إن مرضى الأمراض الجلدية في بروك سيكورا ليسوا الوحيدين الذين يبحثون عن خبرتها: فصديوها يريدون المشورة أيضًا. “أنا أتلقى رسائل البريد الإلكتروني في جميع الأوقات” ، كما تقول. لكنها تأخذ استفساراتهم خطوة بخطوة ، وتعتبر المشاورات المرتجعة بمثابة الاسترداد من نوع ما. “إنه لأمر ممتع حقا ، وأنا سعيد للغاية بمساعدتي. [أصدقائي] عرضوا عليّ سنوات من النصيحة الجيدة حول كل شيء من أي ملابس أرتديها إلى ما رأيك في ذلك الرجل؟ محاباة.”

وتقول سيكورا ، التي عملت كأستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية بجامعة أوريغون للصحة والعلوم ، إن أحد الأسئلة الأكثر شيوعاً التي يسألها أصدقاؤها هو ما يجب فعله بشأن علامات التمدد من الحمل. “أقول لهم أن يعالجوا علامات التمدد على الفور” ، كما تقول. “عندما تكون حمراء ، من السهل جدا علاجها. بمجرد أن تتحول إلى اللون الأبيض ، يكون من الصعب جدا علاجها. حتى باستخدام أشعة ليزر عدوانية ، فإنه من الصعب التخلص منها. لذا قم بالقفز عليها فورًا تبدأ في رؤية [علامات التمدد]. “

بالإضافة إلى ذلك ، فهي تبشر بأهمية البقاء خارج الشمس واستخدام مرطب يومي مع عامل حماية من الشمس SPF واسع النطاق لا يقل عن 30 ، حتى لو لم تكن دؤوبة عن روتين الحماية الخاص بها. وتعترف قائلة: “كان الأمر سيئًا للغاية عندما كنت أصغر سنا. لن أكذب ، لقد أمضيت الكثير من الوقت في الشمس”. لكن الآن سيكورا ، التي تعمل في عيادة خاصة في مركز العناية بالبشرة ، مركز الأمراض الجلدية في بوسطن ، تعوض عن حالات الطهارة. “في بداية العشرينيات من عمري ، بدأت حقاً في نظام مكافحة الشيخوخة ، بدءاً من مرطب يومي مع عامل حماية من الشمس 30. أما في الثلاثينيات من عمري ، فقد تطور نظامي وأصبحت أكثر حرصاً على ذلك”.

كما تنصح الأصدقاء باستخدام كريم الليل مع الريتينول والالتزام به. “الخطأ الذي يصنعه معظم الناس هو أنهم يبدأون في استخدام كريم الريتينول ولا يرون الفرق على الفور ، لذا يستخدمونه لمدة أسبوع ويقولون:” أوه ، هذا لا يفعل أي شيء “، ثم توقفوا عن استخدامه “، يقول سيكورا. “في بعض الأحيان يجب أن تستخدمها لبضعة أشهر قبل أن ترى فرقاً. وفي بعض الأحيان تكون الاختلافات خفية ، ولكنها شيء سوف يمنعك من النظر إلى كبار السن على الطريق. لن يعمل بين عشية وضحاها ، ولكن مع مرور الوقت يحدث فرقا.”

شانيل رفع العين كريم عشر

أين تتفاخر: شانيل الترا كوركشن ليفت توتال ليفت شورت (موضح) وشانيل برسيسيون سوبليمج ايس ايسينشال كريم مجدد للعين. “أعتقد أنه إذا كنت ستفجر ، فإن كريمات العين هي المكان المناسب للقيام بذلك. كلاهما رائع.”

أين يمكن الحفظ: “لا تتفوق على المرطبات أو غسالات الوجه – فالأدوية بدون وصفة طبية هي على ما يرام.”

منظف ​​مرطب ألبولين ال

إغراء اكتشاف الباحث عن منتجات الجمال: البولين منظف مرطب. “إنه منظف للخدمة الشاقة – إنه يحصل على كل شيء! إنه لطيف للغاية. يمكن أن يكون لديك أكثر الماكياج صرامة ، ويخرج كل شيء دون أن يكون قاسياً للغاية”.

اختيارات صيدليات: “أنا حقا أحب Olay Professional Pro-X خط، آثار الجلد (التي أنشأها زميلها ، جيفري دوفر ، والمتاحة في CVS) ، ونيوتروجينا ، وأفينو ، على سبيل المثال لا الحصر. هناك الكثير من البدائل الجيدة في الصيدلية التي تكون في كثير من الأحيان فعالة مثل نظيراتها المرتفعة الثمن. المنتجات الجيدة والسهلة العثور عليها مع الريتينول فيها هي خط RoC. “

أنظر أيضا

  • بروك سيكورا بيو

  • حول ال جاذبية الجمال المنتج المكتشف

  • احدث منتجات التجميل