لوغان ، أحاول إنقاص وزني – حتى الآن ، فقدت 13 رطلاً ، ما زلت 193 رطلاً. لذا ، في هذه الحالة … هذا يعني عدم ممارسة الجنس معي ، حتى وصلت إلى وزني المثالي. أظل أقول لزوجي ، أنا بحاجة إلى إنقاص الوزن أولاً حتى أكون مرتاحًا معه ، أحبه غالياً ولكن ماذا يمكنني أن أفعل؟
شكرا لك على الكتابة بالنسبة لي. استكشاف حياتك الجنسية هو شيء يمكننا القيام به طوال حياتنا. يمكنك دائما التعبير عن حياتك الجنسية ورغباتك. لكن يبدو أن هناك مشكلة كبيرة هنا ، وهي كيف تشعر حيال جسدك. الوزن الزائد لا يعني أنه لا يمكنك الحصول على حياة جنسية جيدة. في الواقع ، هناك نساء من جميع الأشكال والأحجام الذين يتمتعون بتجارب جنسية كاملة ، بغض النظر عن العمر. لكني أريدك أن تفكر بأنك تزوجت للتو وأن زوجك يحبك كما أنت بينما قد تشعر أنك بحاجة إلى إنقاص الوزن ، فهذا لا يعني أن زوجك يشعر بهذه الطريقة. لا يزال من الممكن أن تكوني متزوجة مع زوجك ، إذا كنت تملك ذلك. (أعلم أنك أخبرت زوجك لماذا لا تستطيع أن تكون حميمًا معه ، ولكن كيف كان رده على ذلك؟) ليس هناك شك في أنه من الصعب أن تشعر بالمتعة الجنسية إذا كنت لا تشعر بالرضا عن نفسك. من الصعب جدًا أن تكون حميمًا مع شخص آخر إذا كنت تشعر بعدم الأمان. ولكن تذكر أن هناك عنصرًا جنسيًا في الزواج ، وإذا لم تكن في علاقة جنسية ، فعليك أن تكون صادقًا مع زوجك حول ما يحدث معك وأن تجد طريقة أخرى لتضمين المتعة الجنسية والحميمية في علاقتكما.
أعتقد أنه من المهم جدًا أن تشعر بالرضا عن نفسك وجسدك قبل أن تتمكن من الاستمتاع بالحياة الجنسية. ومع ذلك ، فإن الوزن الزائد لا يعني بالضرورة أنه يجب عليك تأجيل الحياة الجنسية. يمكنك العمل على إنقاص الوزن ببطء وتحسين صحتك بشكل عام ، وفي الوقت نفسه ، يمكنك الاستمتاع بالحياة الجنسية مع زوجك. يجب عليك أن تكون صادقًا معه حول مشاعرك وأن تعملان معًا على إيجاد طرق لتضمين المتعة الجنسية في علاقتكما. لا تدع الوزن يمنعك من الاستمتاع بالحياة الجنسية والحميمية مع شريكك.