Всяка пора на тялото ми се огъва затворена. Моята анатомия – ще ви пощадя подробностите – е видимо студена. Мислех, че ноември ще е лек месец за Биг Сюр, Калифорния, а аз бях само наполовина прав: Беше красив и топъл ден, за да бъде гол на открито сред непознати, но през нощта замръзващи ветрове над Тихия океан и в моя кръвта. После спускам тялото си в гореща минерална баня и всяка клетка в тялото ми въздиша.
Това е седмият час в Института “Есален”, където избрах да прекарам уикенда с надеждата да прогонвам задръжки, самосъзнание и дрехи за няколко дни на напълно гола R & R. (Ваканциите са много по-малко стресиращи, когато не сте отговорни за плажна чанта.) Също така отделям общо девет часа и половина на незащитена самостоятелна работа с 30 непознати и двама професионалисти, които също са непознати. Досадно наричам тази “емоционална голота”. Получавате ли я? По същество има едно място на земята, което ви кара учтиво да споделяте най-съкровените си мисли, чувства, страхове и несигурност с група хора, които никога не сте срещали преди, и да, ако използвате басейна или ваните, облечени в дрехи? Много благодаря. Добре дошли в Esalen.
Защитена от заплашително пропаст от скали и знак САМО ЗА РЕЗЕРВАЦИЯ, Институтът Esalen приветства гостите на или след определеното им време на пристигане от 1962 година насам. (Ако пристигнете рано, ще бъдете помолени да се явите по-късно. в района, където можете да спрете и може би да получите обяд, паркиращият ще се смее.) Тя е основана от Майкъл Мърфи и Дик Цена, Станфорд гравди, които са вдъхновени от проучвания на по-високо здраве и върхови преживявания и на семейството на Мърфи, лечебни горещи извори и арестуващи гледки към Тихия океан. През последния половин век, Esalen е разработил списък на възпитаниците – Henry Miller, Joan Baez, Aldous Huxley и Joni Mitchell, между другото. До ден днешен може да е единственото нещо, което Сюзън Сунтаг и Дийпак Чопра имат.
Есалин култивира един вид култ мистика. Споменаването на института подсказва един от двата отговора на хората: ентусиазирано признание или бурни скептицизъм. Есалин бе представен на видно място в човешкото потенциално движение на 60-те години на миналия век – система на вярвания, насочена към вътрешното развитие (това, което мъжете на средна възраст все още използват днес като аргумент за люлка). Финалът на Луди хора известният институт: Дон Дрейпър посещава семинар по време на лична криза и намира цялост – заедно с идеята за реклама на Кока-Кола. Докато 60-те години на миналия век Esalen е изключително бохемски, днес Esalen се модернизира малко. Има кеш бар и Wi-Fi връзка (освен по време на хранене). И през миналия ноември, накратко, ме имаше.
Страхът ми беше, че ще бъде осветен. Когато пристигнах в петък следобед, страхът ми започна, като заимствах Есаленски мандат, за да проявя: Първият човек, с когото срещнах, който провери в колата ми, носеше висша тениска. Вторият човек, с когото срещнах, който ме провери, беше изключително благородна бяла жена с букет от блондинки. Какво наричат тези панталони, които обикновено са джърси и обикновено песни, и можете да ги купите само в главните магазини? Видях 40 двойки този следобед. Моите дънки и пуловер се чувстваха като смокинг. За нещастни четири часа бях убеден, че съм направила ужасна грешка.
Тогава всички останали се появиха. Бизнесмени, които лаят последните си бизнес команди в FaceTime аудио повиквания (каусът има много крехка служба), йогите, носещи бонбони, изгладени жените, носещи скъпо премиум спортно облекло, хаггардска двойка, която, не се шегувам, пристигна в жълт микробус Фолксваген. Един по един те излязоха над терена, което е, не мога да кажа достатъчно: зашеметяващ. Есен е зелен – всичко в рамките на учебните заведения е забележително зелено, благодарение отчасти на устойчивия план за напояване, който включва обработката на питейна вода. Настаняването е селски с удобни процъфтявания, като меки завивки и хотелско обзавеждане. Всичко мирише на лавандулово масло.
Моят съквартирант, медицинската сестра на Джеймс, ми е най-добрият ми приятел. Ние сме неразделни за два часа, докато не отиде в работилницата си (“Esalen Massage: The Basics”) и ме остави. Когато се върне в стаята ни, час след като вече съм бил тук Чакам го, Яростно го разпитвам за местонахождението му.
– Излязох късно!
Джеймс, който се оказва патологичен лъжец, вече не е най-добрият ми приятел. Облигациите са подправени и унищожени с бърза скорост тук.
Моят уъркшоп “Различна перспектива: пренареждане на живота си чрез игра, изпълнения и хумор” започва в 20 часа, но пристигнах рано. По-голямата част от разговора, който чувам, е от хора, които вече са били тук, които биха искали да ви дадат устно и конкретно подробен списък на последното време, в което са били тук, плюс други детайли, които са занижени. Преди една от моите семинари двама обикновени Есален редовно оспорват коя страна на стаята инструкторите ще обучават. “Преди месец започнаха там”, казва един, сочейки към най-южния ъгъл на стаята. Съпротивителният съвет поклаща глава. – Тя е там – настоя тя, посочвайки към вратата. “Знам. Аз идвам тук от години. “Това продължава 15 минути, което само Изглежда като кратък период от време.
След това започва. – Това, което обсъждаме на семинара, трябва да остане в семинара.
До 10 часа след часове на [редактирана], уъркшопът ви дава възможност. Някои семинаристи се отправят към леглото. Тъй като минералните бани са отворени 24 часа, аз се откъсвам, надявайки се да се изкъпят под звездите. Тук започва голотата.
Това не е мястото, където свършва.
През деня можете да видите ясно на мястото за почистване къде са минералните бани и ако примигвате, можете да си направите спектър от пясъчни цветни слънчеви бани на ръба на Калифорния. През нощта не можеш да видиш боядисан неонов борец на сумо: Земята е изцяло тъмна, подредена с лампи, които са средно шега. Отнемат 15 минути, за да се разхождат в университета, но прекарах близо 40 минути в терена. Смятам да се върна в леглото, но спомням си съвета на моя редактор – “Човек нагоре и капка”. Плюс това искам Джеймс да мисли, че съм готин. След пътешествие през цялата нощ достигам баните. Читателю, аз отпаднах.
Да бъдеш голо отвън е страхотно. И не защото се вслушва в първоначалната ни форма, въпреки че съм сигурен, че има някои хора в Есалин, които откриват тази теория особено привлекателна. Вятърът на голите ви бедра вече е сензационно, но под боядисаните скали на Биг Сур, под нощни небеса, изпъкнали в разпръснати галактики, се чувства величествено. Определяте голи – буквално – ако решите да направите слънчеви бани. Прекарвам всеки ден от свободния ден, който не е резервиран за строга самостоятелна работа в банята, гореща жълта слънчева светлина, която потиска лицето ми и задника и т.н. Кърпата ми, първостепенна охрана, бързо се отхвърля в полза на пълната фронтална.
Минералните бани датират от хиляди години, когато местните американци от племето Еселен ще се съберат и – предполагам – се оголват церемониално. Обжалването на тези бани ми не ми се разкри – водата мирише ужасно и връзката на уебсайта на Есален, обещаваща “повече информация за водата от горещите извори и лечебните й свойства”, води до редица доклади, които включват специфично минерално съдържание. Не знам какво правят 18 микрограма на литър алуминий на кожата ми, но се чувствам невероятно, дори ако мирише на топла вода от лук. Трите или четирима други хора в банята не ме забелязват. Разговарят помежду си за астрономическите наеми в Сан Франциско. И в нито един момент аз също говоря.
Това, мисля, е защо хората се стичат до това място. Не за минералните бани или за семинарите или за ястия в стил кафене или за пост-бохемски селски квартири, въпреки че всичко това е доста голямо, а за хората. Всеки човек на територията на кампуса е магнит за вашето най-добро себе си, извличайки най-емоционално щедрите си импулси с всяко взаимодействие. Братството е кислородът на Есалин. Пожарите са обезкуражени на територията – това е Калифорния, помнете – но чувствителността към огъня се изгаря през атмосферата. Само че вместо един досаден човек в един фланел, който играе “Уондъруувър” без да бърза, това е човек с опашка, която играе бонговете. Неподсказан. Също във фланела.
Повечето от това комарджийство са фалшифицирани в рамките на класовете на Esalen, които се простират от технически семинари до сълзотворен акции. И се кълна в богинята, че съм различен човек, от когото бях на първия ден. През един уикенд аз пълзех като бебе в ръцете на почти непознат, който ме държеше в продължение на пет минути, докато се разклащахме. Споделих неща с хора, които бих се поколебал да кажа на терапевта ми. Напълних се с радост и плясках с ръце, когато един нов приятел даде импулсивно изпълнение. Плаках в стихотворение. Поема! След два дни се преобразих от вида на човека, който е отложен от Висока тениска на човек, който плаче по поезията на непознати.
Това е вид голота, осъзнах, макар че не беше щракнало, докато един от инструкторите на семинара не обобщи работата, която вършехме чрез движение и споделяне: “Ние стоим голи на границата на контакт”, той казах, докато моите съграждани семинари изтриха сълзите и спокойно се прегърнаха, за да почетат кръга, в който седяхме. Чудех се за контекста на голотата в такова място, където сте поканени да свалите дрехите си и след това се огорчи. Чувствах се по-гола в тази стая, носеща метричен тон плат (бях студена), отколкото аз не носех нищо в банята.
Виктория стана моята най-добра приятелка – изстреляхме снимки на внучката й и на племенничката ми. Единственото ни общо основание изглеждаше, че и двамата лично познавахме едно малко дете, и въпреки това разменихме номера и обсъдихме среща, когато тя беше в Ню Йорк. Жаклин и с Пенелопа прегърнахме и изтрихме сълзи от очите си, благодарихме си един на друг, че сме били там, за да се отпуснем. Всички ние говорихме за връщането, но с острата осъзнатост, че този уикенд никога повече няма да се случи и че сме обвързани от това уникално преживяване. Бяхме се виждали един друг в най-голият ни. Променя се, незабравимо и малко студено през ноември. Опаковайте пуловер.
Една версия на тази статия първоначално се появи в изданието на февруари 2023 г чар. За да получите вашето копие, се отправете към новините или се абонирайте сега.
Повече за отмора:
- Изгорял? Ръководството на заетите момичета за медитация
- Хилядолетия са обсебени със здравето, което може да има недостатък
- Тази 5-минутна медитация ще подчертае ума ви
Направете обиколка на невероятната Син лагуна на Исландия
ия и модерен дизайн, като всяка стая има своя собствена тераса с изглед към океана. Институтът Esalen е известен със своите терапевтични програми, които включват масажи, йога, медитация и други видове терапии. Това е място, където хората могат да се откроят от света и да се насладят на спокойствието и красотата на природата. Esalen е едно от най-известните места за духовно развитие в света и продължава да привлича хора от цял свят, които търсят вътрешен мир и хармония.
Всяка пора на тялото ми се огъва затворена. Моята анатомия е видимо студена. Това е моят опит в Института “Есален”. Там се почувствах напълно гола, както физически, така и емоционално. Но това беше мястото, където можех да споделям най-съкровените си мисли и чувства с непознати хора. Институтът Esalen е място, където можете да се откриете и да се развивате вътрешно. Там се срещат хора от различни професии и култури, които търсят нещо повече в живота си. Институтът е създаден през 1962 година и е посетен от много известни личности. Въпреки че Esalen е модернизиран днес, все още култивира един вид култ мистика. Това е мястото, където можете да се откриете и да се развивате вътрешно.