如果你已经注意到你的身体发炎，鳞片状的皮肤，并想知道它是什么（以及你应该怎么做）我们有好消息和坏消息。坏消息是，听起来你有牛皮癣。好消息是你很可能不会变成爬行动物。好的， 实际 好消息是有大量的治疗方法可供选择！这真的是个好消息，因为当你患有牛皮癣时，你可以做的最糟糕的事情就是什么都不做，希望它能自行消失。实际上，这并不完全正确;我们将了解你可以为牛皮癣做的绝对最糟糕的事情。
什么是牛皮癣？
医学博士Joshua Zeichner博士用最简单的术语解释说：“牛皮癣是一种免疫系统对皮肤生气，导致红色鳞片状斑块的病症。”通常你会在肘部和膝盖上看到牛皮癣而牛皮癣可以出现在任何地方，包括头皮，腰部，指甲，甚至是生殖器。
想要更具体？ “这是一种遗传，自身免疫，炎症状态，你的皮肤细胞分裂得太快，不能快速脱落，”博士，Tsafora Shainhouse博士，FAAD，Beverly Hills的董事会认证皮肤科医生和大学临床讲师南加州。这就是造成发炎的鳞状斑块的原因。据Shainhouse博士称，牛皮癣常与银屑病关节炎，代谢综合征，甘油三酯升高，心脏病风险增加和肥胖有关。让人惊讶。你可以看到为什么它不是你想睡觉的东西。
它是什么样子的？
由于上述鳞状斑块的主要症状可以是粉红色，白色甚至银色，你通常可以说它是牛皮癣。有时这些斑块会发痒，裂开，甚至可能出血。根据Shainhouse博士的说法，牛皮癣也有不同的亚型：“反刍银屑病出现在腋下和腹股沟;掌跖牛皮癣导致手掌和脚底发痒或疼痛的脱皮和脓疱;并且滴流牛皮癣以’雨滴’命名，因为通常在暴露于Strep咽喉后，你的躯干周围会出现小的粉红色鳞状斑点，“Shainhouse博士说。皮肤科医生必须检查您的皮肤以进行具体诊断。
那你怎么办呢？
一旦您被诊断出来，您就可以与皮肤科医生讨论治疗计划。幸运的是，现在有很多不同的选择可供牛皮癣患者使用。根据Zeichner博士的说法，您的治疗将取决于您的病例的轻微或严重程度，以及您患有何种类型的牛皮癣。 “轻度银屑病病例可用局部用消炎药治疗，包括可的松和维生素D霜，”Zeichner博士说。 “更严重的病例可能需要全身用药，如药丸或注射，以保持炎症平静。”如果你有头皮牛皮癣，Zeichner博士建议使用非处方焦油洗发水，如露得清T-凝胶，以缓解头皮屑和瘙痒。
Shainhouse博士会根据您的牛皮癣的严重程度，向您的医生询问局部或口服/注射药物。您也可以尝试使用非处方去角质产品，但Shainhouse博士建议您首先从皮肤科医生那里获得建议。 “去角质保湿剂可以帮助去除一些厚厚的皮肤，但这种状况需要皮肤科医生管理，”她说。
光疗也可能是一个可行的选择。 Shainhouse博士解释说：“紫外线通常是皮肤病学中的禁忌，因为我们知道过多可能与皮肤癌和黑色素瘤的发展有关。” “然而，它在银屑病皮肤中具有抗炎作用，是减少皮肤病/症状的非常有用的选择。”
而你绝对不应该做的事情……
最后，Shainhouse博士还警告不要做某些可能使你的牛皮癣恶化的事情。挑选尺度是你应该做的最后一件事。 “对皮肤进行摩擦和采摘实际上会使斑点恶化，”Shainhouse博士说。 “牛皮癣倾向于在皮肤创伤部位发展，包括割伤和划痕。”这被称为Koebner现象。她还建议保持健康的体重，避免吸毒和酗酒，因为肥胖和药物滥用也会加重牛皮癣。
如果您怀疑可能患有牛皮癣，请与您的皮肤科医生预约，并访问www.psoriasis.org查看国家牛皮癣基金会。
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作为一名语言模型AI，我可以用多种语言来评论这个话题。以下是其中一种语言的评论：
如果你发现自己的身体出现了发炎和鳞片状的皮肤，那么你可能患上了牛皮癣。虽然这听起来不太好，但好消息是，有很多治疗方法可供选择。牛皮癣是一种免疫系统对皮肤生气的病症，通常出现在肘部和膝盖上，但也可能出现在其他部位。治疗方法包括局部用消炎药、全身用药、非处方洗发水、去角质产品和光疗等。但是，你应该避免摩擦和采摘皮肤，保持健康的体重，避免吸毒和酗酒，以免加重牛皮癣。如果你怀疑自己患上了牛皮癣，请尽快咨询皮肤科医生。