“我宁愿死也不愿像这样的饮食生活。”

“说真的，这是我读过的最令人沮丧的事情之一。”

“多么可爱的饮食！我要去嚼一些树皮，呼吸亚历山大·王的天赋。”

“她吃得太少，一个人可以在一顿饭中吃完整日常饮食，而且还有空余的碳水化合物。”

什么食物让我们如此兴奋？以上所有评论都来自在线发布的食品日记 – 就像着名/有趣的人记录他们吃的东西一样。你认为卡戴珊人是分裂的。

通过食物，你可以建立与健康，身体和美丽的联系，几乎任何你喜欢的问题，但有更深层次的 内部 大多数情况下，这种行为迫使我们以不符合我们习惯的方式羞辱他人。在一个层面上，它与“食物选择的道德化”有关，宾夕法尼亚大学心理学教授Paul Rozin说。

可以这样想：就像素食主义者谴责肉食者一样，食物羞耻者会批评那些不符合她“好”的定义的人。奇怪的是，她的“好”的想法可以很容易地成为一个chia pod或一个完整的黄油巧克力布丁 – 健康似乎并不重要。

以卡拉罗森为例。这位果汁企业家最近与她分享了她的蔬菜重，模特 – 纽约约克“板上日” 电报, 它发布了一千个社交媒体长篇大论 – 其中一些你在上面看到 – 甚至更加讽刺的模仿。正如她告诉她的那样，她的罪行 独立? “我碰巧喜欢羽衣甘蓝，坚果和鳄梨……基于植物的食物让我感觉良好。”

康奈尔大学食品与品牌实验室的研究助理Aner Tal说，强烈的感受 – 关于我们自己和我们与食物的关系 – 也促使人们食物羞耻。

“在某些情况下，随着自己的食物选择进行的内部监测会被投射到外部世界，”Tal说。 “在某种程度上，批评别人的选择只是将你所适用的批评或自我控制外化。”

所以基本上我们都只是不安全的六年级学生，因为我们不知道我们在做什么而抨击，但我们却希望其他人做我们正在做的事情。

尽管如此，伴随着这种完全不合逻辑的思维过程的狂欢仍然存在一些道理。进入评论部分，综合一下，你会想出一个好的，无可指责的，防止食物羞辱的饮食的配方：健康但不是一直没有作弊的健康日。令人愉快但没有得到A.J. Liebling式的。基本上，吃适合你的东西，真正享受它 – 并且不要让任何人告诉你。

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