Manchmal wache ich auf und fühle mich ausgeruht und glücklich. Und manchmal wache ich auf und wünschte, ich hätte noch zehn Minuten (oder fünf Stunden mehr), bevor ich aufspringen und meinen Tag in Gang bringen müsste. Aber für jene Tage, in denen ich den Schlummerknopf nicht so oft drücken kann, wie ich möchte – und das geschwollene, müde aussehende Gesicht dazu zeigen muss – habe ich eine superschnelle Behandlung entdeckt, die perfekt für ernsthaft Erschöpfte ist Haut (und ein müdes Gehirn auch).

Vielbeschäftigte Leute, wahrscheinlich haben Sie schon einmal von 25-minütigen Minibehandlungen oder schnellen Spa-Services für unterwegs gehört. Ich habe Eforeas Spa’s “Journey Enhancements” ausprobiert, die sich auf die Füße, den Kopf und das Gesicht, den Nacken und die Kopfhaut konzentrieren. Wenn Sie besonders wenig Zeit haben, können Sie Ihre Behandlung auch auf nur einen dieser Bereiche konzentrieren.

Ich bin an traditionelle Massagen gewöhnt, die auf deinen Rücken und deine Schultern zielen, also freute ich mich darauf, zu sehen, wie ich mich fühle – und schaue! – nach einer, die sich auf meinen Kopf und mein Gesicht konzentriert. Mein Masseur drückte eine Reihe von “Triggerpunkten” zwischen viel Kopfschütteln und Kopfhautreiben. Eine Anmerkung hier: Dies ist keine Gesichtsbehandlung. Es beinhaltet keine Hautpflege-Produkte, und während Sie es möglicherweise mit Make-up bekommen konnten, würde ich vorschlagen, makeup-free zu kommen, um ein Verschmieren zu verhindern (und das Erfahren, es tiefer in Ihre Poren geschoben zu bekommen, ugh). Der Prozess war schnell, und ich stand auf und fühlte mich, als wäre ich gerade erst von einem langen, verjüngenden Nickerchen aufgewacht, ohne irgendeinen Benommenheit. Ich bemerkte, dass mein Gesicht strahlend aussah, und alles, was an der Kopfhaut massierte, hatte meinen Haaren einen schönen Halt verschafft – ein unerwarteter Vorteil. So sah ich vor und nach der Behandlung aus:

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Massage

Ich habe mehr über die Logik hinter diesen Behandlungsmethoden von Sean Jordan erfahren, einem Experten für diese Art von Massagetherapie. (Er half bei der Entwicklung der Behandlungsangebote in Eforea Spa.) Die Technik löst Muskelverspannungen durch Druck auf verschiedene “Energiepunkte”. Neben der verrückten Entspannung kann es auch bei Hautproblemen helfen. “Die Gesichtsbehandlung entspannt die Muskeln unter der Haut und reduziert die Spannung, die zu Falten im Kiefer- und Nackenbereich führen kann”, sagt Jordan.

Kann eine Gesichtsmassage das Erscheinungsbild Ihrer Haut nachhaltig beeinflussen? Ich habe mit Gary Goldfaden, einem Dermatologen in Hollywood, Florida, gesprochen, um ein paar Antworten zu bekommen. “Eine erhöhte Durchblutung kann für die Anti-Aging-Wirkung von Vorteil sein, und die Durchblutung kann dazu führen, dass die Haut gerötet und ein wenig heller erscheint, obwohl dies nur von kurzer Dauer ist”, sagt er. “Nach einer Nacken- oder Gesichtsmassage können sich die Menschen entspannter fühlen, wodurch sie entspannter oder weniger gestresst aussehen. Die Aufmerksamkeit auf Druckpunkte während einer Massage zu lenken, kann helfen, Stress abzubauen und dadurch entspannter und ausgeruhter wirken zu lassen.”

Während mein neues Glühen nur ein wenig gedauert hat, möchte ich Eforea Spa für die nächsten Jahre mein linienfreies (oder zumindest weniger gesäumtes) Gesicht danken.

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