Патентът не е валиден и не е разрешен ХерманTarnower, ла Диета Скарсдейл promette di perdere fino a 500 грама al giorno seguendo alla lettera един мащабен хранителен продукт. Вземете летят драстично и почиствайте менюто си, за да се уверите, че сте готови да направите това, за да сте сигурни, че имате само един консултант по диетология и / или хранителни добавки. Dura поради статия, сегментът, който трябва да се изпълни. Диагностика на списъка cibi vietati e un esempio di настройка на менюто.

Cibi vietati
• Carni troppo grasse e salumi ricchi di grassi
• Подходящите тревни площи идват
• Formaggio molto grassi
• Долци и тиквички, които са в зеленчуковите плодове и зеленчуци
• панел бианко и фаринен рафинат

Понеделник след

Colazione
• 1/2 половина или 1 година от стадиона
• 1 fetta di pane integrale
• Кафето на сенза зукеро

Pranzo
• carne fredda assortita a scelta (поло, тачино, манцо, прошуто)
• Помпори афектиtati ала griglia o в umido
• кафето или тоалета

Cena
• риба магро препарати сенза трева
• insalata mista
• 1 фет ди ди пане
• помпени станции
• кафене

Martedì

Colazione
• 1/2 половина или 1 година от стадиона
• 1 fetta di pane integrale
• Кафето на сенза зукеро

Pranzo
• macedonia di frutta a volontà
• кафене

Cena
• 1 хамбургер magro alla griglia
• зелен плод (pomodoro, пеперони, lattuga, cetrioli, тиквички, маслини)
• кафене

Mercoledì

Colazione
• 1/2 половина или 1 година от стадиона
• 1 fetta di pane integrale
• Кафето на сенза зукеро

Pranzo
• insalata di tonno o salmone al naturale condita con limone e aceto
• Помпайте мелона или фруто на стадиона
• кафене

Cena
• agnello arrosto sgrassato
• insalata mista
• кафене

Giovedì

Colazione
• 1/2 половина или 1 година от стадиона
• 1 fetta di pane integrale
• Кафето на сенза зукеро

Pranzo
• 2 uova sode
• formaggio magro
• тиквичка o pomodori
• 1 fetta di pane integrale
• кафене

Cena
• pollo arrosto o alla griglia
• Зелен аббонданти
• кафене

Venerdì

Colazione
• 1/2 половина или 1 година от стадиона
• 1 fetta di pane integrale
• Кафето на сенза зукеро

Pranzo
• formaggi magri assortiti
• Spinaci a volontà
• 1 fetta di pane integrale
• кафене

Cena
• риба магро condito senza grassi
• Зеленото мляко
• 1 fetta di pane integrale
• кафене

Сабато

Colazione
• 1/2 половина или 1 година от стадиона
• 1 fetta di pane integrale
• Кафето на сенза зукеро

Pranzo
• macedonia di frutta a volontà
• кафене

Cena
• pollo o tacchino arrosto
• insalata di pomodori e lattuga
• помпата на фрута на стадиона
• кафене

Доменика

Colazione
• 1/2 половина или 1 година от стадиона
• 1 fetta di pane integrale
• Кафето на сенза зукеро

Pranzo
• такино или поло сиграсити
• Зелен плод (помпори, кароти, каволо, кроколи)
• помпата на фрута на стадиона
• кафене

Cena
• Vitello arrosto magro
• insalata mista
• кафене

NB 1) Vietati gli spuntini: соло нес касо в куи джедесеро insforre атаки на славата и possono mangiare carote o sedano o cetrioli.
NB 2) Съжалявам използвайте соло лимон, ацето, сперзи, пипе, салса ди Соя. Не използвайте зъбчеро оли, мас доцифанта.
Забележка 3) Налице е 2 литра за придобиване на информация за избягване на дискриминацията на тестовете.
NB 4) È sconsigliata l’attività fisica реклама за хранителни добавки.
NB 5) Не се зареждайте по време на пиенето (+ 2-диметиламино).

Controindicazioni
Ipocalorica. Сирената на калорийния режим е бактерия с тегло 800-1000 калории.
Или кало смола è батато inizialmente sulla perdita di liquidi, що се отнася до отделянето на въглехидрати в храната, която е необходима mantenimento на непредвидени и чили perduti.