根据Cochrane研究人员的研究，有点像。 “科学日报”报道，他们的研究表明，咖啡因比小睡和安慰剂更能帮助工人减少错误，并有助于神经心理学测试，例如那些专注于记忆，注意力，感知和概念形成和推理的测试。非常全面！科克伦看了13项研究，发现各种形式的咖啡因 – 咖啡，能量饮料，能量食品 – 帮助20多岁和30多岁的人。老年人的结果尚未得到调查。
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根据Cochrane研究人员的研究，咖啡因比小睡和安慰剂更能帮助工人减少错误，并有助于神经心理学测试。这是一个非常有趣的发现，因为咖啡因是我们日常生活中常见的物质之一。这项研究的结果对于那些需要长时间保持专注和注意力的人来说可能特别有用。我希望未来会有更多的研究来探索咖啡因对不同年龄段人群的影响。