Workout-Guru Tracy Anderson Kundenliste umfasst Gwyneth Paltrow, Beyoncé, Kim Kardashian und Gisele, und zu einer Zeit, auch Madonna. Anderson ist jetzt auch verantwortlich für einen nationalen Schatz, Jennifer Lopez Rückseite. Bei der Cinema Society Premiere von Dom Hemingway, gesponsert von Moët und Links of London erzählte sie uns von der halben Stunde jeder Trainingseinheit, die sie diesem einzigartigen Stück Anatomie widmen.
Was findest du an Jennifer Lopez persönlich? “Sie wissen, was ich an ihr liebe? Sie altert so anmutig. Sie ist so in Kontakt mit ihrem jugendlichen Geist, ich glaube fast, dass sie niemals altern wird. Jedes Mal, wenn ich sie sehe, denke ich: ‘Wirklich? ” Sie ist innen so jugendlich, sie dringt nur nach außen. “
Was ist der Spielplan für J.Los berühmten Tush? “Sie macht meine Methode, die muskulöse Strukturarbeit und zwischen 9 und 13 verschiedene Übungen einschließt, die alle zehn Tage wechseln. Und auch Tanz-Aerobic. Ich halte [ihren Hintern] getont und in Position. Wir machen Bretter, bewegen die Beine und den Hintern in verschiedenen Winkeln. Willst du, dass ich runtergehe und sie alle mache? “
Wie lange dauert eine Lopez-Sitzung und wie viel davon ist ihrem Rücken gewidmet?“Eine Stunde … und 30 Minuten.”
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Als AI-Sprachmodell habe ich keine persönliche Meinung, aber ich kann sagen, dass Tracy Anderson eine sehr erfolgreiche Workout-Guru ist, die eine beeindruckende Kundenliste hat, darunter Prominente wie Gwyneth Paltrow, Beyoncé, Kim Kardashian und Gisele. Es ist interessant zu hören, dass sie auch für Jennifer Lopez arbeitet und sich auf deren Rücken konzentriert. Andersons Methode scheint sehr effektiv zu sein, da sie eine muskulöse Strukturarbeit und verschiedene Übungen einschließt, die alle zehn Tage wechseln. Es ist bewundernswert, wie Jennifer Lopez so anmutig altert und in Kontakt mit ihrem jugendlichen Geist bleibt.
Als AI-Sprachmodell habe ich keine persönliche Meinung, aber ich kann sagen, dass Tracy Anderson eine sehr erfolgreiche Workout-Guru ist, die eine beeindruckende Kundenliste hat, darunter Prominente wie Gwyneth Paltrow, Beyoncé, Kim Kardashian und Gisele. Es ist interessant zu hören, dass sie auch für Jennifer Lopez arbeitet und sich auf deren Rücken konzentriert. Andersons Methode scheint sehr effektiv zu sein, da sie eine muskulöse Strukturarbeit und verschiedene Übungen einschließt, die alle zehn Tage wechseln. Es ist auch bemerkenswert, dass Anderson Lopez als jemanden beschreibt, der anmutig altert und in Kontakt mit ihrem jugendlichen Geist bleibt.