立即转到相机胶卷。滚动短距离到您上次自拍时间。现在暂停观察。很有可能，在你找到正确的镜头之前，你需要投入5到450,000次射击。我们都这样做。这是因为钉上完美的自拍并不容易 – 这是关于光线，角度，设置和照片滤镜的正确组合。

我们咨询了自拍专家（名人视频博主，博主和化妆师），以了解如何拍摄好自拍照。继续阅读12条提示，它们将帮助您将自拍游戏提升到新的水平。

1.照明就是一切

这听起来很明显，但自拍的第一条规则就是要注意你的灯光。你需要良好的照明。 自然 灯光。正如vlogger Jordan Liberty所说，“Light无疑是你不需要付出的最好的美容产品。”而不是面对您的电脑屏幕或电视，转向自然光线的窗户。或者更好的是，去外面沐浴阳光（使用防晒霜）。良好的照明实际上可以使黑眼圈和阴影完全消失。

如果你正在拍摄自拍照，美女博主（以及经常拍照的人）Michelle Phan建议你找一个窗户。 “拥有漂亮，自然的阳光照射将成为一个很好的自拍。我做的另一件事是拿一张白纸，把它放在我的下巴下面，这会产生一种自然的反射光，照亮脸部，也减少了双倍 – 结果。“

2.避免阴影

“没有什么比在你脸上留下巨大阴影更糟糕的了，”摄影师兼风格博客Candice Lake说道。 “当有疑问时，直接面对或远离太阳。如果是在一天的中午，太阳很高，阴影看起来就像是你眼睛下方的袋子。拍摄照片的黄金时刻是在日出或日落时，当光线低而最美的时候。“

3.知道何时使用Flash

虽然寻找自然光和避免阴影是如何拍摄好自拍的关键提示，但有时你想拍摄自拍并且它很暗。无论你是在俱乐部还是在沙发上观看Netflix，你如何在很少甚至没有光线的情况下获得很好的自拍？转向Snapchat。该应用程序具有前置摄像头的闪光功能，而iPhone上的常规照片应用程序则没有。在Snapchat中，点击左上角的小闪电，然后自拍。屏幕上会发出明亮的白光。它无论如何都不会看起来很完美（它给照片一个微妙的蓝色演员），但至少你能看到你的脸。将相机卷保存到相机胶卷后，您可以使用该色调使其略微偏蓝。

微笑就像你的意思

“闪现真正的微笑，没有任何形象看起来很糟糕，”莱克说。不要将脸扭曲成太大或强迫的笑容。自然的笑容总是更好。另一方面，如果你想要稍微更严肃的自拍，拉一个泰拉并“试着用眼睛微笑”。 Lake对完善smize的建议是什么？在镜子前练习直到你做对了。你会得到它的立场！

5.拍很多自拍……我们的意思很多

凯莉詹纳最好的自拍提示只是采取自拍。很多自拍。她说，在她找到一个她喜欢发帖的人之前，她会“喜欢500个自拍”。 “有时我后悔如果我以后找到一个更好的一个。我就像该死的，这是一张更好的照片，但这是我唯一遗憾的事，”她说。尝试向不同方向倾斜头部并在每次拍摄之间稍微改变角度，以便有多种选择。并且不要忘记在拍摄之前确保相机的聚焦。

您可以拍摄自拍照而不是拍摄标准照片。按下视频选项上的记录，然后摆脱姿势。一两分钟后，您可以滚动视频并冻结具有最佳自拍的帧。这听起来很傻，但你可以用这种方式拉出最好的自拍姿势（没有人会知道它们的区别！）。

6.发挥你的角度

如果你应该从Kim Kardashian那里获得一条建议，那就是：当谈到自拍时，请保持下巴和相机。世界上大约有五个人从下巴射击时看起来很好，我们还没有见过他们中的任何一个。拍摄时，请握住手机，使其底部与眼睛保持水平。或者更好的是，使用自拍杆。除了一个之外，它们在各方面都是荒谬的：因为你把它们抬得很高，它们会使每个人看起来都很苗条，超级模特儿在照片中。

此外，您可能不应该直视镜头。 “大多数人看起来并不是最直接的。转向一边
– 化妆师尼克·巴罗斯（Nick Barose）说，这不仅仅是一个全面的形象，而是一点点。

7.使用正确的应用和过滤器

“我对瓦伦西亚[Instagram]过滤器情有独钟。它是所有过滤器中最梦幻的过滤器，它让每个人看起来都很漂亮，”Lake说，他还推荐使用Afterlight应用来编辑相机手机照片。如果你真的认真对待自拍，Phan推荐三星Galaxy S5手机，它有自拍模式。 “它让一切变得简单。我拍了一张照片，它会自动喷刷我的脸，并使它变亮，”她说。
在将自己的照片发布到’Gram’之前编辑自己的照片并不可耻。我们也喜欢Facetune，它可以让你巧妙地模糊，塑造，变形和定义你脸部的某些区域。 Blogger Amanda Steele喜欢VSCO上的过滤器，但其他很棒的应用程序是Perfect365和Adobe Photoshop Fix。不喜欢你的眼袋？模糊他们！想要美白牙齿吗？去吧。 Facetune的一个微妙技巧是“细化”你的眼睛，使它们看起来明亮闪亮。毕竟，互联网上的东西永远存在。

8.不要过度编辑

虽然我们都是编辑和过滤的，但不要将自拍调整到看起来不自然的程度。编辑时，请使用轻触。它很容易被带走。只触摸那些对你来说非常明显的区域 – 眼睛周围的那些小线条让你看起来很人性化。如果您使用过滤器，您还可以选择不以最大容量使用它。不要只在Instagram上选择照片滤镜，而是单击滤镜本身（Amaro，Valencia等），直到出现滑动条。然后，您可以降低滤镜的严重性，使照片看起来少一些。

9.留意你的背景

最好的自拍有任何有趣的背景（哦，你只是在跳伞时随便自拍？很棒。）或真的，非常简单的。中间地带是致命的。并提防照片轰炸机。

10.不要过分夸大它

放轻松。尝试太难的自拍永远不会是一个好的。 “关于自拍的问题在于你不希望它们过于严肃。如果你的化妆看起来花了你一个小时的时间去做，你看起来太过于构成，那么你做得不对，”Barose说。最好的自拍姿势是自然而然的 您.

11.避免陈词滥调

经验法则：如果它看起来像MySpace上的一个青少年大约2004年会做的事情，你不应该这样做。 “没有人需要像金·卡戴珊的嘴唇那样做，”巴罗斯说。它可能会给你杀手颧骨 – 但现在是时候退休了。

如果你发现自己不知所措，想要抛出某种虚假的帮派标志……放下你的iPhone，不要让自己靠近任何其他相机，直到冲动消退。大多数时候，人们依赖这些姿势，因为他们感到不舒服。但湖有一个放松的伎俩：“如果你感觉有点僵硬，走开然后再次进入框架并快速拍摄。你将没有多少时间去自我意识。”

12.拥抱自然表达

“就在你拍摄自拍之前，在你的头上说’是’，或者’如果你感觉更加时髦’，那就是’yasss’。当你按下快门时，你也可以吸气，轻松分开嘴唇和轻松的表情，”Liberty表示。他还建议你闭眼，直到拍摄前一刻。 “当他们新鲜时，表情看起来最好。”

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