Auf den ersten Blick kann man leicht davon ausgehen, dass Blogger aus der Gesundheitsbranche alles zusammen haben. Eine Schriftrolle durch ein Feed voll von köstlichen Fotos von nahrhaften Mahlzeiten ist genug, um uns davon zu überzeugen, dass die Person, die sie veröffentlicht hat, auch gesund ist. Für die 24-jährige Eloise du Luart, eine Bloggerin im Vereinigten Königreich, war dies jedoch alles andere als der Fall. Die Affinität des Instagrammers zu gesunden Lebensmitteln wurde schließlich zu einer gefährlichen Obsession, die dazu führte, dass sie unterernährt wurde. Jetzt erholt sich Du Luart von ihrer Erfahrung.

In einem kürzlich mit BBC News geführten Interview erklärte du Luart, wie das Bloggen von Nahrungsmitteln sie schließlich dazu gebracht habe, eine Krankheit zu entwickeln, die als Orthorexie oder eine Obsession mit gesunder Nahrung und “sauberem Essen” bekannt ist. Im Gegensatz zu Anorexie, die du Luart als Teenager bekämpft hat, wird Orthorexie nicht als klinische Diagnose anerkannt, obwohl sie von der National Eating Disorders Association (NEDA) identifiziert wird. Während Orthorexie sich auf eine riskante Fixierung auf gesunde Ernährung bezieht, ist Anorexie typischerweise durch die Vermeidung von Nahrung insgesamt gekennzeichnet. Weil sie jedoch nicht die richtigen Nährstoffe erhielt, wurden ihre Knochen brüchig und sie litt unter Unterernährung.

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“Es war all dieser falsche Sinn für Perfektion”, sagte sie BBC News und fügte hinzu, dass es sehr wichtig für das Essen war, das sie auf Instagram setzte, um gut auszusehen. “Jetzt schaue ich zurück, du kannst die Kontrolle und die Besessenheit sehen.” Ihre Verliebtheit hörte auch bei den sozialen Medien nicht auf. Sie sagte, dass sie oft Entschuldigungen vorbringen würde, um nicht zum Abendessen zu gehen, oder wenn sie müsste, würde sie versuchen, ein Restaurant auszuwählen, wo sie sicher wusste, dass es etwas geben würde, was sie auf der Speisekarte essen könnte.

Sie brauchte beim Training (du Luart ist Triathlet) den Rücken zu rupfen und zu entdecken, dass ihre Knochen aufgrund von Mangelernährung brüchig waren, damit sie etwas ändern konnte. Sie begann mit einem Ernährungsberater, Renee McGregor, zu arbeiten und erinnert sich, dass sie McGregor sagte: “Bring mir einfach bei, wie man wieder isst, bitte.” Nachdem du Luart ihre Geschichte mit BBC News geteilt hatte, ging McGregor zu Twitter, um ihren Stolz zu äußern, dass Du Luart sich äußert.

Glücklicherweise macht du Luart heute viel besser und bereitet gerade ihre erste Saison als Profi-Triathlet vor. “Ich bin Millionen mal glücklicher und freier als je zuvor”, sagte sie BBC News. Außerdem möchte sie, dass andere, die an Orthorexie leiden, wissen, dass man nicht zu extrem gehen muss, um einen gesunden Lebensstil zu führen und sich gut zu fühlen. “Wenn Sie ein Stück Kuchen wollen, dann haben Sie es, wenn Sie nicht, dann nicht”, sagte sie der britischen Nachrichtenagentur South West News Service. “Du brauchst eine gesunde Ernährung … aber es geht nur um Mäßigung.”

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit Orthorexie zu kämpfen hat, finden Sie hier weitere Informationen und Ressourcen zur Behandlung.

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