如果你曾经读过一个网站超过一秒钟,你就会知道大多数明星会尝试任何东西来保持他们的皮肤看起来绝对完美(看着你,阴茎面部护理和吸血鬼面部护理)。

可悲的是,我通常既没有资金也没有资源去追求与好莱坞A-lister相同的日常生活,这就是为什么我听到凯特博斯沃思的宣誓皮肤修饰者不仅仅是廉价的(12美元,是所有),但它也不要求你在脸上涂上任何东西。请注意我最新的痴迷:月见草油。

化妆师Lisa Eldridge昨晚发布了一篇关于她最喜欢的美容产品的Instagram故事,其中包括Emergin C Scientific Organics去角质去角质和Olaplex Hair Perfector,其中包括一种名为Health From the Sun Evening Primrose Oil的令人惊讶的小补品。

“对我来说,这是一个令人难以置信的救命,当涉及到最大限度地减少瑕疵和突破,特别是在荷尔蒙时间,”博斯沃思说,强调服用补充剂时的一致性的重要性,这对任何药物或常规,如果你想看到实际结果。

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虽然,是的,我不喜欢采取任何名人推荐的补充剂,月见草油(EPO)实际上有一些合法的医学支持。 “月见草油含有γ-亚麻酸,GLA,它是皮肤中重要的必需脂肪酸,已经进行了超过27项研究的广泛研究,”皮肤科医生Melissa Kanchanapoomi Levin博士在接受MarieClaire.com采访时说。 ,补充说EPO有时可以有效治疗湿疹,牛皮癣和囊肿性痤疮。

可悲的是,没有100%的保证,任何补充剂都会神奇地让你的皮肤看起来更好(而且,即使你虔诚地服用它,你也不会开始看到至少一两个月的结果)。尽管如此,EPO至少含有ω-6脂肪酸,这对你的大脑发育和整体健康非常有益。

当然,我觉得有必要一次又一次地提醒你,如果没有先咨询医生,你就不应该摄取任何补品,因为即使是看似无害的人,如EPO,也可能与你服用或服用的药物有奇怪的相互作用。过去。

但是,一旦你获得了绿灯,就会疯狂(按照医生的命令)。为您和您希望,更光滑,更健康的皮肤干杯!