كيفية التعامل مع البشرة الحمراء المتهيجة

التشقق ، والخشونة ، واللسع هي طرق الجسم لإرسال SOS. عندما يصبح الجلد ملتهبًا ومتهيجًا ، من حروب الرياح ، أو من مسببات الحساسية ، أو حتى من ريتينويد جديد ، فإنه يتحول إلى اللون الأحمر لأن الدم ينتقل إلى الموقع مع الأوكسجين والخلايا المناعية لإصلاح الضرر ، حسب قول ديفيد بنك ، طبيب الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك. طلبنا من أطباء الجلد أن يصفوا الأعراض التي قد تظهر وكيفية علاجهم.

إذا كنت ترى: بقع خام وجافة

انت ربما لديك: البشرة الحساسة تتفاقم بفعل الرياح وحروق الشمس والغسيل الزائد ومكونات مقاومة الشيخوخة أو حتى الإجهاد

علاجها مع: ضع مرطبًا مهدئًا يحتوي على سيراميد أو مضادات الأكسدة أو الينابيع أو مستخلص عرق السوس. بعد ذلك ، سلّم قطرة من هيدروكورتيزون بنسبة 1٪ على المناطق المزعجة مرتين يوميًا لمدة تصل إلى أسبوعين. يقول الهيدروكورتيزون إن الهيدروكورتيزون “يطارد الخلايا الالتهابية ويضيق الأوعية الدموية ليخرجها”. (يمكن أن يؤدي استخدامه لمدة تزيد عن أسبوعين إلى زيادة الاحمرار عن طريق إنشاء المزيد من الأوعية الدموية). إذا لم يكن هناك أي تحسن ، فراجع طبيب الأمراض الجلدية للحصول على أقوى الكورتيزون أو كريم إصلاح الحاجز بوصفة طبية. ستحتاج أيضًا إلى إعادة التفكير في روتينك المضاد للشيخوخة إذا كان يشتمل على ريتينويد: توقف عن استخدام المنتج حتى يشفى بشرتك تمامًا لتجنب التهيج الأسوأ ، ثم ارجع للخلف مرة أخرى باستخدامه كل ليلة ثانية أو ثالثة لبدء ووضع على طبقة رقيقة من المرطب لمنع الجلد من الجفاف.

إذا كنت ترى: احمرار وتقشير في التجاعيد من الأنف ، حول الحاجبين ، أو وراء الأذنين ، وغالبا ما يرافقه فروة قشرة رقيقة

انت ربما لديك: التهاب الجلد الزهمي (a.k.a. dandruff). تقول هايدي والدورف ، مديرة الليزر ومستحضرات التجميل الجلدية في مركز ماونت سيناي الطبي: “هذا يعني أن خلايا جلدك تتدفق بسرعة كبيرة ، وتصبح لزجة ، ولا تسقط كما ينبغي”.

علاجها مع: مساعدة في تخفيف الرقائق عن طريق غسل المنطقة مرة واحدة في اليوم مع معتدل معتدل حمض الساليسيليك 0.5 في المئة. اتبع هذا في كل مرة تقوم فيها بغسل مرطب لطيف. وأخيرًا ، ضع كريم هيدروكورتيزون 1٪ مرتين في اليوم. إذا لم يفلح ذلك ، حاول نشر كريم مكافحة الفطريات ، مثل اللوتريمين بدون وصفة طبية ، على المنطقة المصابة. افعل هذا الجزء مرتين يوميًا لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام. إذا لم تستطع السيطرة على التهاب الجلد في غضون أسبوعين باستخدام هذه الطرق ، فاتصل بأخصائي الأمراض الجلدية.

إذا كنت ترى: حكة أو بقع وردية أو بشرة متداعية

انت ربما لديك: التهاب الجلد التماسي ، الذي يضرب بعد أن تلمس شيئًا تشعرين بالحساسية تجاهه. وتشمل العوامل الشائعة المكونات في العطور ، اللانولين ، البارابين ، والنيكل في مجوهرات الأزياء والمكياج المعدني ، وراتنجات الفورمالدهيد في بعض تلميع الأظافر وبطانات الشفاه.

علاجها مع: تبدأ من خلال تطبيق ضغط الحليب البارد على المنطقة لمدة عشر دقائق. وتقول الجزيئية ايمي فيشلر ان الجزيئات المضادة للالتهاب في دهون الالبان ستساعد في تهدئة الامور. ثم تعامل مع أي طفح متبقي عن طريق بلطف مرهم 1 ٪ هيدروكورتيزون على المنطقة مرتين في اليوم. المراهم عموما خالية من المواد الحافظة ، وبالتالي أقل إثارة للغضب من الكريمات ، كما يقول جوشوا زيشنر ، أستاذ مساعد في الأمراض الجلدية في مستشفى ماونت سيناي في مدينة نيويورك. إذا كانت بشرتك متقرحة أو مفتوحة ، فستحتاج أيضًا إلى استخدام مرهم مضاد حيوي ، مثل Neosporin ، مرتين يوميًا لتجنب الإصابة. وقبل النوم ، خذ بعض بينادريل. تقول جانيت غراف ، طبيبة الأمراض الجلدية: “يمكن أن ينتقل عن طريق الفم بينادريل أي حكة أو تورم.” لمعرفة ما كنت تستجيب وتحتاج إلى تجنب ، تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية لاختبار التصحيح.