你知道，当你有一段时间没有洗过你的头发时，你会感觉到这种感觉，或者你可能已经把它懒洋洋地塞进了一个头饰中几天，而你的头发开始受伤？身体悸动和受伤？虽然我们都在逻辑上知道你的头发已经死了，并且它没有神经末梢或感觉，但它仍然可以感觉到疼痛从你的头皮向下辐射并沿着你的发干 – 而且它很糟糕。

但为什么？就像，当然，它并不需要科学家弄清楚肮脏的地狱头发可能不会感觉最好，但我想知道究竟是什么导致了奇怪的头部疼痛，特别是在头发上甚至没那么脏。事实证明，这是你的错，也是你身体的错。这很有趣。

“没有洗头，或者只是头皮上有天然油脂，可能会导致皮脂积聚在头皮上，皮脂就会产生炎症和瘙痒，”耶鲁大学皮肤科医生Mona Gohara博士说。 “只有这一点可以引起瘙痒或疼痛，但如果你发现自己正在刮伤你的头皮，你实际上最终会释放细胞因子，这些小化学物质通过你的头皮开始一个完整的炎症级联。并且随着更多的炎症会给该区域带来更多的血液流动，从而导致您在“头发”中感受到的悸动疼痛。

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好吧，但是你昨晚洗完头发的时间又过了12个小时又疼了呢？ Welp，你的头发产品可能是原因。如果你每天全天都用留妆，面霜，干洗发水和喷发剂覆盖你的头发和头皮，你基本上会用化学物质遏制你的头皮，俘获油脂和粪便。所有这些都会很快刺激你的头皮，特别是如果你的洗发水每次冲洗时都没有切割污垢。

幸运的是，ouchie头皮（我可以称之为吗？我可以给它标注吗？）是一个非常简单的解决方法：更频繁地洗头 – 如同，不要等待一周时间来冲洗头发 – 使用较少的浓密，令人窒息的头发产品，当你的头皮发炎时，避免使用头饰和紧身发型，并拿起澄清的洗发水，轻轻地分解头皮油和产品积聚，而不剥离你的头发。我们的最爱： Fekkai苹果酒洗发水, 它使用天然果酸溶解污垢，和 Acure Lemongrass澄清洗发水, 一款不含硫酸盐的洁面乳，洁面后用摩洛哥坚果油软化头发，买它们. 选择一个，每周使用一次代替你通常的洗发水，你的头皮将永远感觉像一个快乐的小蛤蜊。