Když jsem byl malým dítětem (dobře, teenager), zvykla jsem si obličej s kokosovým olejem, protože to bylo něco, co dělat, a protože všechno přirozené, které voní jako Almond Joy, nemůže být špatné máš pravdu?
Několik let jsem měl pravdu. Můj dospívající obličej byl stejně hladký jako máslo a měl jsem zářit Instagramovým filtrem pre-Instagram. Bliká dopředu a můj dospělý obličej se hrozí vybuchnout v zits a blackheads jestliže já tolik jako pohled na jar kokosového oleje. Proč? Kdo ví. Ďábel pracuje tajemným způsobem. A za ďábla myslím póry.
Zdá se mi, že nejsem sám ve svých smíšených výsledcích, jak dokazuje proud textů, které dostávám od přátel, kteří buď budu mít na kokosové oleji pokožku, nebo mě prosí o pomoc s jejich výbuchy po kokosovém oleji. Takže spíše než abych vám dala jednoznačnou odpověď o tom, zda byste ji neměli slepit, uvidím fakta a dovolím vám rozhodnout.
Buďte připraveni k odchodu
Promiň, kokosový olej, ale jsi špatný přítel. Alespoň pro každého, kdo má kůži náchylnou k akné. “Navzdory tomu, že je kokosový olej prospěšný, je kokosový olej tak těžký, že má potenciál ucpat póry,” říká dermatolog Joshua Zeichner, MD, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v nemocnici Mount Sinai. V podstatě proto, že kokosový olej je jeden z silnějších, bohatších olejů, často sedí na vrcholu vaší tváře– než se úplně vstřebá do pokožky – tvoří trochu těsnění nad póry.
Ve skutečnosti má kokosový olej čtyřstupňovou škálu komedogenity (tzn. Skutečně volný seznam toho, jak dochází k ucpávání některých složek pórů), což znamená, že je vysoce riskantní pro každého, kdo pravidelně bojuje s akné.
Nepoužívejte ji k vyléčení vašich zitů
Kokosový olej získal v minulém roce významný zázrak jako zázračný zit fixátor, díky své přirozeně vysoké kyselině laurové, antimikrobiální a antifungální mastné kyselině. To však nemusí být nutně účinné.
Teoreticky, vlastnosti v kokosovém oleji by měly být přínosné pro akné-vitamín E a kyselina linolová upokojují podrážděnou pokožku, zatímco kyselina laurová zabíjí bakterie – ale Coconut olej ve skutečnosti nebyl prokázán zlepšit akné v žádné studii. Nicméně bylo nepochybně známo, že vás vyvrací (viz výše). Takže proč se riskujete, pokud už bojujete se zitmi, kdy můžete použít přísady speciálně vyvinuté pro bezpečné zacházení s akné (jako jsou moje čtyři oblíbené a překvapivě jemné, akné-bojovníci, níže)?
Zjistěte, že vaše kilometry se mohou lišit
Existuje možnost – velmi malá – že kokosový olej by mohl být kouzelnou hůlkou pro vaši tvář. “Nakonec způsob, jakým vaše pleť reaguje na produkty, je určena vaší geny,” říká Dr. Zeichner. “Někteří lidé jsou extrémně citliví na různé vnější faktory, včetně kokosového oleje, zatímco jiní lidé mohou tolerovat téměř nic bez problémů.” (Podívej na tebe, Sally).
bohužel, jediný způsob, jak zjistit, zda kokosový olej bude pracovat s kůží, je hrát hru náhodou. Nebo ne. “S mnoha dalšími dobře formulovanými čisticími, zvlhčovacími a akné produkty na trhu obvykle neodporučím, aby pacienti musejí riskovat kokosovým olejem,” říká Dr. Zeichner. Ale hej, děláte to!
A pokud vás dělat vybuchnout, vždy můžete zakrýt s tak opravdu skvělým základem. Ano, víte, že mám doporučení také pro ty. Happy slathering!