Podívejme se na to, stejně zásadní, jako všichni víme, že je to odstranit náš make-up každé noci před spaním, jsou ještě chvíle, kdy jsme proklouzli mezi listy s 12hodinovou tváří make-upu, nakonec rozmazávají na naše polštáře a listy.

Zatímco se probudíte a uvidíte, že oční linka na obalu na polštář je dost nepříjemná a objeví se závratný průlom, když se podíváte do zrcadla, může vypadat jako kletba, na konci dne to vše přichází k nejdůležitějšímu kroku vašeho rutina péče o pleť: ten, který může změnit svět, pokud ho vynecháte. A právě ten nápad nás vedl, abychom zjistili, co bude opravdu stanete-li se právě a přestanete umyt tvář – úplně.

Co se stane, když vyčistíte úplně?

“Co se stane, když přestanete umývat obličej, závisí hodně na podmínkách vaší pokožky – mastnou, suchou, kombinovanou – a jaké typy věcí obvykle nosíte a získáte na tváři,” říká dermatolog Soren White, New York City, říká Lákat. To proto, že pokud máte mastnou pokožku a úplně přestanete umyt svůj obličej, můžete vidět dramatický vzestup průniků a ještě větší produkci ropy. Pokud máte suchou pokožku a úplně přestanete umyt váš obličej, možná zjistíte, že se pokračuje ve vypadávání sušičky a drsnější, jak plyne čas. To znamená, že je důležité se podívat na výhody očisty jako celku, abyste jasně zjistili, co se může stát, pokud opustíte tento základní krok péče o pleť.

Takže proč je čistění tak důležité?

“Čištění obličeje odstraňuje make-up, olej, špínu a další nečistoty,” říká Sejal Shah, dermatolog v New Yorku. Lákat. “Dokonce i když nemáte make-up, pokožka na obličeji přichází do styku se zbytky z jiných produktů péče o pokožku, jako je zvlhčovač a opalovací krém, stejně jako znečišťující látky, mikroby, špína a jiné nečistoty, nemluvě o olejích, potu , a mrtvé kožní buňky. “

Bez čištění je to hromadění na pokožce, které může vést k problémům s textem a špatné svítivosti, zejména proto, že zabraňuje tomu, aby se pokožka nemohla obnovit přes noc, říká White. Jako by to nestačilo na to, abyste se chtěli umýt, a Shah říká, že je to nahlas pro ty v zádech: “Toto nahromadění může potenciálně ucpat póry, které vedou k suché, podrážděné pokožce a dokonce k akné,” říká. “To může způsobit, že se pokožka stane svědícím, což vede k poškrábání, což může vést k přerušení kůže, což může zvýšit riziko infekce.” Promluvte o domino efektu, jo?

Předchozí vyčištění může ovlivnit zbytek vaší rutiny

Oh, ale to tam nezastaví. Nečistění může také znamenat, že každý bezstarostný bez péče o pokožku, který pečlivě nanášíte na obličej, nebude dělat squat. “Nemusí fungovat efektivně, protože musí proniknout vrstvou nečistot,” říká Shah.

Takže v tomto okamžiku pravděpodobně ještě nečtete, když jste si uvědomili, že potřebujete jíst svůj obličej, stat. Ale v případě, že jste stále se mnou, slyšte mě: Jenom proto, že očista tváře je tak důležitá pro zdraví a vzhled vašeho pleti, neznamená to, že byste to musel přehánět. S tolika výrobky na trhu v dnešní době někteří lidé si možná myslí, že potřebují dvakrát a třikrát očistit své tváře ráno a večer, aby se dostali. To není ten případ.

Ano, můžete přečistit

“Na druhé straně pravidelného čištění, mytí mýdlem nebo dokonce jemným čisticím prostředkem není vždy nutné,” říká White. “Přetížení je jednou z hlavních příčin suché, podrážděné pokožky, zejména v zimních měsících.” To znamená, že pokud je vaše kůže typicky suchá, ale ne nutně špinavá, oplachování vodou – a vyhnout se čističi – může pomoci obnovit přírodní oleje pokožky, které jsou potřebné k udržení hydratace a předcházení podráždění.

Stejně jako u jiných druhů pokožky to všechno dopadá na to, kolik oleje je na tváři, stejně jako na jaký typ prostředí žijete. Typicky, čím více městské prostředí, tím víc očisty budete muset udělat, ale dokonce i stále byste neměli zavádět čisticí prostředek do rutiny více než dvakrát denně. Naopak, více venkovské okolí (pokud nepoužíváte dny, které se pohybují v polích vyplněných nečistotami a pyny), tím méně čistí, že se můžete dostat pryč.

Vyčistěte zvyk

Dlouhý příběh krátký, pokud jste právě přestali umýt obličej, nemusíte si užívat reflexe v zrcadle. (Nebo byste to nevaděli, což je totálně v pořádku.) Ale obecně řečeno, abyste se vyhnuli suchu, otupělosti a všemu ostatnímu, co přichází dlouho s přeskakováním vyčistěte, vyberte si svůj oblíbený čistič, zrak a bez ohledu na to, jak pozdě je, jak jste unavený nebo kolik nápojů jste měl, vždycky potřebujete čas oplachovat denní make-up, špínu a nečistoty. Věř mi, vaše kůže vám poděkuje.

Další péče o pleť:

  • Tyto rukavice bez prstů slibují, že chrání vaše ruce před poškozením UV záření manikúrních lamp
  • Consumer Reports ‘5 nejlepších slunečních clon pro léto
  • Tatcha spustila hedvábné plátno, jeho prvotřídní nátěr – a je již vyprodáno

Nyní se podívejte, jak se péče o pleť vyvíjela za 100 let: