Glühende Haut ist nicht nur für Leute, die zu jung sind, um zu wählen oder die Betrüger, die den Helligkeitsregler nach rechts ziehen. Der Schlüssel zu strahlender Haut ist, richtig zu essen, gut zu schlafen und natürlich genau sieben Tage lang genau die richtige Pflege.
MONTAG
Überdenken Sie Ihren Reiniger.
Eine Gesichtswäsche, die kribbelt, kann erfrischend wirken, aber es tut wahrscheinlich nicht viel für die Hauttauglichkeit. Wechseln Sie zu einer cremigen Formel, die ein Feuchthaltemittel enthält, wie Glycerin (in Dior Hydra Life Lotion zum Schaumfrischen Reiniger). Wenn Sie in Eile sind, greifen Sie nach einem mit micellarem Wasser getränkten Wattebausch. es wischt Schmutz ab, ohne Trockenheit zu verursachen. Probieren Sie die Formeln von Simple und Garnier.
DIENSTAG
Werfen Sie Ihr körniges Peeling.
“Es kann vorrübergehend raue Stellen loswerden, aber es wird Ihre Haut auf lange Sicht noch trockener und flakiger machen”, sagt Joshua Zeichner, Leiter der kosmetischen und klinischen Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York City. Nimm stattdessen eine zuckerbasierte Version, wie z Ole Henriksen Moment der Wahrheit 2-in-1 Polier-Zucker-Maske. Es löst sich auf, wenn Sie es massieren, was es zu einer sehr sanften Option macht. Betrachten Sie auch ein Alpha-Hydroxy-Säure-Peeling, um Poren zu reinigen und die Enzyme zu stimulieren, die für den Zellumsatz verantwortlich sind. Das neue Visionnaire Crescendo Progressive Night Peel von Lancôme ist ein einmonatiges Peeling-System, das von sanften Fruchtsäuren bis hin zu intensiverer Glykolsäure reicht. Sie können es ein paar Mal pro Jahr für eine Aktualisierung tun.
MITTWOCH
Gesichtsöle. Umfassen Sie sie. Ab heute.
Sie füllen die Haut mit Feuchtigkeit und machen sie strahlender. Außerdem sind sie, weißt du, Öle, so dass sie einen eigenen kleinen Glanz hinterlassen. Und wenn Sie natürlich fettige Haut haben, helfen Gesichtsöle tatsächlich, die Talgproduktion zu regulieren, so dass Sie mehr glühen als fettig sind. Ebene eins (wie Lumene Sisu Urban Antidotes erholen Schützen Sie Gesichtsöl) unter Ihrer normalen Feuchtigkeitscreme. Als Extra empfehlen wir den Trick des Maskenbildners Tom Pecheux: Tauchen Sie Ihre Foundation-bedeckte Bürste in ein paar Tropfen Öl ein, bevor Sie sie über die Haut polieren. “Es sieht nicht so aus, als hättest du irgendein Make-up”, sagt er.
DONNERSTAG
Fügen Sie Retinol Ihrer Vor-Bett-Operation hinzu.
Wenn Sie das Lob, das wir in der Vergangenheit über 26 Jahre gesammelt haben, verpasst haben, werden wir wiederholen: Retinol erhöht die Kollagenproduktion, festigt die Haut und gleicht den Tonus und die Textur aus, was es im Grunde zu dem Besten macht. das meiste glühende Ding überhaupt. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerationscreme wirkt wie ein verschreibungspflichtiges Retinoid, verursacht aber weniger Reizungen.
FREITAG
Highlight – im Rahmen des Zumutbaren.
SAMSTAG
Jetzt füge ein wenig Farbe hinzu.
“Damit dein Gesicht aussieht, als ob es von innen heraus glüht, tupfe eine Pfirsich-Creme über deine Wangen, dann mische es über deine Wangenknochen und klopfe den Überschuss von deinen Fingern in die Falte in deinen oberen Lidern”, sagt Maskenbildner Hung Vanngo: Schläfrigkeit kann sich gegen 15 Uhr noch einnisten – aber verdoppeln Sie nicht beim Erröten. Atmen Sie ein paar Mal tief ein, inhalieren Sie fünf Mal und atmen Sie sieben aus. “Sie werden Sauerstoff bekommen, der Ihrer Haut Farbe verleiht.” sagt Ava Shamban, ein Dermatologe in Los Angeles.
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SONNTAG
Heute kannst du chillen.
Nicht wirklich. Wenn Sie sich wirklich für die aufhellende Ursache engagieren, beginnen Sie Ihre Tage (beginnend mit diesem), indem Sie einen Eiswürfel über Ihr Gesicht laufen lassen (oder zumindest mit kaltem Wasser spritzen). “Die Temperaturänderung wird Hitzeschockproteine freisetzen, eine zelluläre Antwort, die Hautzellen repariert und wiederherstellt”, sagt Shamban. Eine weniger masochistische Alternative: Das Neue Dr. Jart + Lover Gummimasken stammen aus Meeresalgen, die die Haut vorübergehend kühlen, während sie feuchtigkeitsspendende und aufhellende Inhaltsstoffe in die Haut treiben.
Eine Version dieses Artikels erschien ursprünglich in der April 2023-Ausgabe von Allure. Um Ihre Kopie zu erhalten, gehen Sie zu den Zeitungsständen oder abonnieren Sie jetzt.
Behandeln Sie nun Ihre trockene Winterhaut mit einer Teebaumölmaske:
Dean
ht, solltest du eine leichte Tönung auftragen”, empfiehlt die Maskenbildnerin Lisa Eldridge. Wählen Sie eine getönte Feuchtigkeitscreme oder eine leichte Foundation, die zu Ihrem Hautton passt. Verwenden Sie einen feuchten Schwamm, um das Produkt gleichmäßig aufzutragen und zu verblenden. Wenn Sie möchten, können Sie auch einen Hauch von Rouge auf den Wangen auftragen, um einen natürlichen Glanz zu erzeugen. SONNTAG Entspannen Sie sich und gönnen Sie Ihrer Haut eine Pause. Vermeiden Sie an diesem Tag schwere Make-up-Produkte und lassen Sie Ihre Haut atmen. Trinken Sie viel Wasser und essen Sie nährstoffreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse. Verwenden Sie eine beruhigende Maske oder ein Serum, um Ihre Haut zu pflegen und zu hydratisieren. Machen Sie einen Spaziergang an der frischen Luft oder gönnen Sie sich eine Massage, um Stress abzubauen und Ihre Haut zu revitalisieren. Eine gesunde Lebensweise und eine gute Hautpflege-Routine sind der Schlüssel zu strahlender Haut, die Sie jeden Tag zum Strahlen bringen wird.