumen und die Haut schwillt an, was das berühmte” Schwangerschaftsglühen “verursacht – einige bemerken auch ein wenig gesundes” Erröten “, erzählt Jennifer MacGregor, eine Dermatologin in New York City Locken. Genießen Sie das Aussehen, solange es dauert. Im zweiten und dritten Trimester zeigen sich Pigmentflecken, Schwellungen und Dehnungsstreifen. Pfui. (Mehr dazu später.)
Dehnungsstreifen sind nicht vollständig in Ihrer Kontrolle.… Und du bist nicht allein. “Dehnungsstreifen sind wirklich, sehr häufig – etwa 75 Prozent der Schwangeren erleben sie”, sagt Waldman. Docs sind nicht verkauft, warum sie bei einigen Frauen auftauchen und nicht bei anderen, aber es gibt eindeutig eine genetische Komponente, sagt MacGregor, die dieses Alter hinzufügt (jüngere Frauen sind anfälliger) und schneller Gewichtsverlust oder Gewinn kann auch ihr Auftreten verbessern. Da Dehnungsstreifen mit … gut … dehnender Haut zu tun haben, sind sie häufiger auf deinem Bauch, bemerkt Waldman. “Sie beginnen normalerweise rot und entzündet sich und entwickeln sich zu weißen, dünnen Linien, die aussehen und sich wie eine gestreckte Narbe verhalten”, sagt MacGregor.
Topisches Vitamin E könnte helfen, sie ein wenig zu verblassen, sagt Waldman; Glykolsäure ist eine bessere Wette (und in den richtigen Formulierungen, sicher in der Schwangerschaft zu verwenden). Fragen Sie erst Ihren Arzt, Ihre Hebamme oder Ihre Doula, bevor Sie anfangen, Produkt-Roulette zu spielen – einige Produkte (auch OTC-Produkte) sind während der Schwangerschaft nicht sicher, sagt sie. Wenn die Symptome Sie nach der Geburt stören, sprechen Sie mit Ihrer Haut über aktuelle Cremes wie Retinoide; oder Lasertherapie, die ihr Aussehen verbessern können. Es gibt auch einen Leitfaden von Dermatologen über die Behandlung zu Hause. Andernfalls? Embrace ’em Chrissy Teigen-Stil! Sie sind ein Beweis dafür, wie schlimm dein Körper ist.
Wenn Ihre Sommersprossen, Altersflecken oder Muttermale dunkler aussehen, werden Sie nicht verrückt.
Etwa 70 Prozent der Frauen erleben Melasma, eine fleckige Verdunkelung des Gesichts, die während der Schwangerschaft passiert (buh tschüss, glühen). Und dafür sagt die Wissenschaft, dass deine Hormone schuld sind. “Östrogen stimuliert eine Zunahme der Pigmentproduktion, was zu dunkleren Sommersprossen, sich verschlechternden braunen Flecken im Gesicht und sogar dunkleren Muttermalen führt”, sagt MacGregor. Aus den gleichen Gründen können Sie feststellen, dass sich die Haut um Ihre Brustwarzen oder einen dunklen Streifen auf Ihrem Bauch, die sogenannte Linea Nigra, verdunkelt, bemerkt Waldman.
Wie zu bewältigen? Bleib auf deinem SPF-Spiel. “Sonnenexposition kombiniert mit hormonellen Veränderungen spielen eine Rolle bei der Verdunkelung der Haut”, sagt Waldman. Versuchen Sie: EltaMD UV Physikalischer Breitband-SPF 41. Topisches Vitamin C könnte Sie auch subtil aufhellen, beide Ärzte stimmen zu. In den meisten Fällen löst sich diese vorübergehende Verdunkelung in sechs Monaten von selbst, sagt Waldman; Bei manchen Frauen ist es hartnäckiger. Wenn Sie in die spätere Kategorie fallen, fragen Sie Ihre Haut über leichte Aufhellung Laserbehandlungen und topische wie Retin A, schlägt MacGregor vor.
Es ist auch wichtig, während der neun Monate, die Sie schwanger sind, mit regelmäßigen Hautuntersuchungen Schritt zu halten. Dank der Dehnung der Haut und der Verdunkelung können sich die Muttermale verändern, wenn man es erwartet, sagt Waldman. “Die meiste Zeit, es bedeutet nichts, aber manchmal können Veränderungen auf Melanom hinweisen.” Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Hautarzt auf dem Laufenden über funky aussehende Mole halten.
Es gibt zwei Gründe für Hauttags.Beachten Sie, dass kleine Hautprojektionen unter Ihren Brüsten, an Ihrem Hals, unter Ihren Armen oder in Ihrer Leistengegend auftauchen. Sie haben wahrscheinlich ein Skin-Tag gefunden. Sie entstehen, wenn sich Hautpartien aneinander reibt, sagt Waldman (etwas, das natürlich mehr passiert, wenn man an Gewicht zunimmt). Wahrscheinlich spielen auch Hormone eine Rolle in ihrem Wachstum, sagt sie, da sie manchmal in Gebieten auftauchen, die nicht reiben. Einige Frauen sind genetisch zu den lästigen Tags geneigt, sagt MacGregor. Die meiste Zeit sind sie harmlos. Wenn sie dich belästigen? Ihr Dermatologe kann sie nach der Schwangerschaft in einem ziemlich einfachen Verfahren abschneiden.
Akne ist nicht selbstverständlich.Hier ist die Sache mit Hormonen: “Jeder reagiert anders auf sie”, sagt Waldman. Das bedeutet, während einige Frauen bemerken, dass Akne wirkt, wenn sie preggers sind; andere bemerken klarere Haut. Aber, wenn Sie einige Pickel entlang Ihrer Kieferlinie sehen, ist das wahrscheinlich aufgrund einer Zunahme der Ölproduktion – eine Folge von hormonellen Veränderungen, sagt Waldman. Überprüfen Sie mit Ihrem Arzt vor der Selbstbehandlung mit einem Akne-Medikament, topisch oder waschen. Einige – wie Isotretinoin (früher bekannt als Accutane) und Retinoide – sind während der Schwangerschaft nicht sicher. Der amerikanische Kongress der Geburtshelfer und Gynäkologen hat einen hilfreichen Überblick über die Risiken, die mit vielen häufig vorkommenden Hautprodukten verbunden sind, und von denen andere als unbedenklich angesehen werden.
Oh, und dein Bauch könnte ein wenig jucken.Ein wachsender Magen kann auch ein juckender Magen sein. “Wenn sich die Haut ausdehnt, kann sie trocken, angespannt und gereizt werden”, sagt MacGregor. “Mit wirklich großen Feuchtigkeitscremes und beruhigenden Salben kann helfen”, sagt sie. Ihr Liebling: Dr. Rogers Restore Healing Balm. Nur notieren: Wenn der Juckreiz nicht auflöst, erwähnen Sie es Ihrem ob-gyn. Eine seltene späte Schwangerschaft Leber und Gallenblase genannt intrahepatische Cholestase der Schwangerschaft (ICP) hat Symptome von starkem Juckreiz und kann das Risiko der Frühgeburt erhöhen.
Es gibt auch zwei andere seltene Ausschläge, die während der Schwangerschaft auftreten können – und beide können Juckreiz verursachen, sagt Waldman. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Symptome von beiden bemerken. Die erste: Pemphigoid gestationis, eine Blasenentzündung im Zusammenhang mit einer Frühgeburt. Die zweite: Polymorphe Eruption der Schwangerschaft (PUPP), ein Nesselausschlag, der in den Dehnungsstreifen und anderen fettigen Bereichen beginnt. Diese ist harmlos, kann aber von starkem Juckreiz begleitet werden, sagt sie.
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Es ist wichtig, dass werdende Mütter sich bewusst sind, dass Schwangerschaftshautprobleme eine sehr reale Sorge sind. Dehnungsstreifen, Pigmentflecken und Schwellungen können im zweiten und dritten Trimester auftreten. Obwohl Dehnungsstreifen nicht vollständig kontrollierbar sind, können topische Behandlungen wie Glykolsäure helfen, ihr Aussehen zu verbessern. Melasma, eine Verdunkelung der Haut im Gesicht, tritt bei etwa 70 Prozent der Frauen auf und wird durch Hormone verursacht. Es ist wichtig, während der Schwangerschaft auf Sonnenschutz und topische Behandlungen wie Vitamin C zu achten. Wenn die Symptome nach der Geburt stören, können Lasertherapie und topische Behandlungen wie Retin A helfen. Es ist jedoch wichtig, vor der Anwendung von Produkten während der Schwangerschaft einen Arzt zu konsultieren.