秋季可能标志着格子和南瓜香料拿铁的回归（没有评论），但它也标志着你可能忽略的一些 – 护肤方案的改变。因为找到那件完美舒适的毛衣很容易，因为它确切地知道你的皮肤发生了什么变化有点棘手。它（不幸的是）显示出来。这是你需要知道的：
这是干的
更冷的天气是您在日常生活中添加更多保湿产品的提示。没有更多的肥皂业务 – 你需要一个温和的清洁剂来代替保湿，以及为你的整个身体保湿。 Gary Goldenberg博士，皮肤病学助理临床教授和西奈山皮肤病学系实践医学主任，给了我们秋天的必备品：
洁面乳： Cetaphil温和洁肤乳，14.49美元; ulta.com。
保湿： CeraVe保湿霜，15.69美元; amazon.com。
身体乳液： Dove Extra Dry Cream油性敏感肌肤润肤露，$ 5.97; walmart.com。
隔夜面膜： Nude Skincare高效再生隔夜修护面膜，48美元; sephora.com。
它非常敏感
喜欢，Sad Keanu的地位。随着温度下降，皮肤变得更容易受到环境的影响 – 有时最好让它休息一下。 “当你改善这种脂质屏障，并从潜在的刺激物（如磨砂膏或酸）中休息时，皮肤会忙于其他任务，如建立胶原蛋白，”洛杉矶皮肤科医生Ava Shamban博士说。换句话说，跳过积极的治疗一点点，并尝试减少去角质（每周一次，而不是两次，每隔一周） – 浓缩而不是温和的清洁和保湿。
它有夏季余震
无论你是否在沙滩上度过了几个月，你都会受到阳光的伤害 – 最常见的是太阳斑和更明显的衰老迹象。 Goldenberg博士建议在您的日常生活中添加维甲酸以进行修复和更新。 “像Renova或Retin-A Microgel这样的产品可以帮助治疗色素沉着过度，黄褐斑，雀斑，细纹和细纹，以及暗沉，闷闷不乐的皮肤，”他解释道。
夏季的另一个症状是毛孔粗大。 “太阳和热量会刺激疥疮腺，产生更多的油脂，随着污垢和角蛋白的填充，伸展出毛孔.UVA辐射会渗透到真皮层中，削弱并分解胶原蛋白和弹性蛋白，这是结构的基础。皮肤，这使毛孔更加扩张，“纽约市皮肤科医生艾伦马尔姆博士说。她建议寻找含有水杨酸的去角质，精华素或水合物来清除毛孔。
尝试：M-61 Power Pro-Peel，30次治疗需28美元; bluemercury.com。
它更容易受到阳光的伤害
不是因为太阳本身更强，但紫外线指数可能会继续保持高水平，你不太了解它/有动力去保护。 “每天早上都穿防晒霜，在户外活动时使用SPF 50防晒霜，”Goldenberg博士建议道。他最喜欢的钱包选择是Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30（16美元）。
它可能流传不足
寒冷会使血管收缩，从而阻碍血液循环。名人美学家RenéeRouleau说，如果没有适当的血液流入皮肤，你的肤色会显得苍白。为了确保您不会失去光泽，请寻找能够刺激血液流动的抗氧化剂，如迷迭香，人参提取物和薄荷。我们建议添加Rouleau的Revitalizing Ginseng Toner，它可以扩张血管。
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这篇文章提到了秋季护肤的重要性，因为随着天气变冷，皮肤会变得更加干燥。文章提供了一些护肤产品的建议，包括洁面乳、保湿霜、身体乳液和隔夜面膜。此外，文章还提到了夏季的一些皮肤问题，如太阳斑和毛孔粗大，以及如何解决这些问题。最后，文章提到了血液循环对皮肤的重要性，并提供了一些能够刺激血液流动的抗氧化剂的建议。总之，这篇文章提供了一些有用的护肤建议，帮助人们在秋季保持健康的皮肤。