أحد الأشياء القليلة التي قد تجعلني صديقًا رائعًا هو حقيقة أن الشعور بالذنب هو عنصر 24/7 في حياتي. حتى لو لم يكن هناك أي شيء مذنب ، فأنا أبدو مذنبا في نفسي. عندما يشعرني شخص ما بالذنب في العلاقة ، أقضي الكثير من الوقت في محاولة تحسين الأمور. الذنب هو الدافع القوي.

يلهم Guilt الرجال للتعويض عن أخطائهم ، والشعور بالذنب يمكن أن يساعد في جعل الشخص شخصًا أفضل في بعض المواقف. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يشعرون بالذنب هم أقل عرضة للقيام بأشياء مؤذية مثل الغش. حتى التفكير في الغش كافي للحصول على ذهني الماسوشية المتعطشة للذنب.

لكنني أعترف ، في سعيي لتفادي الصراع ، بأنني منذورة من الانهيار. لذا فإن محاولة جعل أحدهم يشعر بالذنب بسبب الانفصال عنك لن يعيدهم. ربما يشعرون بالذنب على أية حال ، معتبرين أنه من الصعب التفريق مع شخص ما كما هو مفصول عنه.

هذه هي قائمة العلاقات القائمة بذبيري:

أنت نسيت…

دائما ينسى الرجال الأشياء. لا يعني ذلك أننا لا نهتم ، لأننا لا نملك القدرة على تذكر الأشياء. يمكن للمرأة أن تختار من قائمة كاملة من الأشياء التي نسيها الرجل إذا أرادوا أن يجرفوا بعض الذنب عليه وربما الحصول على شيء منه.

لقد جرحت مشاعري

نحن الرجال لا ندرك الطريقة التي نقول بها شيئًا أو ما نقوله قد يضر بمشاعرك. ثم ، لدى النساء أيام عشوائية حيث يبدو أن كل شيء يضر بمشاعرهن ونحن لا نحصل عليه. معظم صديقاتي الماضي كانت ممتازة في الإشارة إلى مرات عديدة أضر مشاعرهم عن طريق الخطأ إلى دفع القليل من الذنب لي عند الضرورة.

أنت أساءت التصرف

الصيحات يصرخون في وجهي لسوء التصرف وإحراجهم في حفلة ، أو الحصول على غبي جدا مع أصدقائي. ثم ، عندما يكون لدي الوقت للتفكير في ذلك ، أشعر بالذنب لأنني أشعر أن صديقتي تشعر بهذه الطريقة وأنه لا يمكنني معرفة كيفية التصرف بشكل مناسب.

من المخيف أن تشبه هذه الأشياء الثلاثة المذكورة أعلاه المخالفات التي ارتكبتها في سن المراهقة. حسنًا ، إليك بعض مناورات الذنب التالفة التي رأيتها:

تهديد الانتحار

لقد أوضحت صديقي حديثًا لقبًا جيدًا كانت لديه لصديق سابق ، “الانتحار ديف”. عندما حاول صديقي الانفصال معه (في تلك الأيام كان يعرف ببساطة باسم “ديف” دون “الانتحار”) ، فاجأني قائلا: “حسنًا ، ربما سأقتل نفسي إذا كان ذلك يكون “.

مهلا ، ديف. هل حقا؟ بالطبع لم ينتحر ديف. كان “تهديده” هبوطًا في الحكم. قد يظن الناس أنه من الشائع أن يرمي الانتحار بغرابة روميو جولييت الطريق ، ولكن من يريد أن يجعل شخصا ما يفكر في الانتحار؟

رمي “أنا أحبك” مرة أخرى في وجههم

من الصعب الالتزام بالوعود التي من المفترض أن تكون أبدية. كلمات مثل “دائمًا” و “إلى الأبد” ليست سهلة المتابعة. ينشغل الكثير من الناس في هذه اللحظة ، أو ببساطة لا يفهمون خطورة عبارة “أنا أحبك”. أيضا ، تتغير الأشياء ، يتغير الناس.

التصريحات الشائعة في وقت الانفصال هي: “كيف يمكنك أن تقول أنك تحبني ثم أفعل ذلك” ، “لقد قلت أننا سنكون دائماً معاً” ، إلخ. نعم ، إنها تمتص أنهم يعودون إلى ما قالوه ، لكن إلقاء كلمات شخص ما في ظاهرها أمر غير عادل ما لم تقم بتغيير رأيك في حياتك.

تبكي عينيك

قد يكون هذا حبًا صعبًا ، ولكن يجب عليك بذل قصارى جهدك حتى لا تبكي عينيك عندما ينفصل شخص ما معك. قضيت صديقي مؤخراً قرابة خمس ساعات في شقة صديقته وقد انفصلت عنها لأنها بدأت في الصراخ ولم يستطع المشي.

لعب الضحية

بالطبع أنت ضحية لأنك تتعرض للإغراق. لكن الأحداث السيئة الأخرى في حياتك مثل فقدان الوظيفة ، والمشاكل الأسرية ، وما إلى ذلك ، ليس لديك ما تفعله (على الأرجح) مع ذلك الشخص الذي يلقي بك. فلماذا رمي كل شيء هناك عندما كنت ملقاة؟ “كيف يمكنك تخبيني في وقت مثل هذا ،” يجعل الشخص مسؤولا بشكل غير مباشر عن مشاكلك الأخرى.

كيف يلعب الشعور بالذنب دورًا في علاقتك وتاريخ حياتك؟ هل سبق لك أن حاولت أن تجعل الرجل يشعر بالذنب لكسر معك أو العكس؟ هل سبق لك أن استفدت من ذنب الشخص للحصول على شيء في المقابل ، أو هل تشعر بأن الشعور بالذنب هو عنصر غير صحي لأي علاقة؟