Всяка жена мечтае за лъскава обемна коса. Дебелите и копринени ключалки ви карат да изглеждате горещо и красиво. За щастие, днес тънката коса не е присъда. Но получаването на трясъци на мечтата ви е почти невъзможно, когато редовно увреждате косата си. Ако наистина искате да знаете как да получите по-дебела коса, има много работни методи. Искате ли да получите тази ценна информация? След като прочетете тази статия, ще имате всички най-добри решения за това как да направите косата по-дебела!

Има много причини, поради които косата се изтънява. Това може да е резултат от стрес, лошо хранене, липса на някои витамини и хормони в тялото, инфекции на скалпа и т.н. Първо, трябва да отбележим, че домашните средства няма да са толкова полезни, ако страдате от сериозна загуба на коса. В този случай се препоръчва да посетите Вашия лекар, за да разберете истинската причина за този проблем. Както и да е, следните съвети показват как да се развива по-дебелата коса естествено и без никакви рискове!

как to Get Thicker Hair

Съвети как да направите вашата тънка коса по-дебели и по-тънки

Всяка фирма в областта на грижата за косата обещава прекрасна коса без проблеми. Въпреки това, много жени имат проблеми с косата, а шампоаните не дават резултат, който очакват. Ето защо бихме искали да привлечем вниманието Ви към домашното лечение и да ви дадем един прост съвет за това как да подобрите състоянието на косата си. Просто следвайте тези съвети за стилизиране и грижа за косата и ще получите отговор как да направите косата си по-дебела!

# 1: В душ-тайни

Измийте косата си точно като първата стъпка по пътя към дебелината

Лоша идея е да измивате косата си твърде често, ако искате да пораснете по-дебела коса. Когато се измивате всеки ден, скалпа ви става по-суха и това насърчава мастните жлези да произвеждат повече себум, отколкото обикновено, и косата ви става все по-сива. Също така, когато си миете косата, винаги обърнете внимание на температурата на водата: хладката вода е добра, топлата вода е лоша. Когато мастните ви жлези работят нормално, скалпа ви е здрав и вашият косъм.

Използване на продукти за коса с натурални съставки

Една от основните причини за изтъняване на косата и загуба на коса е търговските продукти за грижа за косата. Избягвайте химически базирани шампоани, кондиционери и стилизиращи продукти – много от тях измиват естествени масла от скалпа и се нуждаете от тези за здравина и еластичност на косата. Ето защо е важно да използвате продукти, които съдържат естествени съставки. Ако се чудите какво е по-дебел, по-дебел шампоан за коса, погледнете биологичните продукти и косата ви ще ви благодари! Бъдете внимателни с лауретен сулфати и натриев лаурел, които можете да намерите в много търговски продукти за коса. Тези две съставки могат да доведат до много увреждания на скалпа и косата ви.

# 2: Масаж на скалпа за по-бързо и по-дебели растеж на космите

Ежедневния масаж на скалпа активира бързия растеж на косата и нормализира дейността на мастните жлези. Подобрява храносмилането на скалпа, правейки корените на косата си по-силни и предпазва косата от загуба. Ако искате да направите косата си по-дебела, редовно масажирайте главата си с лесни, кръгови движения на пръстите си за 10 минути. По-добре е да започнете от короната и да работите по пътя си към челото и гърба.

дебел Hair

# 3: Храна, която е от полза за вашата коса

Ако страдате от изтъняване на косата или загуба на коса, трябва да прегледате вашата диета. Най-добрият начин да започнете рехабилитацията на вашите ключалки е да ядете здравословна храна, особено продукти, съдържащи:

  • Протеинът е от съществено значение за растежа на косата (яйца, мляко, кисело мляко, риба и морски дарове, соя, шам фъстък, свинско, пилешко и пуешко).
  • Желязото помага за производството на масла в скалпа (тъмнозелени листни зеленчуци като спанак и броколи, червено месо, морски дарове, боб, сушени плодове като стафиди и кайсии, грах).
  • Витамини А и С (сладки картофи, моркови, тъмни листни зеленчуци, зимни тикви, маруля, сушени кайсии, пъпеш, чушки, риба, черен дроб и тропически плодове).
  • Омега 3 – мастни киселини за по-здравословен скалп (мастни риби като сьомга и морски дарове, орехи, ленено масло, рибено масло, рибешка варена, соя, спанак).
  Фалшифицирайте го докато го направите: перуки и как да ги стил

# 4: Витамини за по-дебела коса

Ако разберете, че вашите ключалки стават все по-тънки и по-тънки, а загубата на коса е огромна, потърсете други начини за решаване на проблема. Преди всичко, посетете Вашия лекар и се уверете, че сте в добро здраве. В случай, че искате да насърчите растежа на косата и нейната красота, има списък с най-важните витамини за растежа и дебелината на косата:

  • Витамин А, който е отговорен за производството на масло от скалпа (себум).
  • Витамин В комплекс (B-6, B-12 и B-3), който е от полза за косата красота и общо здраве, както добре.
  • С витамин Е ще имате добро кръвообращение в скалпа, за да подобрите качеството на косата си.
  • Фолиевата киселина може да играе огромна роля в лечението и предотвратяването на косопада.
  • Омега-3 е важна мастна киселина за здрави, красиви ключалки.
  • Цинкът и желязото са от съществено значение за по-дебелата и по-пълна коса.
  • Бета ситостерол е естествен растителен екстракт, пълен с хранителни вещества, които са важни за гъстата коса.
  • Инозитолът играе огромна роля в удебеляването на косата, защото има антиоксидантни свойства за здрави космени фоликули.
  • Биотин, наречен “храна за косата”, е едно от най-добрите лечения за косопад.

Имайте предвид, че само лекар може да ви даде квалифициран отговор какъв вид добавки тялото ви трябва, за да спре загубата на коса и да стане по-дебела коса.

# 5: Лекувайте косата си внимателно, за да избегнете увреждане

коса drying

Трябва да бъдете изключително деликатни с отслабената си коса:

  • Широкозърнестият гребен би бил по-добър от четка.
  • Никога не използвайте четка за мокра коса, тъй като тя може да счупи нишките.
  • Избягвайте всякакъв вид инструменти за горещо оформяне (изсушаването на въздух и плоското гладене могат да направят косата ви суха и крехка).

Като алтернативен начин можете да използвате сушилня с качулка, която използва индиректна топлина, сушилня с приспособление за дифузьор или метод на суха обвивка.

# 6: Прически, които правят тънката коса да изглежда по-дебела

Рехабилитацията на тънка коса обикновено отнема известно време, преди да видите първите резултати. Не се притеснявайте, ако имате нужда от брави, за да изглеждате красиво в момента – това е възможно! Прочетете, за да разберете няколко тайни и съвети как бързо да направите вашата прическа по-обемна.

Стилни прически, за да направят косата да изглежда по-дебела

Може да изглежда, че по-дългата коса е по-здрава от късата. За съжаление, не е така. Често една кратка прическа ви позволява да скриете фината коса. Така че, можете да получите един от сладките кратки разфасовки, например. Ще видите, че косата ви ще изглежда по-добре със секси страничен замах … По същия начин, нанасянето на главата ще бъде от полза … само шега! .. Ако не ви харесва класически bob, опитайте слоеве – те ще дадат косата ви обем и лесен размазан външен вид. Не забравяйте да отрежете косата си на всеки 1-2 месеца, за да се отървете от разделените краища.

  Домашни рецепти за природни забележителности

момиче

Стелки за дебелина на косата

Междувременно, дори обикновените плитки могат да направят тънката коса да изглежда по-дебела. Как? След преплитане на косата внимателно дръпнете вашето пликче, правейки го по-широк и по-лек. В действителност, тази ефективна техника работи за всякакъв вид плитка.

плитки

Обширни тресла с ролкови косачки с велкро

Също така има един прост метод за обем за по-пълна визия на вашите коси – велкро валци. Използвайте 2-3 ролки в короната на главата си и получете бляскава вълнообразна прическа, подходяща за всеки случай! Поставете ролките само на суха коса, като използвате сух текстуров спрей. Оставете ролките в косата си за около 10-30 минути и ги извадете.

рус hair

# 7: Най-добрите вътрешни средства за естествено по-дебела коса

Как да получите по-дебела коса с домашни маски? Минимална цена и максимален ефект – това е за домашно лечение със специални подхранващи маски за по-дебела коса. Яйцата, авокадото, алое вера и маслата са най-ефективните съставки за плътността на косъма.

Говорейки за петрола, има много полезни масла за дебелина: кокосово масло, маслини, бадеми, марокански, арган, пшенично брашно и масло от гроздови семки. Зависи от вас кой ще използвате за вашите домашни средства за защита. Опитайте различни лечения, експериментирайте със съставките и изберете какво е най-добро за вас. Като редовно правите домашни маски, ще получите това, което искате – копринена, гланцирана и здрава коса.

Яйчни маски за по-дебела коса

Не само тялото ви се нуждае от протеини, но и от косата ви. Яйцето е основна съставка за по-силна и дебела коса. Направете тези маски веднъж или два пъти седмично и ще се насладите на прекрасната си коса.

яйца

Маска за яйца # 1. В зависимост от дължината на косата си, разпръснете 1-2 яйца и нанесете върху мокра коса, масажирайки сместа в корените и разпространявайки се по дължината на косата. Обвийте главата си с кърпа и я оставете да престои около половин час. След това изплакнете косата си и шампоан.

Маска за яйца # 2. Смесете 1 жълтък от яйцата, 1 супена лъжица космена маслина и 2 капки топла вода и ще получите страхотна овлажняваща маска. Нанесете сместа върху скалпа с кръгови движения и я оставете в косата си за 20-30 минути. И накрая, изплакнете я и шампоан, както обикновено.

СОКОНУТЕН ОЛИО за по-дебели и по-силни брави

Международният вестник на козметичната наука публикува изследване за сгъстяване на косата, където се споменава, че кокосовото масло прониква във косата по-добре от други. В действителност, това масло е голямо естествено лечение, съдържа мазнини и витамини за укрепване на структурата на косата. Използвайте лечението 2-3 пъти седмично.

кокосов орех oil

Слънцезащитна маска # 1. Масажи топло кокосово масло в косата и скалпа, оставете го в продължение на поне 30 минути с топла кърпа, увита около главата. След това я измийте внимателно с помощта на шампоан.

Маска за маслиново масло Soconut # 2. Между другото, можете да използвате кокосово масло като нощна маска за коса. Натрошете маслото, малко го затоплете и масажирайте в скалпа, преди да си легнете. Не забравяйте да увиете главата си с кърпа. На следващата сутрин, шампоан косата ви без кондициониране.

Хранителни авокадови маски за здрава коса и скалп

Този плод също може да бъде полезен за получаване на по-дебела коса. Хидратиращите маски за коса с авокадо добавят сила и блясък към ключалките. Освен това, витамин Е в авокадо допринася за цялостното здраве на структурата на косата. Използвайте авокадо маски за коса веднъж седмично за най-добър резултат.

  Грижа за косата: 15 митове, които всички сме вярвали и истината зад тях

авокадо mask

Маска за авокадо # 1. Разбъркайте 1 авокадо и 1 банан, добавете 1 супена лъжица масло от косми. Масажирайте сместа в корените, оставете я поне 30 минути, след това изплакнете и шампоани косата си.

Авокадо Маска # 2. Смесете 1 супена лъжица масло от пшенично брашно с половин зряло авокадо, предварително накиснато. Нанесете тази маска върху измитата мокра коса и я оставете да седне за минимум 20 минути. След това изплакнете с шампоан.

Алое Вера Маски за блестящи луковици

Алое вера е истински панацея за изтъняване на косата. Съдържа 75 активни съставки като аминокиселини, витамини (фолиева киселина, А, С, Е, В12, холин), ензими, салицилова киселина, минерали и т.н. Химическият състав на алое вера е много подобен на протеина на косата , наречена кератин. И протеинът е ключовата съставка за ускоряване на процеса на сгъстяване на нишките. Алое вера помага да се възстановят и да станат по-силни, по-еластични и блестящи. Искате ли дълги дебели коси? Засадете свой собствен алое вера и го включете в рутината за грижа за косата възможно най-скоро!

алое Vera Mask

Алое Вера Маска # 1. Смесете 1 голяма лук, добавете 1 супена лъжица гел от алое вера (можете да я извлечете сами от нарязаните листа). Масажирайте сместа в скалпа, оставете за един час. Измийте косата си с шампоан. За бързо възстановяване на косата го правете най-малко веднъж седмично.

Алое Вера Маска # 2. Тази рецепта е чудесно като овърнайт лечение за жени, които искат бързо да сгъстяват косата. Вземете 1/2 чаша гел от алое вера. Смесете с 2 супени лъжици рициново масло. Добавете 1 ч. Л. Босилек и 2 ч. Л. Прах от глухарче. Пригответе сместа, като започнете от корените. Поставете шапка за душ. В сутрешния шампоан и изплакнете всичко.

Маска за рициново масло за здрава гъста коса

Рициново масло е сигурна съставка в много домашни лекарства. Защо прави косата ви по-дебела? За естествено дебели и наистина здрави коси имате нужда от протеин, биотин, цинк, витамини С и В12 и, разбира се, мастни киселини. Рициното масло съдържа както омега 6, така и 9 мастни киселини. Той овлажнява космените фоликули, предотвратява изтъняване на косата, увеличава дебелината на косъма.

бобър Oil

Маска за рициново масло # 1. Смесете 2 супени лъжици рициново масло, 1 супена лъжица синапено масло, 1 супена лъжица зехтин. Приложете го на ключалките си. Покрийте с главата кърпа. Изчакайте 1 час, шампоан. За да имате по-дебела коса, повторете тази маска поне веднъж на 2 седмици.

Маска за рициново масло # 2. Вземете 1/2 чаша омекотено сурово масло. Умийте го внимателно с миксер. Добавете 2 супени лъжици органично кокосово масло. Камшик. След това добавете 2-3 ч. Л. Рициново масло и разбъркайте всички съставки за последен път. Можете да добавите и други етерични масла към тази маска – ливан, лавандула, розмарин или розови масла. Нанесете кремообразната смес на косата си, изчакайте 30-40 минути, измийте се.

заключение

Сега знаете как да получите по-дебела коса. Описахме най-лесните за следване и достъпни методи и решения. Надяваме се, че тези съвети за по-дебела коса ще ви помогнат да стимулирате растежа и дебелината на косата, което ще доведе до великолепни коси, с които ще се гордеете. Следвайте нашите съвети, опитайте различни начини за третиране на косата и никога не се отказвайте, дори ако резултатът не идва веднага. Продължавайте да правите вътрешни средства за защита и вярвайте, че един ден косата ви ще бъде 100% страхотна!